作者joker456 (joker456)
看板MuscleBeach
标题[问题] 台北有推荐的运动医疗吗(翻船
时间Sat Apr 17 18:39:17 2021
小弟几年前大翻船过两次
那时候去一般的物理治疗诊所看
就雷射热敷电疗那些的
走过几次疗程, 脚踝偶尔还是会紧紧的
医生说关节坏过一次, 就没办法再像以前一样
那时候就想说好吧也只能这样
但是到了最近, 脚踝除了紧还会不舒服
而且频率越来越高
我学长说他之前有去看过运动医学治疗是
拿药球踮脚, 训练脚踝肌肉让它可以负荷重量
想问问板上还有没有推荐的运动医疗或是物理治疗
谢谢大家
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