作者victor79718 (强运少年)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问各位使用SSB时会压到肩峰吗？
时间Thu May 13 14:34:58 2021
各位巨巨们大家好，最近在使用SSB时发现额外多出来的手把会压在肩峰上
尽管是有包护垫，还是会非常不舒服，跟一般杠铃放在斜方肌上是不同的感觉
(杠子品牌是ROGUE，
https://www.youtube.com/watch?v=b2jmZyptN64)
原本杠铃深蹲150 kg 不会不舒服，但SSB空杠到70 kg左右就感觉到刺痛
想请问大家有遇到相同的状况吗？
目前我上网查到的规格两个握把间距都是30公分左右
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1F：推 winiel559: 我的肩峰超凸 用某些型号的会 05/13 16:05
2F：推 m19issmart: 会 我觉得超痛 05/13 18:09
3F：推 D85: 上斜方不大的背yoke架更不舒服 05/13 18:22
4F：推 titus13: 你可能有圆肩 05/13 21:32
5F：推 b199059x: 手要稍微推一下握把，找舒适的角度，有的杠没有设计给 05/13 23:15
6F：→ b199059x: 你放手 05/13 23:15
7F：推 bullfighter: 请问各位有使用过的巨巨，握把直的跟ㄑ型的握把哪个 05/14 01:04
8F：→ bullfighter: 好用? 05/14 01:04
9F：推 newdoing: ㄑ型的 05/14 09:03
10F：推 bullfighter: 感谢n大 05/14 11:18
11F：推 nightcrow: 蹲重一点会感觉整个手臂的血液都堵塞了开始麻 = = 05/15 01:46
12F：推 liinlisa: Rouge的对亚洲人普遍太宽，很除非你是巨巨（175up 大只 05/15 18:56
13F：→ liinlisa: 男） 否则容易压迫到甚至麻好几天，唯一ATPONLY小尺寸！ 05/15 18:56