作者willian24643 (灰熊)
看板MuscleBeach
标题[问题] 深蹲脊椎x光 椎间盘突出
时间Thu Jul 9 16:44:21 2020
大家好
小弟健龄约1-2年
因为昨天在做史密斯深蹲的时候
没注意到还没挂上勾 就放掉
所以杠铃有点往後倒压到腰椎
今天去了复健科照x光
网路找的示意图如下（如红色表示）
https://i.imgur.com/tkcHY8R.jpg
虽然医生说看起来没有骨折
但仔细看x光片会发现脊椎有点问题
他说：「正常年轻人的脊椎股都是很漂亮的平面，不会像我照出来的x光，在脊椎片面处
有点凹陷，如果长期下来可能会造成脊椎压迫 严重一点是椎间盘突出，自己要注意。」
听到这里 小弟心瞬间凉了一半 年纪才20出头
平常也不过是90-100公斤的深蹲
请问会造成这样的问题是姿势不正确
导致压迫脊椎吗？
谢谢大家耐心看完
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.83.201.186 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1594284263.A.AEE.html
1F：推 a1chemy: 老实说我觉得x光要看出椎间盘压迫比较难，除非你脊椎完全07/09 16:52
2F：→ a1chemy: 水平去拍。问问医师能不能拍断层/MRI吧？07/09 16:53
3F：推 giddens123: 不要做史密斯07/09 17:03
4F：→ rex4253: 看起来比较像骨盆前倾07/09 17:16
5F：→ ilovezelda: 医师本来就说严重才会椎间盘突出 没有说X光看得出来07/09 17:18
6F：→ ilovezelda: 再来没有症状干嘛拍核磁 健保不过医师要自付 不然就是07/09 17:18
7F：→ ilovezelda: 要自费 07/09 17:18
8F：→ hippowo: 这x ray 看起来是还好 07/09 17:22
不好意思没表达清楚，这图是我网路找的，因为当下没拍起来，红色表示是表达我脊椎x
光片的状况，谢谢各位！
9F：→ hippowo: alignment ok disc space ok07/09 17:22
10F：→ hippowo: foramen ok 应该不用太担心07/09 17:22
※ 编辑: willian24643 (111.83.201.186 台湾), 07/09/2020 17:34:37
11F：→ nomorethings: 不是 你怎麽不跟医生说你要翻拍照片 现在大多医07/09 18:39
12F：→ nomorethings: 生应该是用电脑看片吧？ 跟他问一下用手机拍啊07/09 18:40
请问再回去诊间能调出来拍过的x光片吗？
13F：→ nowitzkixd: 这症状也不是压出来的啊@@07/09 19:10
※ 编辑: willian24643 (111.83.201.186 台湾), 07/09/2020 19:38:46
14F：→ ilovezelda: 可以啊 不过还是看医生要不要给你看 去其他间询问意见 07/09 20:33
15F：→ ilovezelda: 再调出来看机率比较高 不过很多医生都只看文字病例而 07/09 20:34
16F：→ mb670821501: 请用自由杠好吗，到这重量了还在史密斯 07/09 21:39
17F：推 wtsph: 不会是短期造成的，应该是长期姿势。烦请你把这个照片给几 07/09 22:15
18F：→ wtsph: 位骨科医师做评估，这样才准 有些医师不一定完全可靠.... 07/09 22:15
19F：推 aoog5858: 我敢说你的椎间盘突出是你平常姿势造成不是深蹲 07/09 23:40
20F：推 drinkmywater: 姿势造成 深蹲加重 选我正解 07/09 23:46
21F：推 dogbydog: 深蹲一定会 07/10 06:57
22F：推 NAMESTANLY: 可以去申请X光片 光碟档 07/10 10:14
23F：推 sheging: 这个不是这样看的，还有建议做一下骨密度检查 07/20 00:21