作者kiko2525 (Kiko)
看板MuscleBeach
标题[徵求] 台中西屯 中科教练推荐请益
时间Tue Mar 23 12:51:31 2021
之前有在健工运动过
不过因为都是自己看影片练习 效果...普普
後来健工关了 那阵子脚刚好筋膜炎复发
我就没有运动很久了
最近觉得自己身体不太理想
体脂肪直线上升 体力也变差了
所以想要寻求教练帮忙安排监督
目前有看到几间 不知道大家推不推荐
希望在上班地方附近 单堂压在1500以内
因为台中骑车实在是太可怕了 我不敢骑
所以希望不要太远
目前偏好在小型工作室上教练课
我网路上找目前看到这些
1.放势工作室
2.魔技运动
这两个好像主打运动伤害处理（？）
因为本身有扁平足 加上长期姿势不良
我看大家很推荐放松的课程
不知道有没有人上过里面的教练课XD
3.中力中科
之前朋友有去上在某卡很红教练的体验课
第一次上课教练有小迟到外
他说感受不到大家说的那麽好（？）
不知道还有没有推荐其他教练
4. 晴来健身
无意间在google地图上看到的
好像主打FP训练 不过这个训练的行销方式似乎两有点争议（？）
我看网路上的介绍 对於肌肉功能运用我觉得蛮有兴趣
5. 4+plus健身
好像是健工教练出来开的工作室
但我之前在健工没注意过里面的教练
网路没有啥资讯
6.TUK体育魂
也是网路上随意看到的
不过一个月收费要2800
再此谢谢各位巨巨 小的感激不尽
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1F：推 kukocno31: 魔技不错呀，满多棒球选手在那边训练的 03/23 13:44
2F：推 cob945: 我之前有去4+上过，Nate跟Rack教练带的都很赞，推推! 03/23 15:05
3F：→ cob945: 不过後来因为经济因素考量，就换到其他健身房自主训练了 03/23 15:06
4F：→ cob945: 中力中科我也有去过，以环境评比的话，4+胜出很多XD 03/23 15:09
5F：推 Creny5566: 西区向上南路魄疯体能训练中心，万寿棒球场後方 03/23 16:14
6F：推 LVE: 健工中科厂里的教练有没有考*$#)@%;~":>抱歉没事 03/23 17:49
7F：推 noreg0380993: 魔技，现在还有新增一位举重国手教练 03/23 19:24
8F：推 mar29: 熊战 月费上到饱 有够爽 03/23 21:01
9F：推 crazybuzz: 推晴来跟放势 03/23 23:45
10F：推 chickenNcow: 我在6，非常推，费用比起其他场地再买教练课神划算， 03/24 19:51
11F：→ chickenNcow: 跟着教练菜单进步很快。 03/24 19:52
12F：推 XJHYJia: 台中我一律推荐健身义勇军还有健身舒芙蕾，小班制上到饱 03/24 23:15
13F：→ XJHYJia: ，一对一的教练绝对有四大证照，总教练除了有NSCA-CSCS 03/24 23:15
14F：→ XJHYJia: 还是AFAA的教官 03/24 23:15
15F：推 cob945: 如果可以接受到市区，我也是大推健身义勇军!!!我自己有在 03/25 11:54
16F：→ cob945: 那边上团课，也有上一对一教练课，找Logan教练期许有天可 03/25 11:58
17F：→ cob945: 以变得跟金钢狼一样帅XD 03/25 11:58
18F：推 aa24225085: 找最近的就好了，反正留言每个都马推自己认识的 03/26 07:30
19F：推 sunshine1005: 当初也是比较很多家，最後听同事推荐去找学生成果 09/06 16:06
20F：→ sunshine1005: 比较多的宣教练，教学细心解说的时候也很温柔，跟 09/06 16:06
21F：→ sunshine1005: 他上课能够没有压力的慢慢进步，尤其饮食辅助这块 09/06 16:06
22F：→ sunshine1005: 做的很好，我满推荐西屯可以找他 09/06 16:06