MuscleBeach 板


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我完全没看过任何会员去用这个器材 https://imgur.com/a/pB2zhpr 这个要怎麽用阿?是练哪里?? 直觉反应是踩上去,但有一次我豪迈跳上去,结果是软的,脚踝差点翻船大扭 用坐的好像也怪怪的?? 有人会用这个吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.136.64.75 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1586476273.A.6B4.html ※ 编辑: Romeo5566 (101.136.64.75 台湾), 04/10/2020 07:52:21
1F:嘘 coga4712: .....这是人家伸展放松用的吧 04/10 07:57
怎麽用?
2F:推 tw3002: 这不是练核心的吗? 04/10 07:58
怎麽用?
3F:嘘 simonfz: (每日一洗1/1) 04/10 08:00
4F:推 B0Y0: 这个不是滑手机用的吗 04/10 08:14
5F:嘘 Top5566: 奶罩 04/10 08:34
6F:→ louis5265: 无敌铁奶罩 04/10 08:41
※ 编辑: Romeo5566 (101.136.64.75 台湾), 04/10/2020 08:48:35
7F:推 alohac: 楼下支援山谬杰克森 04/10 08:50
8F:推 wastedoor: 练平衡的 你可以把平常的动作 ex哑铃划船在上面弄 强 04/10 09:00
9F:→ wastedoor: 迫核心出力 04/10 09:00
10F:→ wastedoor: 翻过来可以站在上面 04/10 09:01
谢谢
11F:推 felicia828: 平衡 04/10 09:02
12F:推 xietwtw: bosu ball 你可以去google看看 04/10 09:08
13F:嘘 ilove0shanya: 智商? 04/10 09:19
14F:嘘 Kona72956: 一脚踩一个 给你深蹲用 04/10 09:30
15F:嘘 OverRaven: 用嘴舔 练舌头的 04/10 09:31
16F:嘘 kaiyoung: 洗文仔又是你 04/10 09:37
17F:推 neiltsang: 这是奶子器 练鸡鸡的 04/10 09:53
楚哥不要闹 ※ 编辑: Romeo5566 (101.136.64.75 台湾), 04/10/2020 10:07:46
18F:推 aggressorX: 这个是练平衡的吧 核心? 04/10 10:08
19F:推 mjj90138: 请洽Crossfitter 嘻嘻 04/10 10:14
20F:推 sixd: 练平衡的 04/10 10:17
21F:→ neiltsang: 等等 这不是练鸡鸡的!!?那我练错了... 04/10 10:18
22F:推 alohac: 楼上练核心都大声朗诵长恨歌 04/10 10:19
23F:→ moy5566: 踩上去深蹲200公斤阿 还用教阿 04/10 10:40
24F:嘘 BardxBaymax: 今天内容不够充实 明天请改善 04/10 10:51
25F:推 happytea331: 滑鼠垫啊 04/10 11:10
26F:推 final9711: 原来这不是练鸡鸡的 04/10 11:16
27F:→ FarkU: 练你左右手一手豪抓的能力 04/10 11:29
28F:推 panda80911: https://i.imgur.com/rZWNDzw.jpg 倒立用的 04/10 11:40
29F:嘘 xiaoyao: 洗到进桶 04/10 12:13
30F:→ louis5265: 让你体验一手无法掌握超级罩杯的 04/10 13:27
31F:推 shihptt: 倒立+1 04/10 13:36
32F:推 yafx4200p: 我试过站上进去 空手蹲 很难的起身时很陡要控制不容易 04/10 19:55
33F:→ yafx4200p: 平的在上圆的在下 04/10 19:56
34F:嘘 foolb: 这不是黏在地上 翻起来会有 波的一声吗? 04/10 20:12
35F:嘘 Khalilli: 洗文仔 04/11 00:28
36F:推 otakunan: 弹跳半边球,小时候常玩 04/11 15:13







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