作者yuefan (TaiwanKolento)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於食品营养成分的小问题
时间Fri Jul 31 20:54:22 2020
http://i.imgur.com/uxwOYbK.jpg
就我想要算食品的碳水大概多少
然後看到它有所谓的「糖」这栏
不知道如果算碳水的话
应该是15.3+7.3公克吗？？
还是其实7.3的糖就含在15.3里面了？
不知道是不是个蠢问题
但我真的蛮想知道ㄉ
还请各位巨巨帮我解答
大感谢！！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.195.103.197 (台湾)
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1F：推 FallenWYN: 算一下热量就知道含在15.3罗 07/31 21:12
对也！！！好烂的问题
不过另外想问它多标示糖的意义在哪里？
不是都是碳水吗？
※ 编辑: yuefan (123.195.103.197 台湾), 07/31/2020 21:15:17
2F：推 line6sorrow: 因为营养建议有建议每日精致糖摄取量 07/31 21:52
3F：推 iscpupu: 同一楼.. 07/31 22:12
4F：推 kuangit29: 精致糖好像有要另外标示？ 07/31 22:24
5F：推 ken812025: 他这样标示 不就代表糖在碳水内吗…… 都退一格了 08/01 07:56
6F：推 CYHyen: 饱和脂肪也包含在脂肪内喔 啾咪 08/01 09:24
7F：→ j2585366: 糖就是碳水化合物的一种啊，有什麽问题吗 08/01 13:13
8F：推 chenyei: 因为膳食纤维不会让人发胖 08/01 13:23
所以意思是膳食纤维不会引起胰岛素的分泌吗？
9F：推 zxcvbnmnmnm: 退一格=展开 ，糖包括在碳水，饱和脂肪包括在脂肪 08/01 15:53
※ 编辑: yuefan (123.195.103.197 台湾), 08/01/2020 20:41:01
10F：推 wiwi951236: 碳水*4 蛋白*4 脂肪*9 08/02 14:36