作者paultina (包)
看板MuscleBeach
标题[心得] 土炮深蹲架（图多）
时间Wed Jun 16 23:25:13 2021
疫情的关系都不能进健身房
本想说添购一组先在家练
但问了2个礼拜不是要等就是价钱贵到哭
等东西到火都灭了
身为一个专业铁工，乾脆端午连假自己土炮一组
管材：60*60*5结构用*2支
铁板：t10-废铁箱捡
制作灵感来自ROGUE SML-2
首先做个板模+@5cm打一个孔，本来打算焊死但老婆老母可能会想用
https://i.imgur.com/HJ9646B.jpg
2支手工打了100多个孔
https://i.imgur.com/mjaG1zm.jpg
组合焊
https://i.imgur.com/Ac6fh8F.jpg
组立
https://i.imgur.com/9v5myUd.jpg
接着制作丁勾、保护杠
https://i.imgur.com/TpLHGEV.jpg
https://i.imgur.com/P2PdGKL.jpg
完成体大概长这样
https://i.imgur.com/2XpEw6H.jpg
上合金底漆使之防锈，原色果绿其实也不错看
https://i.imgur.com/EGmovvN.jpg
架子都做了那椅子也顺便做一下，坏铁推里翻料
https://i.imgur.com/4I6okuB.jpg
https://i.imgur.com/3VZ18r1.jpg
乾～1个多月没有躺，爽到翻白眼
https://i.imgur.com/uaWdBD7.jpg
询问了各大铁杠片也大多要月底才会有货而且价格不漂亮
不如请料厂帮我切一套，重量用理论：体积*密度去计算外围厚度
https://i.imgur.com/FMVl8Hu.jpg
https://i.imgur.com/pulb6ZX.jpg
料厂中心孔还挖成椭圆...用氧乙炔自己慢慢修，还好我技术不错
https://i.imgur.com/3eKFqMn.jpg
上车载回家测试
https://i.imgur.com/Q8eYclw.jpg
杠子额外添购ROGUE西岸杠
https://i.imgur.com/xmOUitA.jpg
稍微压力测试了一下，300KG还行
https://i.imgur.com/Nx3phnV.jpg
总共用了约2天半制作
用很多废料总花费不到1万5(不含杠)
椅子的软垫部分还在等泡棉和塑胶皮革
健身房开放後我还是会回去练，毕竟一群人练还是比较有气氛
大概4这样明天再来练，弄完快累屎了，以上。
——————
稍微试一下感觉，架子整体来说还行
但可能要补个橡胶垫，不然回杠有点吵
https://youtu.be/9sQt1W-N9Mo
https://youtu.be/29nJqxXvP2o
回应一下杠片问题
照理说我应该要预留配重孔，但我实在懒得弄
我也没有比较大的电子磅秤只有食物秤
所以杠片本身不会刚好准25/20/15...等
（同铁片切故每组重量差不会超过50g）
我是抱着还是要回健身房的心态先弄堪用而已
所以真的不要找我处理杠片
大家有其他更好的选择
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.139.37.34 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1623857115.A.B3F.html
1F：推 pigfrog: 太强了啦06/16 23:26
2F：推 b9111111111b: 满精致的 可以接单了06/16 23:29
3F：推 kids1243: 好强06/16 23:30
4F：推 cs951963: 只能推了06/16 23:32
5F：推 filet: 你这已经屌打一般通路上卖的了06/16 23:32
6F：推 dunkerrrrr: 好猛06/16 23:34
7F：推 ju7ythee: 厉害06/16 23:36
8F：推 SSS0227: 猛！06/16 23:40
9F：推 ezdoesit: 台湾原创品牌耶！取个名字吧，方便未来板友订货。06/16 23:41
10F：推 harry901: 疫情下逼出很多人的极限 但还是要注意 尤其是冲击损伤06/16 23:42
11F：推 xtsyo: 有神快拜06/16 23:42
12F：推 gigi030507: 架子後面看要不要在弄一个可以放杠片的。这样可以使架06/16 23:47
13F：→ gigi030507: 子更稳。毕竟护杠在要保护的时候 是有一定的冲击力06/16 23:47
14F：→ steven183: 太强了06/16 23:48
15F：→ paultina: 我是有扛240kg做弃杠测试还行，保护杠也有预留孔随时可06/16 23:58
16F：→ paultina: 以补下支撑，上面也有预计做一个可调式撑杠以防回杠太06/16 23:58
17F：→ paultina: 用力倒架，等这周休息日再处理06/16 23:58
18F：→ paultina: 後面不做杠片架是因为我平常架子不用会拆掉，不然车不好06/17 00:00
19F：→ paultina: 停06/17 00:00
20F：推 se2422: 厉害了06/17 00:09
21F：推 vendee: 高手06/17 00:15
22F：推 shapeofyou: 有神快推 06/17 00:15
23F：推 icelagoon: 我看了什麽06/17 00:21
24F：推 iamstupid844: 流口水了06/17 00:23
25F：推 YangJimmy: 你真的屌！06/17 00:25
26F：推 Booleemax: 神串留名06/17 00:27
27F：推 asdf159000: 厉害06/17 00:36
28F：推 giddens123: 果然不愧是我大包哥06/17 00:38
29F：推 creepy: 这个奥杠好香 比整个架子还贵 XD06/17 00:41
30F：推 lronbox: 超强的！06/17 00:45
31F：推 sone55151: wow06/17 00:51
32F：推 JONAMI14: 可以卖了...06/17 00:53
33F：推 kelia3003: 乾 好屌06/17 00:54
34F：推 K1ayThompson: 跪了06/17 00:58
35F：推 radiant: 真的猛06/17 01:00
36F：推 walay211: 放在外面 隔天会不会被载去卖废铁阿06/17 01:04
37F：推 wadechen: 神人06/17 01:05
38F：推 jolin10562: 推！06/17 01:08
39F：推 hfcar2005: 干！我佩服06/17 01:16
40F：推 morgankhs: 太神啦06/17 01:20
41F：推 joeytoast: 跪了06/17 01:23
42F：推 dakkk: 哇塞06/17 01:31
43F：推 d27125075: 寄了快回偶06/17 01:34
44F：推 jack91315: 厉害 06/17 01:39
45F：推 ejej2020: 什麽时候开团06/17 01:53
46F：→ gigi030507: 我说的不是後面 是底部 ㄇ的2个直角那边再各加一个可06/17 01:57
47F：→ gigi030507: 以放杠片的06/17 01:57
48F：推 x284yk6cjo5: 分享推06/17 02:01
49F：推 s1973620315: 太猛了必须推06/17 02:04
50F：推 ka0927085443: 超猛的～～～06/17 02:20
51F：推 dakkk: 取名 大包哥架06/17 02:22
52F：推 FlynnZhang: 太神啦06/17 02:29
53F：推 sm981512: ==你是上次自己铣一对哑铃的那个大大吗06/17 04:01
54F：推 joshua830325: 成品完成度很高，不像土炮野鸡深蹲架06/17 06:03
55F：推 wildtype: 杠片可以卖了，市面杠片好贵06/17 06:22
56F：推 chienshih: 猛猛的06/17 06:30
57F：推 sixd: 太强大了06/17 06:45
58F：推 MippiDing: 这完成度根本不算土炮啊QQ，已流口水06/17 07:02
59F：推 otps: 太猛06/17 07:03
60F：推 godofsex: 好猛06/17 07:08
61F：推 shlinho: 当铺和理发那里要不要码一下图，太容易被找到位置06/17 07:28
62F：推 ademgu: 好厉害06/17 07:34
63F：推 anniekk: 强者06/17 07:38
64F：→ ademgu: 那支西岸杠比Eleiko橘标Ｑ弹一点点06/17 07:39
65F：推 muscleloser: 只要我想练，谁都阻止不了我的概念06/17 07:49
66F：推 aikensh: 帅帅帅帅帅 06/17 08:24
67F：推 gogodebby: 干 太强了 神！！！！！06/17 08:28
68F：推 tupacshkur: 有够强啊！ 专业06/17 08:29
69F：推 tupacshkur: 你这开团，单一定接不完XD06/17 08:31
70F：推 gogodebby: 你跟上次自制哑铃的www11454大大可以合组工作室了啦06/17 08:32
71F：推 Ethan45: 强06/17 08:39
72F：推 ritc820606: 这个太厉害了，可以说所有的钱都花在杠子06/17 08:41
73F：推 e446582284: 你要不要转健身器材的工厂啊06/17 09:01
74F：推 austin97112: 果然神人都在民间06/17 09:01
75F：推 pxndx: 推06/17 09:13
76F：推 guitarlee: 推一下，太猛06/17 09:33
77F：推 audi1005: 厉害06/17 09:34
78F：推 pomelo5566: 推06/17 09:34
79F：推 raylock1216: 太猛了06/17 09:36
80F：推 j102212: 太强了 ，受小弟一拜06/17 09:43
81F：推 lung666: 超强06/17 09:45
82F：推 babyface1977: 正港MIT!06/17 09:45
83F：推 listen40396: 强大...06/17 09:50
84F：推 iamoldtwo: 有卖吗？06/17 09:56
85F：推 quercia03: 厉害06/17 10:03
86F：推 wu0966: 订单潮要出现了06/17 10:04
87F：推 jeffrypt: 已跪06/17 10:15
88F：推 adaplant: 推 06/17 10:26
89F：→ finals: 你该不会在路边深蹲吧XD06/17 10:32
90F：推 LVE: 基於金属承重疲劳的风险，还是建议加强支撑。06/17 10:36
91F：推 amazingwow: 上次有人自制哑铃 防疫期间各路大神各种做06/17 10:37
92F：→ nike543: 强！06/17 10:40
93F：→ ChungLi5566: 洞不用打这麽密 5cm一个洞就可以了06/17 10:50
94F：→ ChungLi5566: 喔喔已经是5cm了06/17 10:52
95F：推 houna: Gan有神快拜06/17 10:54
96F：推 ILoveHottie: 推！太屌了06/17 10:55
97F：→ ILoveHottie: 跪求实际使用图06/17 10:56
98F：推 kbook: 强06/17 10:57
99F：→ coolrock: 可以跟你买吗？有没有考虑卖杠片06/17 10:57
100F：推 applewarm: 推DIY06/17 11:12
101F：推 erotos: 朝圣推06/17 11:12
102F：推 krara: 推！06/17 11:24
103F：推 jasop: 神人推06/17 11:27
104F：推 annnco: 屌爆06/17 11:53
105F：推 sixx: 你放在骑楼蹲??????06/17 11:55
106F：推 lintttt1271: 推 神人06/17 11:58
107F：→ paultina: 我只是懒的移车所以在外面测试，在外面练耻力也太高了06/17 11:58
108F：推 licklabium: 实在太厉害了~有考虑卖杠片吗?06/17 12:03
109F：推 burza: 大大，转行了啦，!!!06/17 12:05
110F：推 greenhua: 靠北啊 太神啦XDDDDDD 06/17 12:18
111F：推 xman1007: 敬佩06/17 12:22
112F：推 baga73: 太神了！！！06/17 12:28
113F：推 cookingmama: 请收下我的膝盖06/17 12:28
114F：→ acegikmp: 想问一下杠片这样的精度能标准到+-5%吗06/17 12:29
115F：推 orzzroGC: 太猛了orz06/17 12:31
116F：推 Patheticteen: 好强哦06/17 12:46
117F：推 basballboy50: 推! 太强了!06/17 13:42
118F：推 e761031: 狂06/17 13:43
119F：推 Linus0807: 佩服推06/17 13:50
120F：推 hsgreent: 超狂!!!06/17 13:50
121F：推 shijr: 有开放乡民订购吗?06/17 13:54
122F：推 r49: 熟悉的街道XD06/17 14:02
123F：推 teenager: 你可以像勇哥一样接单了XD06/17 14:03
124F：推 fix78: 60?60?5也太粗勇06/17 14:13
125F：推 zxm40059: 太狂！06/17 14:18
126F：推 onezillion: respect, 有没有考虑接单啊06/17 14:44
127F：推 zinvun: 跪着推06/17 14:58
128F：推 l17: 好强啊!!!! 露天看到深蹲架3000元左右..06/17 15:10
129F：推 pw080325043: 不考虑量产吗06/17 15:19
130F：推 benyouth: 酷诶06/17 15:25
131F：推 Lysine: 有神快拜!06/17 15:59
132F：推 kdevil: 仲哥我在这！ 06/17 16:09
133F：推 SuWeiLin: 土炮精神大推!06/17 16:14
134F：推 redbeanbread: 高雄推06/17 16:35
135F：推 ierpig: 如果有卖 我买一组06/17 16:36
136F：推 liker: 推06/17 17:06
137F：推 Sam60232: 深蹲架有在卖吗xD06/17 17:15
138F：推 TimeEngine: 真帅！06/17 17:16
139F：推 voyager520: ㄏ06/17 17:19
140F：→ voyager520: 真的强06/17 17:19
141F：推 littlebun: 推06/17 17:20
142F：推 tiwnd: 太厉害了！！06/17 17:26
143F：推 drinkmywater: 好扯06/17 17:27
144F：推 minoru04: 太专业了吧06/17 17:29
145F：推 northlight: 推06/17 17:29
146F：→ kiwiho: 这哪有土炮啊wwwww06/17 17:31
147F：→ t81511270: = =你的土炮有接单吗06/17 17:39
148F：推 iansong: 神啊06/17 18:02
149F：推 fghj142: 推06/17 18:03
150F：推 CYKONGG: 有神快拜06/17 18:06
151F：推 dogulow: 可以开放接单了吗06/17 18:10
152F：推 onlybearbear: 巨巨一定推06/17 18:18
153F：→ skykenny611: 大包哥果然很猛06/17 18:21
154F：→ EulerFormula: 接单吗 老板 06/17 18:51
155F：推 pjhs320279: 推06/17 19:05
156F：推 fir515: 高手在民间06/17 19:08
157F：推 johtom811113: 推06/17 19:15
158F：推 burza: 对杠片很有兴趣xd06/17 19:24
159F：推 qwe123456460: 超强，不过放在骑楼不就还是要戴口罩练吗06/17 19:33
160F：推 taya1991: 这太强！06/17 19:37
161F：推 nivodivo: 好强！原po愿意收订单吗？06/17 20:12
162F：推 a91031309: 我妈问我为什麽跪着看手机06/17 20:21
163F：推 hywgant: 有神快拜ㄚ06/17 20:28
164F：推 Tongwow: 请不要重新定义土炮，你这个不是06/17 21:05
165F：推 jhsmr: 有神快拜06/17 21:07
166F：推 johtom811113: 想订购啊啊06/17 21:13
167F：推 Iversonshao: 你可以开店了啦 大哥太强啦06/17 21:37
168F：推 redface1209: 太猛了吧06/17 21:42
169F：推 pingtung5566: 傻眼太猛了吧06/17 22:01
170F：推 cckly: 差粉体烤漆，就可以直接接单了06/17 22:03
171F：推 smin7073: 接单的话恐怕会接到力竭06/17 22:09
172F：推 LittleYueh: 推推06/17 22:57
173F：推 kobe993628: 太猛了06/17 23:04
174F：推 Asucks: 屌爆了06/17 23:05
175F：推 Theo574: 靠超帅06/17 23:06
176F：推 bananasp: 有神快拜XDDD 06/17 23:16
177F：推 runa: 强强强06/17 23:17
178F：推 dthrf: 好厉害06/17 23:17
179F：推 algerk: 太强了！有神快拜06/17 23:52
180F：推 EasyIsBeauty: 太猛惹06/18 00:50
※ 编辑: paultina (114.40.194.152 台湾), 06/18/2021 01:13:36
※ 编辑: paultina (114.40.194.152 台湾), 06/18/2021 01:23:02
181F：推 pottr50911: 可以接单了 品牌就是这样诞生的 06/18 01:28
※ 编辑: paultina (114.40.194.152 台湾), 06/18/2021 01:37:41
※ 编辑: paultina (114.40.194.152 台湾), 06/18/2021 01:39:00
182F：推 ssskrystal97: 你会不会太屌 06/18 02:20
183F：推 kdevil: 以仲哥三项的重量 这些杠片根本不够啊XD 06/18 04:13
184F：推 flyingpika: 太厉害了 06/18 04:44
185F：推 zac506122: 品牌名称就叫土炮吧！给你钱快点做XD 06/18 07:42
186F：推 ted0217: 开卖吧 06/18 08:30
187F：推 SnowFlurries: 强 06/18 08:46
188F：推 eq0eq: 神 06/18 09:03
189F：推 guanluvsquat: 大包牌rack 06/18 09:36
190F：推 shome1536: 推 06/18 10:17
191F：推 pizza95133: 好强 路人看傻眼了吗哈哈 06/18 10:35
192F：推 feyhs: 你是鬼吧 06/18 11:36
193F：推 xup654z: 好猛喔！高手在民间欸 06/18 14:46
194F：推 wanybear2002: 可以考虑募资一下 06/18 16:23
195F：推 manuarg2008: 太猛啦 06/18 18:24
196F：推 brianhill: 太强..... 06/18 22:01
197F：推 aderes: 猛 06/18 23:48
198F：推 a1121210: 这 06/19 10:29
199F：推 a23158922: 帅 06/19 11:36
200F：推 allse1032: 太神啦 06/19 14:25
201F：推 yan12487: 好帅喔 06/19 19:42
202F：推 eggbird: 这哪是土炮啦！ 06/19 19:49
203F：推 golttt: 神人 06/20 10:08
204F：推 k9870567: 专业土炮 06/20 12:41
205F：推 SIN9690665: 神啊啊啊啊啊 06/21 00:08
206F：推 ppc: 好猛.......... 06/21 00:37
207F：推 ytcc: 神人 06/21 02:28
208F：推 legenddale: 这太屌要推 06/21 02:39
209F：推 qazwsx1225: 跪了 06/21 14:12
210F：推 railfan5566: 好神呀 推推 06/21 16:11
211F：推 archereva: 太强了 06/21 18:11
212F：推 DieJH: 厉害，想要一组 06/22 09:50
213F：→ valgia: 天啊我来错版吗 06/22 21:02
214F：推 JTseng: 朝圣推 06/22 21:17
215F：推 jeffreyhu: 说真的 你是来业配自家牌子的吧XDD 06/22 23:30
216F：推 eric008: 神 06/24 18:54
217F：推 pttkakac: 跪 06/25 16:34
218F：推 Nitony: 太强了！！！！ 06/26 12:33
219F：推 shgwei: 真的是给你钱 快点做XD 06/27 07:36
220F：推 ztom85186: 这简直神人 06/27 14:18