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小弟目前健身约三个月还是个新手,想找一起训练及讨论的夥伴, 目前周一至周五都固定练晚上六到八点,周末两天则是比较弹性。 希望能找1~2位程度差不多,训练时间也刚好相近的夥伴一起训练进步。 目前自行於网路做功课安排了推拉腿的课表, 如果你也刚好一个人练得心里有些疲惫,那就赶快来信聊聊, 当然运动时间跟内容都还再可以调整的,不限男女,但希望你是真心想进步。 感谢! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.117.212.166 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1576412198.A.54F.html
1F:推 superpipixyz: 新手找教练进步比较快! 12/15 22:42
2F:→ superpipixyz: 新手找新手练不安全!通常聊天的时间比较多 12/15 22:43
3F:→ gigi030507: 新手找新手练 结果一起做错XDDDDDD一起受伤一起放弃 12/15 23:36
4F:推 s582464527: 我在莴苣,不然就约你了QQ 12/15 23:57
5F:推 Mezerized: 新手跟新手练 想到高中刚跟同学一起接触重训的时候 12/16 21:52







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