作者ddnn313 (智っぴ)
看板MuscleBeach
标题[心得] 宽肩蜜桃臀小只女 一些分享
时间Sun Jun 28 15:04:00 2020
［首PO]
原本标题打小只马
有意见的人不少
为了避免无意义的文字挞伐
我改～世界和平～
然後不要再说我刺青怎样了
很没意义啊啊
我的刺青对我有意义就行了
也不要说男生还是爱长发
甘我屁事啊啊我长发就像人妖啊
拎杯就适合短发啊啊啊
短发可爱显年轻啦
————————
用手机回留言整个排版被我毁了
人生啊...
一一一一一一一一
153/50
体脂约莫23.24
先上一张各个体重状态的样子
https://i.imgur.com/YvY8mXT.jpg
以前年少不懂事
一心只追求瘦+鸟仔脚
（可悲的心态
20岁时体重来到45公斤
裤子不得不穿M的时候
整个世界瞬间崩塌（！
直到三年多前第一次踏入健身房
买了数不尽的教练课
学到了基本观念跟如何发力
我才慢慢接受不去在意体重计上的数字
也学着去接受自己肩膀天生就比一般女生宽的倒三角身形、
以及S的腰+L的臀
（以前都只觉得自卑
还被同学笑为什麽只有我的制服有垫肩
超哭
https://i.imgur.com/4qAfCxP.jpg
以前的我只打篮球
（153当後卫很合理吧很合理吧！！
出社会後偶尔通勤骑脚踏车
在接触重训之後
我就再也没有离开过了
也让自卑的我建立了一些自信
https://i.imgur.com/0t5fKgZ.jpg
［饮食］
我个人本来就对食物极没兴趣
没错我就是个怪咖！
食物对我而言只是解决食慾而已
我从小到大吃东西只要吃到不饿就好
不太分辨得出美食或好吃难吃...
喝水或牛奶、手摇饮喝到肚子有饱足感
一天三餐加点心宵夜全部都吃洋芋片
是我过去的生活
第一次站上inbody时是43kg/ 体脂25
虽然不是夸张地高
但反正我也没概念
教练上什麽我就练什麽
一直到教练课上了快一年才试着饮控
开始会去算蛋白质摄取量
（我是尽量摄取到体重1.5倍）
大家说到烂的吃原型食物是基本
由於我个人对食物没兴趣
所以烹调方式我也只会水煮+玫瑰盐
刚好是最简单的备餐方式
（怎麽越讲越悲惨...
我也喝不了气泡饮料
因为好刺而且打嗝鼻子好痛...
不喜欢甜点、蛋糕
不爱红烧糖醋或是过於复杂的料理
（就说我是怪咖啊啊啊
然後个人觉得影响最大的是
戒掉面包
戒掉面包
戒掉面包
精致淀粉有多恐怖大家应该都知道
总之现在大约一年吃一两次面包了～
［其他］
因为是准时上下班的工作
所以作息很规律
几乎都是22:30准备睡觉
早上07:20起床
充足的睡眠跟休息是最重要的
就这样！
我根本没做什麽太大改变啊啊啊
写出来再度见识到自己有多无趣！！
———————————————
现在平均一周三练或四练
胸-肩-背-腿
弱项是肩
能练两次就练
但心情不好就偷懒（灿笑
这两个月也管不住嘴
体脂什麽的已经慢慢选择忽视了
看起来好就好啦（这麽不负责任的吗？！
https://i.imgur.com/e5Je9sU.jpg
看着身边大部分女生或同事
还是靠着节食、用药、局部瘦、疯狂有氧
努力减去体重计上的数字
却不愿意给自己一次机会
去了解重量训练真正能给身体和心理的帮助
很是无奈Q_Q
https://i.imgur.com/RV9kOge.jpg
https://imgur.com/p55dRgJ
希望更多女孩儿一起接触健身的世界
一起健健康康动起来
（这个ending???
下台一鞠躬
欢迎交流IG：
https://www.instagram.com/natureli_1127/
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1F：推 Teans: 推06/28 15:06
2F：推 aa7520tw: 我觉得原po留长头发会更好看06/28 15:06
长发真的不妥XDDD
https://i.imgur.com/wXfo3Z8.jpg
3F：→ simonfz: 脖子的刺青好像没对到中线@@06/28 15:08
不要这样！！！我都故意刺在看不到的地方了XDDD
4F：推 dogbydog: 超强06/28 15:09
5F：推 newconfidenc: 超强06/28 15:14
6F：推 aggressorX: 长发满好看的啊06/28 15:20
认识我的人都说我长发像人妖呵呵
7F：推 oxygenheaven: 你长得好可爱06/28 15:27
谢谢！走不了气质路线只能走可爱小只路线了XD
8F：推 yuechen: 好奇 重训完是不是真的打篮球会跳比较高？06/28 15:35
练腿是真的对爆发力有帮助 不过我出社会後再也没碰过篮球了T_T
9F：推 xiaoyao: 愿君郭采洁，此物鳕鱼香丝XD06/28 15:36
郭采洁可爱！鳕鱼香丝好吃！
10F：推 blue1996: 我是从很小就知道自己无法到达鸟仔脚的程度……後来知道06/28 15:38
太棒了哈哈 重训也帮助我重建部分自信！
11F：→ blue1996: 重训之後简直是拯救我的自信心哈哈06/28 15:38
推 jayin07: 短发赞～～～
06/28 15:47
短发赞爆～
推 willandsugar: 短发好
06/28 15:53
12F：推 et00211: 好像在fb社团难过你耶06/28 15:54
没错我都在FB社团不时出没
推 e12518166339: 短发好看 s[1m推8 16:12
[m06/28 16:10
推 GTRboy: 原po长发很好看呀 06/28 16:12
不要这样～～长发对我没好处啊啊啊
13F：推 smin7073: 觉得下次可以换个内裤 这件有点长显得腰好短臀好长06/28 16:12
不是内裤问题 是我练得还不够好XD
14F：推 ZBeta: 练很棒06/28 16:37
15F：推 halulu: 短发好看。 比较亮眼。 不过男性应该还是偏好长发居多（叹06/28 16:40
没关系 重点是我自己舒适最重要：）
16F：推 ssabjm: 真的很强06/28 16:45
17F：推 z19940204: 原po是在大安的健身房吗？之前好像看过你几次06/28 16:53
现在只在万芳跟北门出没了
18F：推 ShanShan1017: 我也觉得有像郭采洁06/28 17:01
我很喜欢她 谢谢～
19F：推 ja881213: 好帅06/28 17:03
我帅爆!常被误以为是T呢~
20F：推 gobby3958: 短发真的亮眼06/28 17:10
跟太阳一样
21F：推 nrxadsl: 以前比较好看06/28 17:16
人不能活在过去啊唉唉
22F：推 a15151616: 觉得臀部很厉害06/28 17:28
谢谢妈妈让我屁股很多肉可以练^^
23F：推 searchmark: 借问下臀部怎麽练才翘完全没有肉也可以练吗06/28 17:31
当然唷每个人都能练出蜜桃臀的 可以看我的ig或直接估狗很多课表：）
24F：推 AntiGayMan: 想%06/28 17:39
母汤
25F：推 lovesao: 现在连自称都有得讲XDD06/28 17:41
看不懂ㄏㄏ
26F：推 ha09875978: 身材不错了啊！06/28 17:45
曾经更好过 所以慢慢追回去中～
27F：→ k90209: 唉 好好的女孩跑去刺青...06/28 17:46
不带偏见哦
28F：推 GGdong: 很厉害，很多女生比起体态更坚持体重计，只会怕这里太壮那06/28 17:56
XD健身是为了将来老了不必靠别人也能自理:)
29F：→ GGdong: 里太粗，很想直接跟她们说，你那水肿下垂的腿跟手才叫粗06/28 17:56
30F：→ TomRiddle: 短发比较好看 俐落强势06/28 17:57
短发常被误会女强人难接近（耸肩）但没关系总比长发好XD
31F：推 Oct5566: 短发+1（整个离题06/28 18:01
哈哈哈哈短发最棒！想不到短发坏处
32F：推 iscpupu: 厉害06/28 18:10
33F：推 sodahaini: 推06/28 18:19
34F：推 karate2007: 某楼是住海边吗？人家喜欢刺青干你啥事 06/28 18:29
真是什麽人都有(￣▽￣)
35F：推 KOBEDIRK: 所以说什麽男生物化女性根本笑话 有些女生根本就自我物 06/28 18:31
蛤要来吵这些哦 想轻松发个文都要被挞伐 人生不用那麽累啊啊 不用检讨我啦
36F：→ KOBEDIRK: 化还不自觉 觉得没关系 06/28 18:32
37F：推 helloman: 看不懂在演哪出 不相干的人7PUPU XDDDDDDDDDD 06/28 18:35
我也不懂 哈哈哈
38F：推 jessy413026: 喔喔喔喔欸我有追踪你ig耶！！！ 06/28 18:36
喔喔喔喔感谢！
39F：→ bryant780417: 推 06/28 18:40
40F：推 k94220200: 推 06/28 18:47
41F：→ Qcoolpenguin: 好正阿>< 06/28 18:50
勉强而已啦谢谢大德~
42F：推 wwwpietw: 有臀就给推 窝也超爱我的屁屁 赶快长大ㄅ06/28 18:56
一起长大！
43F：推 stfang925: 流行鸟仔脚真的是台湾人的悲剧06/28 18:59
华人世界莫名的审美观 真的很惨
44F：推 ym010273: 背臀很强06/28 19:17
还能看而已 谢谢~
45F：推 gp03dan: 推 06/28 19:18
46F：推 ivyhoney: 好羡慕屁股有肉的人阿~~~~ 06/28 19:21
感谢妈妈生的好啊啊呜呜
47F：推 pingupapa: 厉害推06/28 19:28
48F：推 cccone: 个人觉得身材练得很好耶！06/28 19:33
49F：推 pegasusatlan: 鸟仔脚真的丑 现在好看多了 06/28 19:50
50F：→ pegasusatlan: 小只马也有人要管 真的有病06/28 19:51
51F：推 caity: 有点像郁可唯06/28 19:56
52F：推 lemonsong: 已经寄信06/28 20:15
XDD谢谢爱戴
53F：→ lemonsong: 这蜜桃臀06/28 20:15
54F：推 NewbieShiba: 猛06/28 20:20
55F：推 amy2930: 现在的身材好美好羡慕啊06/28 20:23
以前的我真是想不开啊啊啊
56F：推 laziness: 短发好看！喜欢这篇谢谢你的分享～06/28 20:31
谢谢你～
57F：推 yiyun51: 推06/28 20:52
58F：推 Asucks: 你的屁屁超赞的!!! 继续加油06/28 20:58
希望越来越赞！！耶耶谢谢！
59F：推 tigertimmy: 练的好棒!06/28 21:00
60F：推 rizzo123: 有图推，对了某楼只是说刺青没对到中线，为何有人就气p06/28 21:03
真正气的是「唉 好好的女孩跑去刺青」那一楼（管很多
61F：→ rizzo123: upu06/28 21:03
62F：→ repear: 你搞错楼了吧 他不是气没对到中线的发言吧@@06/28 21:07
63F：推 yy810516: 厉害喔加油加油06/28 21:09
64F：→ k90209: 没有偏见 但刺青真的很像+9妹...06/28 21:12
我的每个刺青都有它的意义 只是我选择纪念人事物的一种方式 如果今天刺龙刺凤逞凶斗狠
再来说+9妹吧 任何人都有他的选择
65F：推 GMC: 某楼怎不说好好的球员(例如NBA)或是好好的黑人怎麽去刺青06/28 21:18
对啊真的是管很多
66F：推 kaikai1020: 重训女生都很性感06/28 21:34
愿意努力让自己变更好的人都很有魅力(Y)
67F：推 wen12305: 在健身房遇到这种身材的都会偷看几眼06/28 21:38
哈哈哈感谢你也给了我们自信
68F：推 ccaaccaa: 塌屁人觉得好美（眼神闪闪）而且好有自信啊！06/28 21:42
我仅有的自信都是健身给我的 谢谢你～
69F：推 isaka218: 原来k90209在西音版闹不够就跑来这06/28 21:48
70F：推 Jsayta: 你好厉害啊啊啊啊啊啊！06/28 21:59
不要让我太得意啊啊啊啊送 谢谢
71F：推 lovehoc: 推推 我也是宽肩 健身之後才发现根本超棒的啊06/28 22:03
我还想要更多刺青呢可惜怕痛臭俗辣><
72F：→ lovehoc: 我也有很多刺青 自己喜欢就好 不要理那个奇怪的人XDDD06/28 22:04
73F：推 safelove: 刺青没问题 只是你的刺青真的很丑......06/28 22:18
送啦！！！！！
74F：推 sherry422572: 好强！人跟身材都好正06/28 22:20
开心～～谢谢你<3
75F：推 LYC09: 已追踪06/28 22:23
76F：推 ppc: 短发很正06/28 22:23
爽！谢谢XD
77F：推 Iamarunner77: 感觉可以分享怎麽练和怎麽吃 不然心得看不出来你的 06/28 22:47
首PO太紧张 我也在想这个问题 哈哈XD
78F：→ Iamarunner77: 心路历程XD 06/28 22:47
79F：→ sumton: 刺青没问题，只是有些人住海边 06/28 22:51
刺青从来都不是个问题啊啧啧
80F：推 pppeko: 推 身材好 短发好看06/28 23:17
屑屑您
推 linda199402: 羡慕对食物没兴趣QQ我对食物好有兴趣好烧钱啊啊啊
转个念一想(?)能吃便是福啊啊啊 我三餐都好痛苦啊啊啊
推 mboy1031: 短发更好看 *[m06/28 23:22
短发最赞！
推 mm0535*[33m: 乡民敢露脸一定要推
什麽原来不露脸是乡民潜规则吗！！！
推 mchowyo*[33m: 纳曲你超棒！！一生推
屑屑你呀啊啊啊啊
推 mlemonsong*33m: 好像在中山遇到过
你说路上吗XD
*[1;37m推
*[33mhonobono
*[m*[33m: 短发五官好看很多呀，戒掉面包是比较不容易体
精致淀粉是体脂恶魔啊啊..原型食物还是王道
*[1;31m→
*[33mhonobono
*[m*[33m: 吗？
*[1;37m推
*[33mfelicia828
*[m*[33m: 短发好看啊！
长发像鬼啊啊XDD
*[1;37m推
*[33mt123894749
*[m*[33m: 辣个臀+短发我不行了...先推爆再说
我就知道短发肯定有市场的啊啊啊
*[1;37m推
*[33mmobil01
*[m*[33m: 来追踪ig, 短发外型很好看
感恩大德～
*[1m推
*[33mmtm
*[m*[33m: 短发推一个
一起倡导女生短发～
推 boy1031: 短发更好看
06/29 06:12
短发最赞！
推 m0535: 乡民敢露脸一定要推
06/29 06:32
什麽原来不露脸是乡民潜规则吗！！！
81F：推 chowyo: 纳曲你超棒！！一生推06/29 06:58
屑屑你呀啊啊啊啊
82F：推 lemonsong: 好像在中山遇到过06/29 07:25
你说路上吗XD
83F：推 honobono: 短发五官好看很多呀 ，戒掉面包是比较不容易体脂上升06/29 08:21
精致淀粉是体脂恶魔啊啊..原型食物还是王道
84F：→ honobono: 吗？06/29 08:21
推 felicia828: 短发好看啊！
06/29 09:18
长发像鬼啊啊XDD
85F：推 t123894749: 辣个臀+短发我不行了...先推爆再说 06/29 09:39
我就知道短发肯定有市场的啊啊啊
86F：推 mobil01: 来追踪ig, 短发外型很好看06/29 10:08
感恩大德～
87F：推 mtm: 短发推一个06/29 10:19
一起倡导女生短发～
88F：推 alestorm: 有在脸书看过你！可以问你早餐都吃什麽ㄇ 06/29 10:39
哈哈哈 我早餐都吃两颗蛋+起司蛋吐司+微糖鲜奶茶
89F：推 airdog29: 短发好看~~个人自己喜欢大家管那麽多干嘛 06/29 11:03
对啊管一个我玻璃心碎一地啊啊
90F：→ airdog29: 阿是要追人家还是娶人家是腻 管到海边去了...06/29 11:03
91F：推 beams156: 你短发超好看<3身材也好好看！喜欢 06/29 11:03
谢谢你！！！感动
92F：推 simonfz: 在北门遇到的话方便合照吗？会不会被报警QQ 06/29 11:08
可以啊但我本人只是个小废物XDDD
93F：推 joelle: 我有在女性健身社团看过你的文章很赞06/29 11:19
谢谢你！太开心了
94F：推 milker: 推文很烦= = 管东管西 推原PO!06/29 11:27
我删了几则不妥的推文 剩下的就当没看到了呜呜 谢谢你！
95F：推 sherry228: 刺青没什麽阿同是女生觉得很好看～06/29 11:31
真的没什麽啊我刺的都那麽一咪咪 常被误会是涂鸦咧XD
96F：推 eq0eq: 美06/29 11:35
97F：推 b70103: 短发好看 别乱推什麽长发好吗06/29 11:47
真的！！我短发我省钱省水我骄傲啊啊啊
98F：推 CHRISBEE: 加油加油希望体态越练越好06/29 11:55
练健康XD
99F：推 YangJimmy: 推06/29 12:41
100F：推 deathwomen: 短发赞06/29 13:09
赞爆！
101F：推 ron6316: 加油 自己开心就好06/29 15:37
没错我小脑袋顾不了别人XD
102F：推 flatwormgene: 想说怎麽读取这麽久，原来是女生有附图呀06/29 15:39
啊哈哈哈哈哈我笑了XD健身版真有趣
103F：→ rocker70430: 性别正确06/29 15:57
啊某咧
104F：推 MASOMASO: 不菸不酒的纳曲?06/29 16:49
需要什麽帮助吗XD
105F：推 goodsoul: 原po短发好看，身材好棒，个性也好赞06/29 16:54
怎麽吃那麽多糖啊啊会蛀牙喔XD
106F：推 kenandrew: 背练的好对称 好看！诶06/29 17:16
谢谢你～
107F：推 annaxuan: 管别人刺青真的住海边 谁管你觉得怎样啊 真以为自己意06/29 18:07
你们都说出我的不爽了 开心～
108F：→ annaxuan: 见很重要？06/29 18:07
109F：推 yangisme: 追踪你好一阵子了>\\\\<除了身材，态度我也好喜欢06/29 18:12
谢谢你>///<我就是个躁郁症患者而已啦呜呜
110F：推 bcqqa7785: 给推给推 态度超正面欸06/29 19:28
不得不正面啊啊～负面的东西我放在我的地盘就好XD
111F：推 CO2: 练的很棒 只是底下无脑推文刺眼 管人家刺三小跟自称三小06/29 20:27
真的超刺眼 自称那楼我还看不懂（太笨
112F：推 aa01081008tw: 有人是来相亲的喔..笑翻..在那嫌东嫌西的XD06/29 20:35
拼命嫌拼命回欸 搞得我必须很乐观才行 可恶XDD
113F：推 lys: 短发超赞06/29 21:38
谢谢你～
114F：推 benage: 厉害06/30 00:04
115F：推 s99770045: 觉得超帅，这里不是健身版吗？管人家刺青跟头发超无聊06/30 04:17
有人住海边啊啊管很宽（耸肩
116F：→ s99770045: ，还是刺青跟头发也算健身一种了？06/30 04:17
117F：推 thehoodguy: 又正又壮06/30 07:52
谢谢这是我的目标^^
118F：推 eva01132: 可爱<306/30 08:10
屑屑您^ _ ^
119F：推 cindycincia: 长短都可以06/30 08:53
爽爽ㄉ～港屑～
120F：推 sophia990601: 推！！！！！06/30 09:11
谢！！！！！
121F：推 allenella: 好棒的屁屁 06/30 12:01
以屁屁为国争光XD
122F：推 punhu: 觉得很棒推一个 如果我女朋友也可以这麽积极健身就好了QQ 06/30 12:01
热狗王的女友也是最近才开始接触（被迫？）健身的 慢慢来~
123F：推 ihciam: 好棒的身材，好喜欢 06/30 12:11
感谢大德～
124F：推 killkids: 明明短发很好看啊？而且原po喜欢就好 06/30 13:43
短发舒服多啦啊啊～夏天谁要长发啦呜呜
125F：推 tilasmi: 夏天长发是因爲懒得剪头发！ 06/30 14:09
我超勤劳的为了不流汗我愿意每三周修剪一次:D
126F：推 zhi8725: 恋爱ㄌ... 06/30 14:23
XDDD
127F：推 yofa: 再乾一点点真的可以去参赛了，已经有点程度了不拼一下吗XD 06/30 15:56
自卑的我还不敢尝试，因为我体脂减到18%的时候就开始不舒服了，但视觉上也没有更乾，所以...QQ
128F：推 GankedByMom: 我寄了 06/30 16:42
説寄的你们都是骗子啦XD
129F：推 Lowrider: 真滴壮 06/30 17:26
大德真有爱心
130F：→ ytthanaz: 就一位来打广告的 脸书没流量 跑来ptt了 06/30 17:56
脸书要流量干嘛？首PO就被说打广告 我也不知道我打了什麽广告呢
131F：→ hsulunlee: 屁股跟背好美 06/30 21:30
屑屑您
132F：→ rnazo: 像上野树里 06/30 21:41
第一次听到耶!谢谢~
133F：推 ninteen0819: 觉得好棒！谢谢您的分享 06/30 21:58
谢谢大德鼓励<3
134F：推 kai931: 推推 小清新 06/30 23:15
135F：推 ken10201020: 人帅真好 07/01 00:00
身为一个能驾驭短发的女生必须要帅!(?
136F：推 mars66449928: 很厉害 超强 07/01 00:23
感谢大德不嫌弃
137F：推 skhan: 有屁屁有推 07/01 01:43
我代替屁股向您致意
138F：推 CYZ2228: 好厉害哦哦！是我很向往的均衡身材！但我超爱面包甜点 可 07/01 13:09
139F：→ CYZ2228: 是数字测起来都还可以 所以就无视继续吃XD 还有刺青赞！ 07/01 13:09
谢谢你^^我觉得偶尔测一下数字或是健检都OK应该没差啦 但任何东西都不要过量oh
※ ddnn313:转录至看板 FITNESS 07/01 14:01
140F：推 jasonhsu14: 真的，对於排斥重训的疯狂有氧减肥方式我都嗤之以鼻 07/01 15:10
肌肉养起来比较实用:]
141F：推 akino911911: 女生发文没按照健身版的标准女性形象走就要被嘴...07/01 22:56
对呀真无奈 我都不知道健身还有标准...
142F：嘘 aaabbbcccd: 郭采洁表示：07/01 23:29
你郭采洁?? XDDD
143F：推 fabulousWeng: gooood07/02 00:53
144F：→ leekevinming: 这臀叫蜜桃....你是不是没看过蜜桃臀？进步空间很大07/02 01:04
145F：推 leekevinming: 吧...07/02 01:05
146F：→ leekevinming: 一脸看起来就是想约炮的....07/02 01:06
我的身材我说了算，进步是每个人的课题啊还要你来说喔XD
但嘴巴臭自己要检讨啊~祝约炮成功~? XDD
147F：推 becometoo: 推推！ 楼上嘴很臭07/02 02:18
谢谢~楼上臭到吓死人~
148F：推 sourkeykey: 笑楼上上 你想约炮也约不到，才有时间来这边嘴炮。07/02 18:15
表示无言~
149F：推 cakin: 蛮漂亮的但就是不知道为什麽觉得发型有点崩07/03 22:24
我的发型不是重点啦XD"
150F：推 breastlover: 臀好看，有自信更好看，加油07/04 18:42
151F：推 akane5499: 请问您上半身可以做多重？07/04 22:29
152F：→ akane5499: 我含空杠+杠片(固定式的) 两边30多kg就上不去了 卡关07/04 22:30
153F：→ akane5499: 很久 有无突破方式..07/04 22:31
您指的是卧推吗还是..？
因为我卧推也是弱爆
都用器材抓感受度
佛系练胸XDDDD
154F：推 irene282007: 在万芳看过你！！！有机会可以去认亲吗！超爱你的短 07/05 11:26
可以啊当然没问题 但我应该会一脸蠢样 哈哈哈XDDD
155F：→ irene282007: 发！ 07/05 11:26
※ 编辑: ddnn313 (118.163.125.1 台湾), 07/06/2020 10:40:40
156F：推 HelloNico: 哇喔我在fb看过你，你超强 07/07 03:08
比起很多人我真的只是小嫩嫩啦 谢谢你～
※ 编辑: ddnn313 (101.12.3.78 台湾), 07/07/2020 16:47:22
157F：推 grayyoyo: 觉得没比较好看 以前纸片人比较适合你的长相 07/09 15:06
来乱的吗XD纸片人很病态"
158F：嘘 kiki0347: 为什麽要到处放ig 07/12 23:36
为什麽不行?
※ 编辑: ddnn313 (118.163.125.1 台湾), 07/17/2020 16:54:07
159F：推 bk102029: 原po好有耐心回覆一些没营养的留言，那些留言看看就好 07/18 01:47
160F：推 sugar0601: 推推 07/23 18:56
161F：推 siheart: 我看到48kg那张照片怎麽想到詹雅文= = 推一个 07/24 23:16
蛤哭哭
162F：推 psp123456e: 我也很小只 打球唯一的优势就是肩膀宽XDDD 所以我都 08/03 02:11
我也很爱抢篮板XD
163F：→ psp123456e: 在抢篮板 08/03 02:11
※ 编辑: ddnn313 (49.216.168.41 台湾), 08/24/2020 16:36:49
※ 编辑: ddnn313 (49.216.168.41 台湾), 08/24/2020 16:37:25
164F：推 Sunzhongshan: 推推推推推！会说刺青很像+9的本身也qq... 11/09 02:36