作者B0Y0 (假柏湿)
看板MuscleBeach
标题Re: 量完 inbody 教练说有肌肉失衡问题
时间Thu Dec 3 14:50:39 2020
: https://i.imgur.com/HDKuQcg.jpg
: 这几个月加了单边动作
: 还有因为这几个月几乎都在打球
: 深蹲 完全没做
: 分腿蹲也没
: 只有一点点桥式瑜珈有伸展到腿
: 失衡目前没啥感觉....
: 谢谢大家
我办world gym会员的时候
教练还若有其事的请我站起来看看我的躯体
我个人天生肩峰有两块骨头较为凸一点
(家族男性大都有这个特徵)
教练还跟我说我这样肩峰凸出很危险
要上课学一些不一样的动作怎样怎样的
不然以後肌力失衡、肩夹挤
我告诉他这是我家庭的男性都这样 爸爸哥哥都有
对方竟然回我
「这是因为你从小看爸爸哥哥的动作
他们动作不良才会凸出 你有样学样也凸出」
干 真他妈的低能
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标题 [闲聊] 健身房那些超巨的人平常都躲在哪？
2F：→ ilovezelda: 忘了告诉你 我BMI17 嘻嘻
3F：→ ilovezelda: 因为没量体脂所以不说 不吹牛 懂？
4F：→ ilovezelda: 不高啊 没在增重 只有控制热量和蛋白
5F：→ ilovezelda: 我直接练举重 跟本没在管他什麽数值的 能举起来就好
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6F：→ gigi030507: 对方是不是bmi17? 12/03 14:57
7F：推 OROCHI97: bmi 17是习惯性忘记吃饭吗 12/03 15:22
8F：→ BardxBaymax: 笑死 12/03 15:39
9F：推 newstyle: 哈哈 12/03 15:59
10F：推 kuninaka: XDD 12/03 16:08
11F：→ w6010946: 之前去参观北车莴苣 教练看一眼我的脚就“ㄟ你有扁平足 12/03 16:27
12F：→ w6010946: ” 12/03 16:27
13F：→ w6010946: 啊我在那之前才刚体检完 也已经做过扁平足仪器检测 结果 12/03 16:27
14F：→ w6010946: 都正常 12/03 16:27
15F：→ w6010946: 我真的不知道莴苣教练是不是都是神之眼ㄟ 12/03 16:27
16F：推 cyx0326: 因为他们都这麽教，驼背啦，过胖啦，怂肩，根本没有什麽 12/03 16:32
17F：→ cyx0326: 技能可言，全都是话术，因为人多少都有一点这种缺点却放 12/03 16:32
18F：→ cyx0326: 大攻击你买课 12/03 16:32
19F：推 wa860531: 口说无凭，为啥你不敢当下直接嘴回去XD，是哪间莴苣? 12/03 17:38
20F：→ IndieMusic: BMI17怎样吗？我从15.5增重蹈现在16.5 12/03 20:47
21F：推 p09171989: 确实有可能吧 wolrd gym教练指的应该不是模仿肩峰突出 12/03 21:24
22F：→ p09171989: 而是一些习惯动作吧 可能某些姿势不良的动作造成肩峰 12/03 21:24
23F：→ p09171989: 突出之类的 12/03 21:25
24F：推 agunnm: 在莴苣好教练门槛真的低 12/04 11:25
25F：→ wgtn001: B0Y0大您好，我是World Gym的网路客服，谢谢您的回馈， 12/04 22:08
26F：→ wgtn001: 刚刚有站内信给您，再请您拨冗回覆，以利请教练部主管了 12/04 22:08
27F：→ wgtn001: 解，谢谢。 12/04 22:08
28F：→ hydra711038: 怕爆……先卡 12/04 23:44