作者bulls491788 (没绰号(自填))
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标题[问题] 有SBD腰带、有必要降级买它牌吗
时间Thu Jul 16 14:07:52 2020
如题，
由於工作是开车送货的，也要一直搬货。两年多前就直上SBD搞来搬货系着，而且搬货到
後来腰也不好，变成说现在训练或搬货都要带着保护一下腰。
工作关系一直肥起来，最近开始接触重训，但戴起来觉得卡卡的
以及很厚(例如杠铃划船就卡住行程)
因此，请教各位巨巨们、认为需要降级购买类似rogue.schiek这类的尼龙腰带吗？
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1F：推 jayin07: 不是三项 带SBD本来就不好训练 就跟你说的一样会卡住 07/16 14:13
2F：→ jayin07: 甚麽坐着划船、下拉都会觉得怪怪的 07/16 14:14
3F：→ jayin07: 买一条做起来舒服的就好 07/16 14:14
4F：推 dakkk: 可以买软一点的 也比较好携带 但尼龙有点太软 07/16 14:14
5F：→ jayin07: 牛皮的我觉得还可以 用久会软 07/16 14:15
6F：推 FarkU: 一楼有把腰带弄软先吗？ 07/16 14:22
7F：推 se2422: 买一条迪卡侬的尼龙腰带工作用，服贴度会比较合适。 07/16 14:29
8F：→ bulls491788: 请问：尼龙有那麽软，不足以应付训练吗？因为我是重 07/16 14:32
9F：→ bulls491788: 训新手而已 07/16 14:33
10F：→ bulls491788: 工作量大，搬到後来很习惯的要用腰代偿。我就有买过r 07/16 14:35
11F：→ bulls491788: dx的双扣带，用三个月就软掉、不够硬了 07/16 14:35
12F：推 king90046guy: 前侧三寸宽左右的举重或健美腰带有推荐的吗？ 07/16 14:41
13F：推 WantFxxk4X: 改用举重腰带 就不会卡卡 07/16 14:44
14F：→ moy5566: 搬货用这个很搞笑吧 一般我们搬货都是用举重那种 07/16 15:01
15F：推 clock0220: 有必要 有些动作用细软的腰带比较好做 07/16 15:02
16F：→ clock0220: SBD搬货根本搞笑 又硬又厚 07/16 15:04
17F：→ bulls491788: 没办法，一天要搬一拖车的货，大概7.800箱，一箱都38 07/16 15:15
18F：→ bulls491788: 公斤 07/16 15:16
19F：推 p99665411: 原PO这工作量看起来就纯天然重训了XDD 07/16 15:32
20F：推 zz25678606: 我都一条sbd练自由 一条软式尼龙的练器材 07/16 15:50
21F：→ rainfrost1: sbd是练健力再用，又不是深蹲200公斤 用sbd干嘛 07/16 16:05
22F：→ bulls491788: 因为书读得少，以为SBD是顶级‘护腰‘ 07/16 16:17
23F：→ bulls491788: 既然都买了，才想说练重训也用一下 07/16 16:17
24F：→ skykenny611: 被盲目推直上SBD的结果 07/16 16:33
25F：→ bulls491788: 工作是真的用得到啦。 07/16 16:47
26F：推 kenhiro5566: 在莴苣看很多戴SBD的巨巨都做三项为主比较多 07/16 18:58
27F：→ kenhiro5566: 我自己用RDX的健美腰带 操作一些其他动作比较舒服 07/16 18:59
28F：推 FarkU: 直上SBD的严重後果就是未来10年没理由买新腰带。 07/16 19:38
29F：推 scott112: 你的工作不就是重训了吗...... 07/16 21:00
30F：→ scott112: 是说为何不用推高机还是吊车辅助搬货 这很重耶 07/16 21:01
31F：→ scott112: 老板省钱？ 07/16 21:01
32F：→ bulls491788: 纱、加工丝的生态就这样 07/16 21:49
33F：→ bulls491788: 中强度疲劳，做习惯了，肌肉增加有限。 07/16 21:50
34F：推 filet: schiek尼龙腰带就很好用了，最多最多买10寸就好 07/17 00:47
35F：→ filet: 13寸不是给你一般人工作使用的，根本搞笑 07/17 00:48
36F：推 ademgu: 我搬货没在戴腰带的 07/17 03:32
37F：→ ademgu: 多用屁股跟腿，不要只用腰。腰不是用来弯的 07/17 03:34
38F：→ ademgu: 不过我是类似拆货柜、叠货柜的，你是上下车要走很远吗？ 07/17 03:35
39F：→ ademgu: SBD基本上是蹲举、硬举才用。练肌肉时是不会用的。 07/17 03:37
40F：推 ademgu: 这种工作量就是垃圾组数，为了赚钱不得不做而已。 07/17 03:41
41F：→ ademgu: 一直在帮关节、韧带、肌腱还有意想不到的地方提折旧而已 07/17 03:44
42F：推 jim321665: RDX快扣1公分的试试看？我觉得够硬但也不卡 07/17 06:00
43F：→ bulls491788: 有叠车的类似装拆柜，也有要一箱箱扛到客户机台旁的 07/17 08:22
44F：推 acheache: 50收 SBD 07/17 08:59
45F：→ sumton: 说真的，觉得sbd就是最高级的想法本身就是错误 07/17 14:38
46F：推 epili: Rdx，迪卡农 07/17 19:59
47F：推 Timberlake: 越贵越好的概念？ 07/18 06:57
48F：推 ademgu: 工作上只能希望你腰尽量不要弯啦 07/18 22:47
49F：→ ademgu: 训练的话，我是觉得不要戴=练腰力。 戴=省腰力 07/18 22:49
50F：→ ademgu: 就不知道你白天的吃力程度是怎样了 07/18 22:49
51F：→ ademgu: 一样蹲举、硬举跟很重的肩推才会用SBD 07/18 22:51
52F：推 ademgu: 以前腰没那麽粗的时候我都用Schiek2004 07/18 23:02
53F：→ bulls491788: 感谢建议，工作完都是稍微会腰酸。已购入3004 07/20 21:43
54F：推 tupnino5421: 腰带不是护具 所以姿势呼吸还是很重要 10/07 17:50