作者sea130281 (都显示帐号要昵称干嘛)
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标题[讨论] 健力是否被污名化？
时间Sun May 2 14:54:11 2021
说到健力，大家脑海中第一浮现的是什麽画面？
肥壮
以大众的审美观，健美健体都不少人喜欢
而健力那种肥壮身材在外行人眼中就只是单纯的
胖子而已，明明健力也有纤瘦的人在练，但大家第
ㄧ印象肯定都是健身房那些肥肥壮壮的才叫健力
健力怎麽会被污名化这麽严重呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.30.120.21 (台湾)
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※ 编辑: sea130281 (110.30.120.21 台湾), 05/02/2021 14:55:49
1F：推 B0Y0: 我觉得建立要练得好 比健美取向难多了(非运动员来说) 05/02 15:06
2F：→ B0Y0: 健力 05/02 15:06
3F：→ B0Y0: 所以才会很多人觉得练健力很多人练得很瞎 05/02 15:07
4F：→ B0Y0: 实际上我觉得真的比较难练得好 05/02 15:07
5F：→ omfg5487: 肥=健力 壮=健美 05/02 15:13
6F：推 MituoBing: 因为很多减脂减不下来的都说自己是练健力的吧 05/02 15:16
7F：推 dakkk: 大部分说练健力就是减脂减不下去 05/02 15:21
8F：推 winiel559: 我可没这样想 你自己的问题= = 05/02 15:31
9F：推 magneto5566: 举得比别人轻就说自己练健美，肌肉线条比较差就说自 05/02 15:33
10F：→ magneto5566: 己练健力 05/02 15:33
11F：推 OROCHI97: 你在意的如果是外行人的话，我建议你可以去路上问问看 05/02 15:37
12F：→ OROCHI97: 路人对於健力 健美 健体等等差异是什麽，我保证没有超 05/02 15:38
13F：→ OROCHI97: 过10%的人知道XD 但只要你不是问到盲人，一定可以分出 05/02 15:38
14F：→ OROCHI97: 肥胖 肥壮 精壮 精瘦等等差别，这就是症结点所在，简言 05/02 15:38
15F：→ OROCHI97: 之，你练什麽路人根本分不清楚，就算你解释半天也未必 05/02 15:38
16F：→ OROCHI97: 有人在乎，又何来污名化，他们只知道你高矮胖瘦而已 05/02 15:38
17F：嘘 acegikmp: 你跟我的大家是不是不同 05/02 15:38
18F：→ OROCHI97: 你也可以体脂25%自称练健美，你的自由 05/02 15:38
19F：推 FarkU: 其实就是一些懒得跟你废话随便说说的自我解嘲，只是有人就 05/02 15:54
20F：→ FarkU: 是爱拿人家的说词作文章。 05/02 15:54
21F：嘘 OverRaven: 又来引战 05/02 16:08
22F：推 iamoldtwo: 25%体脂说是健美外行人都知道不可能，我住乡下的大伯 05/02 16:18
23F：→ iamoldtwo: 都知道健美是精壮 05/02 16:19
24F：→ iamoldtwo: 健美早在阿诺史瓦辛格时就已经树立在老一辈印象里 05/02 16:20
25F：推 creepy: 历史频道 大力士的节目 其实都不算太油 05/02 16:22
26F：→ creepy: 至少是很少看到蝴蝶袖 05/02 16:22
27F：推 Jeter: 男生体脂25%已经不用管什麽健力、健体或健美了 05/02 16:26
28F：→ Jeter: 就是单纯的死胖子而已 05/02 16:26
29F：推 eric21489: 我举比别人轻也没线条 我都说我练健康的 05/02 16:27
30F：推 n180: 健力如果肥就算了 又秃头更惨 河河 05/02 16:40
31F：→ moneypack3: 健美长得丑也称不上美了，想上街把脸包起来露身材就好 05/02 16:43
32F：嘘 Ethan45: 讨战三小 健力第一个画面我想到的是硬举启动姿势 05/02 16:57
33F：嘘 hermes20372: 引战 05/02 17:10
34F：推 hodsala: 我练三项的=肥 彭于宴=瘦皮猴 我有看健身版=没在练 05/02 18:03
35F：嘘 reaper317: 引战 05/02 18:09
36F：推 sttarmbcb390: 问题是要看体知多少算健力肥宅 有些人极端到没切割 05/02 18:10
37F：→ sttarmbcb390: 度 体脂健康范围内也要酸的 05/02 18:10
38F：→ sttarmbcb390: 脂 05/02 18:11
39F：推 BumblerMa: 能举这麽重还看不出肌肉线条 不用怀疑 纯种的健力肥宅 05/02 18:31
40F：→ qazws08: 练什麽自称就算数，只是健美健体是直接外观，肚凸奶垂的 05/02 18:38
41F：→ qazws08: 比较不好意思自称，这时比起来更形而上、不直观、只要不 05/02 18:38
42F：→ qazws08: 当面拿杠铃就不好判断的健力就是个适合自称的训练项目 05/02 18:38
43F：推 kuninaka: 还是有体脂低的健力阿 05/02 18:42
44F：嘘 chnecklace: 顶端就长这样 人家也不在意 你不喜欢就叫污名化？ 05/02 18:49
45F：推 notmine: 其实没有直接这样子想 是像你们一直讲一直讲 05/02 18:57
46F：→ notmine: 结果今天才被催眠到 原来健力就要肥度 05/02 18:58
47F：嘘 HorseHawkDog: 通常胖子怕说是健美仔会被笑所以改説练健力xddddddd 05/02 19:37
48F：推 shen1120: 卡特就很猛身材又好看 05/02 19:37
49F：嘘 s2500205: 引战 05/02 19:39
50F：嘘 tungpayton: 下去 05/02 19:45
51F：→ D85: 27楼超呛 05/02 19:47
52F：推 chichi32: 我练健康的啦 05/02 19:50
53F：推 daniel612662: 推练健康的 05/02 20:01
54F：推 cocazero: 只有你有这种不尊重别人努力的好吗 05/02 20:16
55F：推 kuninaka: 无限量级的体脂才比较高 05/02 20:30
56F：推 FarkU: 何在最近的podcast说道有限量级如果你不减脂维持住，跨量 05/02 20:39
57F：→ FarkU: 级你就会遇到完全不同等级实力的对手。 05/02 20:39
58F：→ TGLiu: 所以被谁污名化 你的大家是谁? 05/02 21:06
59F：推 ademgu: 健力不就是比力气的吗？ 05/02 21:09
60F：推 ademgu: 还是你们去的健身房都是120-、120+的才可以练健力。 05/02 21:21
61F：→ Moirae: 增肌 减脂 个别来看都比增加力量难多了，合起来又更难了 05/02 21:37
62F：→ Moirae: 增加力量反而容易多了。 所以大重量商人及其党羽就藉此卖 05/02 21:38
63F：→ Moirae: 课牟利，拿学员力量增加这种容易达成的事来当成教学成果。 05/02 21:39
64F：推 FarkU: 因为难多了，所以要选择比较难的，另一家商人和党羽的策略 05/02 21:42
65F：→ FarkU: 很不一般喔。 05/02 21:42
66F：→ sttarmbcb390: 要能比赛力量才难.. 太吃天分 05/02 21:43
67F：推 weijiekuo: 楼上还吃身材比例，以同量级来说，身高180绝对被16、17 05/02 22:15
68F：→ weijiekuo: 0屌打，虽然硬举拉回来一点，不过蹲卧绝对被海放 05/02 22:15
69F：推 heavenbeyond: 我觉得像叔叔我这样[练健康]的人才最被污名化.... 05/02 22:22
70F：→ FarkU: 健美看身型说你练健力，健力看重量说你练健美，双重歧视。 05/02 22:27
71F：推 IGOTANORCA: 回61楼：初学者无论增肌减脂或者增加肌力都很容易， 05/02 23:09
72F：→ IGOTANORCA: 近20年无论哪个学派科研结论都肯定肌力训练对於增肌 05/02 23:09
73F：→ IGOTANORCA: 、运动表现、维持健康各方面的益处，你有什麽建设性 05/02 23:09
74F：→ IGOTANORCA: 的说法支持你的论点，可以提出来让大家参考一下 05/02 23:09
75F：推 morgankhs: 我练健康的啦 我怕练太壮 05/03 01:09
76F：推 hodyangel: 我就是29楼说的那种练健康的 05/03 02:16
77F：推 terryisbest: 我健美我的,你健力你的,各自尊重.敬佩!有什麽问题吗? 05/03 09:22
78F：→ terryisbest: 不要再谈歧视,才是消除歧视分化立场的第一步好吗 05/03 09:24
79F：→ OKTCS: 健美会被酸中看不中用 健力会被酸死大抠 05/03 13:02
80F：推 uwmtsa: 不要污名化人家有氧没效率就偷笑了 05/04 03:23
81F：推 butter0304: 某大肌肌健力教主才是真正最会污名化其他运动的大师 05/04 11:36
82F：嘘 elmo0155: 一般人只会觉得就肥宅 不会管你练什麽啦 整天骗自己不累 05/05 05:34
83F：→ elmo0155: 喔 05/05 05:34
84F：嘘 kevin535200: 嘘某楼增加力量简单多了，简单请去比国际赛 05/06 00:58