作者swellong ()
看板MuscleBeach
标题[心得] 室内单杠
时间Fri Nov 5 14:58:50 2021
前阵子买了一个室内单杠（本来只想买个双杠但差不多价钱就有这个就决定试试看）用了
一阵子感觉还不错，也能顺便做dips。推荐家里有一点空间又担心门上杠或要钻墙的可以
考虑这个，怠惰的话还能当衣架用。
（示意图）
https://i.imgur.com/lcSToUk.jpg
缺点：到货时有些垫圈有点弯曲，但我装好是还可以用
实际使用影片（只穿内裤不喜勿点）
https://risu.io/a7F9m
拉单杠不用再跑公园真的很值得
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2F：→ ceca: 每天上厕所前拉几下. 11/05 15:13
3F：推 DickCowBoy: 楼上的竟然还有水平仪 太潮了 11/05 15:18
4F：→ ceca: 并且才一点点钱..XD 11/05 15:19
5F：→ ceca: 376块...!!!..单位台币. 11/05 15:20
6F：推 aggressorX: 这种都有握距问题... 11/05 15:22
7F：→ ceca: 原PO的那种没有,壁挂的一般都有,不过如果你有够宽的两面墙. 11/05 15:24
8F：→ ceca: 他可以到130cm.y 11/05 15:24
9F：→ ceca: 贵的室内壁挂单杠,有150cm以上的... 11/05 15:24
10F：→ ceca: 只是你室内要找150cm的两面墙比较困难. 11/05 15:25
11F：→ ceca: 原PO那种没这个烦恼..XD 11/05 15:27
12F：→ swellong: c大那个也太厉害 宽到可以练打字机了 11/05 15:30
13F：推 STi2011: 水平跑了 11/05 15:33
14F：→ ceca: 他锁好後会略下降一点点,所以跑掉一点点懒得乔. 11/05 15:33
15F：→ ceca: 他侧边有一点缓冲空间的关系. 11/05 15:33
16F：推 STi2011: 右侧不会跑吧 下面有档住 看起来左侧略低 11/05 15:35
17F：→ ceca: 对... 11/05 15:36
18F：→ ceca: 不过跑掉一点点并且都维持在那边就懒得动. 11/05 15:36
19F：→ ceca: 等到气泡跑到底就拔下来从弄. 11/05 15:36
21F：推 OROCHI97: 如果是我一定会强迫症发作马上重装，势必弄到好为止 11/05 15:39
22F：→ ceca: 他那个要乔很久,你转紧的时候,侧边会略移动一点点. 11/05 15:40
23F：→ ceca: 所以懒得乔..XD..装的时候乔了一段时间. 11/05 15:41
24F：推 shaunleeco: 太潮了，想买，能私吗? 11/05 16:01
25F：→ ceca: 自己上网买,随便找就有了. 11/05 16:02
26F：推 s9209122222: 那个时间久就自己歪掉了 11/05 16:34
27F：推 maxc55555: 用转的那种要注意墙壁用料，之前把墙面转凹过QQ 11/05 17:37
28F：推 boy1972: c大。哪边有这麽便宜的。我怎麽找都900起跳 11/05 17:56
29F：→ qxpbyd: 原Po的看起来有点晃 11/05 17:57
30F：→ ceca: 虾皮. 11/05 18:52
31F：推 LVE: 单杠跟跑步的关系是? 11/05 19:07
32F：→ ssiou: 他的意思是应该是不用再"跑到公园"拉单杠啦(我一开始也觉得 11/05 19:26
33F：→ ssiou: 这能替代吗XD 11/05 19:26
34F：推 fim: 我都故意跑河堤练单杠，顺便跑步 11/05 19:38
35F：→ swellong: 不好意思 那句竟然会产生误会 11/05 19:51
36F：→ iamoldtwo: ☺ 11/05 21:48
37F：推 bearhwa: 好晃 11/05 23:50
38F：→ VossCG: 拉的时候 右边上斜方耸肩蛮明显的 11/06 09:55
39F：推 lascivious: 那种家用的都会怕掉下来，有恐惧感 11/06 11:53
40F：推 GimO: 我觉得拉的很好啊 11/06 15:29
41F：推 yaoki: 好晃 11/06 19:12
42F：推 wang226655: 拉这样都有人能挑毛病 太鬼了 11/06 23:15
43F：→ swellong: 我是觉得拉起来不会有很不稳的感觉啦 11/07 00:22
44F：→ Nappa: 家里两个地方都装了单杠 第一个是请人来做的 另一个就是 11/09 08:05
45F：→ Nappa: 网拍常见的款式 两个都拉了至少5000次以上 都很好拉 网拍 11/09 08:07
46F：→ Nappa: 那个後来泡棉都裂了 贴双面胶补救好多次 11/09 08:08
48F：推 jaguars33: 单杠真是cp值最好的器材 11/28 09:05