自从中科健工GG 之後转到精明厂.. 完全无法习惯地下室压迫的空间， 加上离家太远， 於是就转让会籍给别人了.. 家里空间不大， 加上之前在健身房玩壶铃觉得满方便，也很有感 （每次去健身房器材上都是人..只好用没什麽人用的壶铃QQ) 於是就想买壶铃。 比较倾向买可调整的壶铃，感觉可以有比较多变化， 但是可调式壶铃实在是...大多都不便宜， 就有看到沙包可调壶铃，去爬文似乎没有什麽使用心得或资料... 想请问是否有人有沙包壶铃的使用经验或心得，并且是否推荐～ 已经想好退路，如果沙包可调壶铃评价不是很好... 应该会依照爬文看到的买12公斤的壶铃。 ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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