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求问 小弟有点小肚 但整体不胖 觉得自己没有什麽线条 所以最近打算拿公司健身补助来锻链一下 现在在考虑士林运动中心自己运动or外面健身房教练课 不晓得各位觉得哪种好?有没有实际上课经验分享更好 小弟先谢谢各位了 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.85.80 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1631605366.A.1B8.html
1F:推 navyseal: 新手要找合适的人教才不会走冤枉路,朋友或花钱找教练 09/14 16:22
2F:推 iscpupu: 来 我在北投明德站这里 (招手 09/14 16:25
3F:推 raymondhsu: 可以去健身工厂石牌厂 09/14 16:26
4F:推 Ring10ong: 可以挑离家近,之前有去上过文林路happy sport,教练专业 09/14 16:50
5F:→ OverRaven: 找独立健身房吧 连锁健身房的教练和水准都参差不齐 09/14 17:24
6F:→ onsa: 找人教啦 09/14 17:43
7F:推 MrMau: 士林捷运站附近有好几间工作室,但是却没什麽可以自主练习 09/14 18:56
8F:→ MrMau: 的大健身房QQ… 09/14 18:56
9F:→ cosy: 找近的才是王道 先培养好运动习惯 09/14 20:11
10F:→ ogkdm256300: 找近的 09/14 23:42
11F:推 lawharris: 推REFINE,可以只买教练课不用入会,自主训练器材也蛮 09/15 00:33
12F:→ lawharris: 齐全的,我自己上教练课的感受是很好的 09/15 00:35
13F:→ lawharris: 离士林捷运站不远,在中正路的麦当劳旁边而已 09/15 00:35
14F:推 Martin0414: WG天母德行店 09/15 01:27
15F:推 allen73420: 刚开始不用请教练啦 别乱加重量 先培养习惯吧 09/15 08:41
16F:推 mcsam: refine fitness.空间舒适优雅,器材齐全。不绑约 09/15 11:16
17F:推 ludmila: 以前都去西门町某健身房但後来搬家就换到士林捷运站附近 09/15 11:22
18F:→ ludmila: 的Happy Sport,个人觉得这家CP值满高 09/15 11:23
19F:推 JennyChien: refine 09/15 11:26
20F:推 checkmater: 我第一时间想到的是Dynasty 靠结果倒了 09/15 12:21
21F:→ sjayyan: WG天母德行店 09/15 13:54
22F:推 Sahaquiel: 想请问PowerFit评价不错吗? 09/16 03:35
23F:推 w28103566: 士林老社区 没大土地可以盖健身房 09/17 01:30
24F:→ w28103566: 每一间都超小 09/17 01:30
25F:→ w28103566: happy sport 没机器阿= = 09/17 01:31
26F:→ w28103566: 士林健身房除了健身中心 就wg trueyoga refine 没了吧 09/17 01:32
27F:→ w28103566: 希望是北投科学园区可以发展起来之後健身房入驻 09/17 01:33
28F:→ w28103566: 或是士林捷运站新盖的大楼能有健身房 09/17 01:33
最後挑happy sport比较近 有同事要一起 这里感觉不错 大大们推荐的其他间 我也有分享给其他人参考 谢谢你们 ※ 编辑: Sin05Cere (110.30.169.37 台湾), 09/22/2021 10:36:49







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