MuscleBeach 板


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※ 引述《shinyworld61 (古锥儿)》之铭言: : 我的问题主要是跑步造成 : 已经好几年应该早就慢性 : 每一个医生诊断不太相同 : 但是x光照就是看不太出来 : 我自己感觉是髌骨磨损 : 退化性关节炎 : 就是跑步会膝盖痛,而且只有单边而已 : 另一只完全正常 : 我猜是跑步加上开车 : 所以才会变成右脚有问题 : 然後之前又犯傻去这个地方做他的 : https://www.drskyclinic.com/services/knee-pain/ : 结果给他戳了两次 : 原来的问题还在外 : 现在多一个似乎是股四头肌肌腱炎的症状 : 哀 : 之前打过一次prp 和好几次葡萄糖 : 葡萄糖反而比较有效果 prp完全无感 : 但是葡萄糖好像始终好不了 : 现在再尝试震波,但是我现在这家诊所不是医生亲自打 : 想说台北市有没有医生亲自打的震波治疗? : 又或者类似我这种情况 : 可以推荐怎麽做 : 已经困扰很久了,加上又乱治疗 哀哀 我不知道你的问题跟我一不一样,我七年多前(当时35y)是慢跑和上下楼梯时左膝会很痛 ,但走平地时则不会痛,去大医院看骨科并照X光,医生也说骨头没问题,他研判是软组 织的问题,我跟他说我常打篮球有撞伤膝盖过,他就猜测说可能是我十字韧带的旧伤没好 ,时间久了就小部分钙化,造成我走路时某些角度会摩擦到而疼痛,他就帮我左膝的疼痛 点打葡萄糖,说这打下去会舒缓一阵子,但这一阵子会持续多久不一定,每个人身体情况 不同,少则三个月多则一两年以上,并叫我做大腿股四头肌的屈伸作复健,我那时就很认 真的做复健,同时一位当健身教练的同学教我做自重深蹲,然後一年过去奇蹟似的几乎好 了,跑步上下楼梯几乎不会痛,我总共就只有打一次葡萄糖而已。 所以看你要不要确定一下软组织有无问题,我觉得当时运气不错,医生是用猜的发现我的 问题。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.6.16 (台湾)
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1F:→ dmezspk: 看来葡萄糖增生对你的效果还不错 12/11 14:13
2F:→ hotsauce1111: 也不知道 不过後来也是作复健时 误打误撞走入重训这 12/11 20:22
3F:→ hotsauce1111: 领域 12/11 20:22







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