作者patty0702 (patty)
看板MuscleBeach
标题[问题] 长茧是没办法避免的吗?
时间Fri Jul 3 00:15:56 2020
各位巨巨好
以前一开始练的时候
重量比较轻 手掌比较没感觉
慢慢进步後 发现手开始有长茧
就开始戴手套练
但似乎效果没有很好
常常都要修剪茧 不然练背拉的时候都会痛
而且自己不太喜欢手有茧
爬文有看到大家是认为长茧几乎都会有
就算有戴手套也没办法避免吗?
还是我握器材的方式有问题呢?
谢谢大家
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1F：推 yenkuass: 正常 久了就知道厚到什麽程度要修 硬举扯破过 爽歪歪 07/03 00:18
2F：推 B0Y0: 那是巨巨一族相认的印记 07/03 00:33
3F：推 sumarai: 无聊的时候可以抠 07/03 00:34
4F：推 jayin07: 上拉力带可以延缓一点茧的生成 07/03 00:48
5F：→ adaplant: 无法避免 每次练完磨掉就好 07/03 00:53
6F：→ hsnufuji: 无法避免，但练完可以擦护手霜，会好一点 07/03 01:00
7F：推 adaplant: 护手霜记得磨完再擦 07/03 01:02
8F：→ honey2616: 很好啊 久了就不会痛 07/03 01:18
9F：推 wtsph: 长肌腱囊肿才痛 07/03 01:21
10F：推 et00211: 无解谢谢 07/03 01:54
11F：嘘 xxtuoo: 这样才man 懂吗Zzz 07/03 02:01
12F：推 Marchqoo02: 只有巨巨才有的困扰 07/03 06:42
13F：推 meshit: 多泡热水 07/03 08:02
14F：→ halulu: 不练就不会长了... 我每个礼拜都拿指甲刀剪 07/03 08:11
15F：推 vcjjdd: VG拉力带 07/03 09:14
16F：推 dragon00031: 每周都要剪 ~~~ 07/03 09:39
17F：推 clarefon: 认真推甘皮推刀，康是美 07/03 09:40
18F：推 zax5566x2: 无聊的时候会把它撕掉一点 07/03 09:48
19F：→ Audien: 巨巨的共同印记 07/03 11:08
20F：推 boying820721: 拉完都会按摩+上乳液 目前只有指节处有点掉皮而已 07/03 11:45
21F：推 lelu: 我一开始就有戴手套了,现在六年了,无名指掌根处也是有薄茧 07/03 12:46
22F：→ lelu: 我都带露指手套,指腹也是都会脱皮,大概是这样 07/03 12:47
23F：→ FlynnZhang: 擦脸部保养品的时候就顺便软化手掌的茧了 07/03 13:00
24F：推 rizzo123: 除非你重量进步神速（新手期）。不然几个月後，重量稳 07/03 13:10
25F：→ rizzo123: 定下来就不会长茧了。 07/03 13:10
26F：推 sealover: 建议晚上睡觉前 涂凡士林在手上 会让手茧不会影响到你训 07/03 14:04
27F：→ sealover: 练 07/03 14:04
28F：→ Rim725: 长茧满有成就感的啊 07/03 14:23
29F：推 abc7119842: 握手摸到双方都会一抹微笑 07/03 14:26
30F：→ aureliechen: 这是一定会，有没有手套都一样 07/03 14:37
31F：推 tommyfly: 妹子摸到搞不好会很高兴... 07/03 15:01
33F：→ hanatan731: 这样才MAN哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ：) 07/03 15:15
34F：推 pjhs320279: 正常啦 07/03 15:35
35F：推 yaeida: 没差吧 07/03 15:57
36F：推 XXPLUS: 指根的茧是挤压生成而不是摩擦导致，所以手套帮助不大 07/03 15:57
37F：推 amanqq: 戴手套还是长茧+1想知道怎麽把茧弄掉...QQ 07/05 00:14
38F：推 adaplant: 用砂纸磨 100~ 200 号 07/05 18:07
39F：→ DarenR: 我不巨还是长茧啊… 07/12 22:35
40F：推 iori325: 手套一样会长茧，拉力带比较能减少磨擦 09/08 14:12