作者Martin0414 (Ｍ)
看板MuscleBeach
标题[新闻] 健身房背传染高风险黑名！业者破迷思：运
时间Fri Jul 30 00:45:01 2021
健身房背传染高风险黑名！业者破迷思：运动维持抵抗力
自7月27日起降为二级管制，高雄市健身房也有条件开放，外界担心健身房有染疫高风险
，但指标连锁经营的健身工厂今（29）就表示，确实无法消除任何场域感染风险，不过多
项报告都指健身房不是病毒传播主要场域，且健身房提供的运动环境对民众维持健康与抵
抗力十分重要，强调疫情微解封，防疫措施做足就可安心运动。
健身工厂今指出，根据健身俱乐部产业相关报告，疫情大流行期保持健身非常重要，有数
据显示定期运动锻炼对免疫功能有积极影响，有助保护身体免受病毒感染。英国有研究指
出，缺乏运动的人染疫机率比规律运动、健康生活的人高出4倍，至於染疫重症患者中，
逾半没有保持健康的生活方式。
针对健身房近期因疫情降温逐渐解封，但有部分民众担心健身房是感染高风险环境，健身
工厂则提供相关研究数据，强调虽无法消除任何场域感染风险，但多项报告都指出健身房
不是病毒传播的主要场域，健身房所提供的运动环境对民众维持健康、抵抗力十分重要。
健身工厂指出，美国多州所做追踪调查显示，健身房病例仅占疫情爆发中非常小部分，国
际健康及运动俱乐部协会的澳洲研究也指出，去年两个月内统计423 家健身房、多达626
万次会员进场纪录，与健身房相关社区传播案例为零。
另有一项由2,877家健身俱乐部所组成的美国行业调查报告则揭露，高达4,940万次的会员
进场纪录中，仅1,155 例为新冠肺炎病例，强调因此只要做好正确防疫措施，到健身房运
动反而更能增进身体健康与抵抗力。
健身工厂强调。配合微解封健身房开放，除全面遵守政府公告的防疫政策外，原本免接触
即可掌控人流的进场人脸辨识系统，也已更新到戴口罩也能辨识入场，至於教练则是每7
日进行快筛检测，员工在厂内全程配戴护目镜、口罩，维持器材间隔使用、加强清消等，
让民众安心运动、保持身体健康，为长期抗疫做好准备。（地方中心周昭平／高雄报导）
https://reurl.cc/kZb7Gn
健身工厂员工全程配戴护目镜、口罩，加强清洁消毒，要让民众都能安心运动。健身工厂
提供
https://reurl.cc/ZGdrYM
健身工厂恢复开放後，加强消毒频率，让民众都能安心健身。健身工厂提供
图片来源 : 苹果新闻网
新闻网址连结：
https://reurl.cc/W3YkeL
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.177.24.143 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1627577103.A.95C.html
1F：推 curtismaniac: 语毕 07/30 01:01
2F：推 ai2311: 运动完不是最容易生病吗 07/30 01:05
3F：→ ai2311: 我印象中是运动完身体会有一段时间免疫力下降 不确定正不 07/30 01:07
4F：→ ai2311: 正确 07/30 01:07
5F：推 ritt: 长跑如半马全马 免疫力会下降 但一般民众有氧训练 肌力训练 07/30 01:15
6F：→ ritt: 若营养充足 不大会影响 07/30 01:15
7F：推 MK47: 笑死 还不如不说 07/30 01:21
8F：推 legend41269: 韭菜 付钱 07/30 01:21
9F：推 cnns: 写给股东看的啦 07/30 01:39
10F：推 mballen: 这跟说晒太阳维持抵抗力有啥不同？zzzz 07/30 02:02
11F：嘘 Lovemail5566: 可怜哪 完全没说服力 07/30 08:29
12F：→ polyasia: 但是顾客的口罩可戴可不戴？ 07/30 09:20
13F：推 newstyle: 不要做高强度的运动，做中强度才会提升抵抗力 07/30 09:43
14F：→ cool022683: 中了虽然当事人有抵抗力没事 旁边被传染的人就是倒楣 07/30 10:21
15F：→ cool022683: 我不杀伯仁，伯仁却因我而死... 07/30 10:21
16F：→ nivodivo: 呵呵 07/30 10:24
17F：→ george1218: 台湾人口这麽密集跟国外要比啥小 07/30 10:44
18F：推 rizzo123: 笑死，不愧是白痴工厂意图使自家股价跌落 07/30 12:27
19F：推 mark0953: 强度别太高，不要练太累，重训确实是不错的运动 07/30 13:56
20F：→ ldr521: 维持自身抵抗力 跟危险区域容易传染 两件事吧 07/30 14:41
21F：→ a8834607: 病毒除了会分辨有没有上班，还能分辨有没有运动 07/30 15:34
22F：→ loom0et0bust: 客观来讲，增加感染风险不可免，但是去健身房能帮 07/30 16:11
23F：→ loom0et0bust: 助一些在家没办法好好运动的人，他们的染疫致死率 07/30 16:11
24F：→ loom0et0bust: ，怎麽取舍就见仁见智 07/30 16:11
25F：嘘 OverRaven: 这家早就没救了 金玉其外的企业 有足迹还敢营运 谁信 07/30 16:48
26F：→ terryisbest: 来回答2楼的疑虑：持续/规律且适度的运动可使得免疫 07/30 17:21
27F：→ terryisbest: 细胞在体内循环更快，杀死细菌和病毒能力更强。 07/30 17:22
28F：→ terryisbest: 但不幸的是，过度运动反而会导致免疫力下降。 07/30 17:24
29F：→ terryisbest: 研究发现，过度的剧烈运动後身体会产生像是皮质醇和 07/30 17:26
30F：→ terryisbest: 肾上腺素，升高血压和胆固醇水平，进而抑制免疫系统 07/30 17:27
31F：→ terryisbest: 导致免疫力暂时性下降。因此在训练的过程中应注意安 07/30 17:28
32F：→ terryisbest: 排足够的休息和恢复时间，让免疫功能恢复正常状态。 07/30 17:28
33F：推 yafx4200p: 这些上健身房的 平常就健身....也是染疫阿 07/30 18:49
34F：嘘 rizzo123: 我还以为运动完当下免疫力下降是常识……所以病毒会等 07/30 18:55
35F：→ rizzo123: 你休息完再动手？ 07/30 18:55
36F：→ s9209122222: 你免疫再强，你就是没抗体 07/30 19:36
37F：→ hidexjapan: 笑死人，去年信义旗舰店酒精套水、用完没补，教练自 07/30 23:20
38F：→ hidexjapan: 己练不戴口罩。美国的活动警戒表还把健身房放在最高 07/30 23:20
39F：→ hidexjapan: 级别里欸 07/30 23:20
40F：嘘 m284507: 业者就只是业者吧，连医学相关都称不上 07/31 03:29
41F：推 foxs9: 柏仁表示 07/31 06:40
42F：嘘 tonyian: 美国明明把健身房列为最高风险等级，怎健工在叶佩雯中不 07/31 08:51
43F：→ tonyian: 敢说？ 07/31 08:51
44F：推 iamoldtwo: 口吾…… 07/31 15:21
45F：嘘 newconfidenc: 只是中了不容易重症 不代表不容易得 08/01 17:38