作者v6v69 (ツナ)
看板MuscleBeach
标题[问题] 弹力绳有破口就换掉吗?
时间Fri Feb 11 18:45:26 2022
想问一下各位大大，
弹力绳大概会用到甚麽甚麽程度才替换?
小弟是拿来辅助引体向上，
最近发现绳上几处出现大概1mm的裂缝，
目前是把破口调整到受力比较小的地方避免恶化。
另外也想问一下，
如果不用弹力绳正手只能拉2-3下，
用弹力绳大概6-8下，
我应该怎麽分配比较好?
先不用弹力绳拉到没力，
再用弹力绳，
还是现在能拉的次数太少直接用弹力绳练就好，
感谢大大!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.43.214.63 (台湾)
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1F：→ dakkk: 用到断 02/11 18:49
断掉很可怕欸...我上次没踩好被弹到痛到不行...
※ 编辑: v6v69 (114.43.214.63 台湾), 02/11/2022 18:53:39
2F：推 sumarai: 换磅数低的 02/11 18:58
3F：→ minoru04: 继续用然後架摄影机拍 断了就能投稿GYM FAIL 02/11 19:24
4F：推 B0Y0: 只能说弹力绳千万别做脸拉 02/11 19:37
5F：→ sumarai: 多花点，上编织的 02/11 19:38
6F：→ wtc4832: 弹到眼睛应该很恐怖 02/11 19:40
7F：→ loom0et0bust: 啊不就不好用就换，想省钱就认命用到断 02/11 19:46
8F：推 salamender: 在yt看到脸拉到断觉得好可怕，被打到眼睛一定惨 02/11 19:52
9F：→ Santander: 先快筛 02/11 20:30
10F：推 burza: 以前引体的时候，不小心弹到背..痛到叫不出声 02/11 20:52
11F：→ burza: 还好当时没往胯下弹……不然就爆了 02/11 20:53
12F：推 high949: 弹出来 02/11 21:07
13F：推 zone0317: 有破口再用也没多久了 换了吧 02/11 21:33
14F：→ IndieMusic: 怕就换，穷就冒险继续用 02/11 22:16
15F：推 ChrisDavis: YOUTUBE上面很多弹到脸的影片可以去看看 02/11 22:50
16F：推 p09171989: 推 02/12 00:19
17F：推 kosoj6: 有破口就说他不是破口就好 02/12 00:34
18F：推 em4: 有破口 就剪开用手拉 02/12 00:40
19F：推 korzen: 一条没多少钱该换就换，用到断的後果很可怕== 02/12 00:59
20F：→ korzen: 离心到一半断掉让背大拉伤的话，那不是躺几天就会好的ㄟ 02/12 01:00
21F：推 oklaaccc: 消耗品 最好一段时间就换 02/12 01:30
22F：推 selfvalue: 用跳得把训练内容做完 02/12 08:40
23F：→ selfvalue: 叙述看起来你目前是 1.拉上去弱 02/12 08:42
24F：→ selfvalue: 那这段就不用考虑离心收缩，主要是爆发力的练习 02/12 08:43
25F：→ selfvalue: 2. 你也需要更壮的二头 02/12 08:44
26F：→ selfvalue: 二头肌需要练习跟休息 02/12 08:45
27F：推 ken812025: 泥不怕弹蛋蛋就好 02/12 10:53
28F：推 DEAKUNE: 破口再施加压力很容易断，橡胶劣化就换一条好了 02/12 15:16
29F：推 jakieshaw1: 之前把弹力绳加在二头器械上 一拉断掉喷到脸好痛… 02/12 17:15
30F：推 faechai5566: 感觉有破就该换掉了 裂痕只会越来越大 之前还在wg看 02/13 00:22
31F：→ faechai5566: 到有人用到一半断掉 巡场教练还跑去关心 还好没人受 02/13 00:22
32F：→ faechai5566: 伤 02/13 00:22
33F：推 sunshinecan: 剪断破口打个牢固的结? 不过为了安全还是建议换掉 02/13 00:56
34F：→ ppc: 一条那麽便宜...换啊 02/13 02:33
35F：推 wu0966: 不怕被弹就继续用，引体先自重再弹力辅助 02/13 20:12
36F：→ pttdcc: 检调绑起来继续用 02/18 12:00
37F：推 yx9779: 是 经验是一年换一次比较安全 03/01 13:18