作者mike50378 (羊驼)
看板MuscleBeach
标题[问题] 手部撕裂伤後复原请益
时间Thu Oct 31 09:30:58 2019
各位巨巨好，如题。
小弟昨天出意外，右手掌根约有一公分的撕裂伤，缝了三针，伤口不是重点就不放照片了
。
想请问有相关经验的巨巨，手部这个很关键的部位，撕裂伤复後有办法承受大重量的挤压
吗？
我担心表面看起来好了但里面还是很脆弱。
如果需要时间让复原的患部适应重量，以你们经验大约是多久呢？
我询问医生後都得到保险式的回答：「不太建议，要好好观察」，这个「观察」是要怎麽
观察他们都没说RRRR
我好不容易突破撞墙期上轨道了QQQQ
很想伤复就尽早回归课表。
感谢各位
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.133.12 (台湾)
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1F：推 yi33168: 按部就班吧！！医生的建议比较重要，祝你复原顺利。10/31 10:00
2F：推 littlebun: 训练不差这几个月 有差错一辈子都不能训练了 10/31 10:03
3F：推 point149ptt: 调整心情，接受它，好好休息，不差这一时半刻10/31 10:14
4F：推 asmp115: 小外伤恢复很快啦，不要逞强一时10/31 10:15
5F：→ rainsstar: 观察是看你恢复的怎样，只能等结果~你观察伤口就会好喔 10/31 11:51
6F：→ rainsstar: 还问怎麽观察咧~~你每天拿放大镜观察好了10/31 11:51
.......？？？？？？
7F：→ openbite: 裂到多深不知道的话 就从这礼拜20RM慢慢增回来呀 不知道10/31 12:14
8F：→ openbite: 你练多重10/31 12:14
目前在跑5*5 S110/B90/D130
这周应该会好好休
复原後就跑20rm慢慢适应
※ 编辑: mike50378 (110.28.133.12 台湾), 10/31/2019 12:27:52
9F：推 cjchiu: 伤口深度也会影响，之前割到手指背，大概半年到一年都还会 10/31 13:03
10F：→ cjchiu: 刺痛，那时候深度也顶多一两公厘 10/31 13:04
11F：推 sxman: 受伤就重头开始 等个一年 再慢慢开始练 10/31 15:43