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大家好 前天在做二头弯举时疑似太重跟代偿到脖子以及左边斜方肌部分,做到一半时突然像是落枕那样僵硬疼痛,现在头不太能左後看,一看就疼痛,已休息2天感觉没有改善,不知道是否有人也有相同情况过或建议 ----- Sent from JPTT on my iPhone --



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1F:推 hark089: 可能是提肩胛肌发炎,还是看个医生好,脖子痛大部分动作 04/23 07:57
2F:→ hark089: 都不能做的 04/23 07:57
3F:→ STi2011: 通常建议看医生拉 04/23 08:18
4F:→ thomas112233: 请问通常是看哪一科呢,感谢前面两楼的回覆 04/23 08:47
5F:→ HsiangMing: 骨科 复健科 04/23 09:42
6F:推 ToroShock: 我之前国中偷看女同学也变这样 要进去看中医 04/23 09:48
7F:推 Asucks: 看骨科照X光,如果不是骨头问题就还好,吃消炎药休息即可 04/23 09:51
8F:→ thomas112233: 感谢各位大大,下午就去一般复健诊所看看,感谢! 04/23 10:34
9F:推 FlynnZhang: FYI: https://youtu.be/gN1pEdlTQOQ 04/23 11:36
10F:推 DickCowBoy: 可能小面关键错位引起 04/23 22:14







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