作者s91264s91247 (ting)
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标题[问题] 台中南区中年长者健身教练推荐
时间Tue Apr 27 17:58:10 2021
父母平常有在做瑜伽
不过属於久坐一族
也的确觉得很容易驼背腰酸
想加强训练肌力
因此想在中山医附近找教练
不知道有没有推荐对长者健身有经验的教练
健工或是worldgym的也可以
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1F：推 ernielwl: 中力南屯馆 找Fic教练 04/27 21:56
2F：推 scifinder: 离中力学府馆比较近的话，Ruby 04/27 23:43
3F：推 Creny5566: 向上南路上靠近大敦路口的魄疯体能训练中心的嘉徽教练 04/28 13:55
4F：推 oao88: 推WG学府店的Beavis，他有筋膜放松和个人体适能规划的专长 04/28 17:54
5F：→ oao88: ，应该能帮忙解决腰酸问题，也能规划训练肌力 04/28 17:54
6F：推 neverdie1996: 回楼上 我在莴苣官网查到你那位教练是拿aasfp而已 04/30 09:58
7F：推 neverdie1996: 可能本人其实很专业但毕竟没有写相关证照之类的 还 04/30 10:17
8F：→ neverdie1996: 是觉得高龄跟肌力这块不太适合... 04/30 10:17
9F：推 xd5477: 新时代健工的 Mush，他应该可以跑文心南上课，可以询问看 04/30 23:11