作者u24a (u24a)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] home gym选择
时间Fri Jan 21 08:35:52 2022
这两台大家觉得哪台比较好啊
还是有没有其他推荐的 插片式的
感谢
https://youtu.be/DvEaNQtU8m0
https://youtu.be/OGJoyKnhBTo
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1F：→ sasamoney: 通常建议买个龙门架配杠铃杠片。卧推椅。就可以包三项01/21 09:00
2F：推 pccudog: 先说你家的地有多大01/21 10:14
3乘5公尺左右
※ 编辑: u24a (223.138.27.251 台湾), 01/21/2022 10:28:59
3F：→ nikesb: 自由多一点就够了吧。这重点除非空间真的很够。01/21 10:35
可是我只玩器械
4F：推 ayumi001: 3*5完全不用考虑机械吧01/21 11:26
5F：推 creepy: 3*5 放个半框已经差不多 奥杠220公分只能放长边01/21 19:35
6F：→ ceca: 听说建议是黑熊机01/21 19:51
7F：→ ceca: 超高cp值，但是朋友说的，没用过就是01/21 19:52
8F：→ ceca: 黑熊上去是大小黄蜂01/21 19:53
9F：→ ceca: 再上去就是站在云端的泰坦01/21 19:54
10F：→ ceca: 这是全身训练机，不同於龙门架和史密斯系列01/21 19:55
11F：→ ceca: 多功能史密斯通常还是略偏自由重量型态01/21 20:17
12F：→ ceca: 全身训练机偏器械型态01/21 20:17
13F：推 burza: 黑熊机真的便宜好用，缺点就是很大台..01/21 20:25
听说公差比较大 所以比较怕
14F：→ burza: 黑熊椅也是，超大张01/21 20:25
※ 编辑: u24a (223.138.27.251 台湾), 01/21/2022 21:46:30
15F：推 ceca: 3*5应该都够吧,3*5都可以放多功能史密斯了.01/22 00:38
16F：→ ceca: 小空间硬挤,16片小黑垫(50*50),你就够用..有点挤而已.01/22 00:39
17F：→ ceca: 也就是2M*2M...01/22 00:39
18F：→ ceca: 而20片大概是很多人的基本空间..01/22 00:40
19F：→ ceca: 也就是,横向两公尺,纵向2.5公尺.01/22 00:40
20F：→ ceca: 当然大黄蜂好像纵向要在长一点...但也都在三公尺内.01/22 00:41
21F：→ ceca: 当然你要放泰坦...那..就不够了.XD01/22 00:43
22F：→ ceca: 泰坦尺寸,4.29 * 301/22 00:45
23F：→ ceca: 另外黄蜂系列有好几台,你可以去慢慢爬.01/22 00:55
24F：→ ceca: 感觉黄蜂系列可能刚好适合你.01/22 00:55
25F：→ ceca: 这几台会成为主流...是有它的原因的...01/22 00:56
26F：→ ceca: 反正,大黄蜂大概是黑熊的三倍价,泰坦是大黄蜂的三倍价..XD01/22 01:56
27F：→ ceca: 刚好三个区段的主流产品.01/22 01:56
28F：推 cuiudshaos: 人家又没问三项zzz 到底01/22 02:20
29F：推 iuo: 要是我应该买第二台吧01/23 06:34
第一台
肩推姿势比较不变扭
leg curl姿势变扭
可以不坐在地上坐划船
有 leg press 但配重片重量应该不足
第二台
那个胸推的结构不知道到底有没有比较厉害
leg curl 姿势比较不变扭
肩推姿势变扭
划船只能坐在地上坐
犹豫各有优缺
※ 编辑: u24a (42.77.19.62 台湾), 01/23/2022 08:57:48