作者cutevicl (水星海蓝)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於整脊
时间Tue May 10 09:13:57 2022
影片:
https://youtu.be/EeKK6_NpbBc
请问影片中的器材 这种利用人体重量来达到整脊的效果
是不是就跟高低拉的效果一样了?
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1F：推 leoc554: 呃 05/10 12:00
2F：→ FlynnZhang: 我都用自身重量来拉脖子 05/10 12:43
3F：推 n187997940: 楼上你很勇喔 05/10 12:58
4F：→ notgoodcow: 真的很像衣架 05/10 13:15
5F：推 JackYang: 二楼是类上吊式训练吗？ 05/10 13:15
7F：推 qwe123456460: 之前中国不是有二楼说的那种，脖子挂单杠还可以360 05/11 02:05
8F：→ qwe123456460: 度转 05/11 02:05