作者kdevil0818 (x)
看板MuscleBeach
标题[问题] 双北教练 或板桥健工推荐教练
时间Wed Mar 10 22:22:53 2021
目前住板桥，在新埔健工有会籍（快到期）
肥宅一直想减肥，但一直没有认真，以及每次去健身房就固定用会用的器材、不会用的就不
敢用，最後就变得都只做有氧比较多。
近期真的想找个教练好好学基础动作以及认真规划健身的菜单，想找个教练好好锻炼自己，
目标是可以瘦下来、同时也能学会用器材的方式规划自己没有教练课後的训练。
想问看版上有没有推荐的教练或者工作室，当然以板桥、新庄这带比较好～
抑或者是健工新埔厂有推荐的教练也可以让我知道，非常感谢～～～～
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