MuscleBeach 板


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Peeta最近一个月狂吃 为了符合另一半的择偶条件XD 但令人称奇的是 竟然只花一个月 从84kg增到100kg 很好奇到底要怎麽吃才能做到一个月增16公斤 想到都觉得很惊叹… --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.246.220 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1652238883.A.D0B.html
1F:嘘 somebodyyy: 问他啊,问我干啥 05/11 11:16
2F:推 yuechen: 你是不是想讲什麽? 05/11 11:28
3F:→ gigi030507: 变胖很简单啊。 05/11 11:29
4F:→ BardxBaymax: 我们看起来像批塔? 05/11 11:30
5F:推 tndh: 你当这里批塔个板? 05/11 11:32
6F:推 CO2: 关於我屁事 05/11 11:40
7F:推 foxs9: 是不是想臭XD 就狂吃阿又不是增肌10kg+ 他才26年轻就是本钱 05/11 11:44
8F:→ Santander: 这里是群疗 05/11 11:45
9F:→ steven183: 请问这里是Peeta哥哥板吗 05/11 11:50
10F:→ jesuscries: 变胖很难吗 05/11 11:51
11F:→ XZXie: 然後快速减脂可以再拍一片 05/11 11:55
12F:推 dakkk: 他本来就是易胖体质 05/11 11:59
13F:→ kenhiro5566: 他原本食量就算大了吧 看他以前跟豪豪拍的片就知道 05/11 12:02
14F:推 NewbieShiba: 增脂不难阿每个人做得到 05/11 12:12
15F:推 pipizone: 所以就是说吃不够多啊 那边说吃不胖的好好看看 05/11 12:43
16F:推 KobeNi: 我曾经三个月无意识吃胖快30公斤,有意识的一个月16公斤 05/11 12:47
17F:→ KobeNi: 根本小儿科 05/11 12:47
18F:推 dreamtale: 超级简单 每天吃饱躺平 不运动 轻松增重 05/11 12:48
19F:嘘 s2500205: 每天吃炸鸡珍奶冰淇淋很快啊 05/11 12:49
20F:推 whatbb123: 他最近不是狂吃各种甜点 肉桂卷什麽的吗XD 05/11 13:20
21F:推 thla0225: 垃圾食物狂吃感觉蛮简单的 05/11 13:22
22F:推 howggyy: 他之前比赛期身体应该处於营养不良的状态 赛後狂吃高油高 05/11 13:32
23F:→ howggyy: 碳体重飙高很正常吧 感觉你意有所指 要不要大声说出来 05/11 13:32
24F:→ acegikmp: 看肌肉量增加多少吧 噗噗 05/11 13:49
25F:→ aa01081008tw: 要瘦很痛苦..要肥超简单的...有钱.美食狂吃肥超快 05/11 13:49
26F:推 qazxc312: 增重不难吧,人家是增脂不是增肌,一堆人连喝水都会胖 05/11 13:57
27F:→ qazxc312: 了,一个月胖那麽多有问题吗? 05/11 13:57
28F:→ loom0et0bust: 『正常吃』的情况,我自己是觉得满难的,我每天肚 05/11 14:29
29F:→ loom0et0bust: 子塞三四公斤的食物就觉得很撑了 05/11 14:29
30F:推 pccudog: 喔!这里是馆长版喔 谢谢 05/11 14:32
31F:推 suger77: #懂得就懂 #长肉大不易 05/11 14:55
32F:推 gaussjordan: 很难好吗 没看体检一堆人躲在厕所灌水 05/11 14:56
33F:→ gaussjordan: 虽然他100还不算胖 05/11 14:56
34F:推 DH0617: 每天多4167大卡的热量盈余(理论值),难不难我不知道 05/11 15:01
35F:推 wtsph: 食量真的很大 05/11 15:01
36F:推 wtsph: 身体要很好才能这样 05/11 15:03
37F:→ loom0et0bust: 不过比完赛,水分回填体重会快速跳五六公斤可能满 05/11 15:05
38F:→ loom0et0bust: 正常的,实际需要费力增的可能十公斤而已 05/11 15:05
39F:→ Dwccc: 我如果去吃吃到饱吃到撑,那个礼拜又没去运动就可以重1公 05/11 15:09
40F:→ Dwccc: 斤,所以每天吃到饱。 05/11 15:09
41F:推 iamgodisme: 蛮厉害的其实 没在运动的人一个月增重16公斤都很难了 05/11 15:10
42F:推 dakkk: 以他身高100还好 05/11 15:16
43F:→ Dwccc: 热量高又体积小的食物其实蛮多的 05/11 15:20
44F:推 chigo520: 备赛完再放风吃应该不会到很难吧? 05/11 15:22
45F:推 king4647: 影片都说水份居多了 之前太乾 05/11 16:16
46F:推 fletcher5014: 好像有人想带风向钓鱼欸 05/11 16:24
47F:推 ChrisDavis: 变胖不难,狂嗑高油高糖当糖太宗就好 05/11 16:34
48F:→ ChrisDavis: 但是要到一个月16就要很努力吃惹 05/11 16:34
49F:推 poloo9: 他从小就是易胖体质又爱吃 胖起来很容易吧 05/11 16:36
50F:嘘 ShianFun: 网红说的话哪句能当真??? 05/11 16:42
51F:→ ShianFun: 只要不要太扯什麽一天 16公斤 可能两周你也会上来问 05/11 16:43
52F:→ AHEAD099: 84是比赛上台脱乾的体重 平常就有9x了 05/11 17:12
53F:→ jyunwei: 怪了,为什麽Peeta捧杀文突然大出 05/11 17:35
54F:→ togetrich: 蛮简单的 05/11 17:57
55F:嘘 HCLP: 我们给它看下去 05/11 18:17
56F:推 zzzzzjosh: 以前就胖的人 要吃回来太容了 05/11 18:23
57F:推 KY1998: 84是脱水状态吧,平常我猜90上下 05/11 19:01
58F:推 Stevenchow: 有些健身网红身高170上下,体重90+公斤,嗯,懂得就 05/12 08:34
59F:→ Stevenchow: 懂 05/12 08:34
60F:→ Santander: 血些打家 窝闷虾吃健 05/12 09:05
61F:推 memidase: 你是不是没胖过?XDD 05/12 14:05
62F:→ Wingedlion: 发育期过蛮容易R=.= 05/12 16:21
63F:推 aaabbbcccd: 这pa是要黑什麽啊?我get不到点 05/12 19:22
64F:推 aswin12000: 吃垃圾食物,吃宵夜,吃零食喝手摇,很难吗? 05/13 13:01
65F:→ aswin12000: 做了这些还胖不起来再问吧,做都没做问什麽 05/13 13:02
66F:推 soto2080: 大声说出来 05/13 19:53
67F:推 siekensou000: 16我无法,不过我有两个星期胖8公斤 05/13 22:33
68F:推 beams156: 我有一星期胖四公斤过 毫无节制的吃垃圾食物吃到撑 要胖 05/13 22:37
69F:→ beams156: 很简单 05/13 22:37
70F:→ gogo79979: 体质吧 05/25 09:01
71F:→ gogo79979: 看人 05/25 09:01







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