我先说我是不敢喝乳清der女森 ON原味我真的无法 : 前阵子也买了果果坚果的乳清来试试 : 一共四种口味 : 冬瓜鲜奶，麦芽可可，乌龙奶，草莓 我买麦芽可可 : 第一次喝的心得是 : 有香气，打开包装与实际喝都很香 : 但真的不甜！不甜！不甜！ 真的不甜 我水只加200ml 也觉得不甜 然後又再加了半匙XDDDD : 喝乳清我比较不会加太多水 : 一份大概就是200-250cc的水 : 调味乳清对我来说 : 就是满足平常不能喝含糖饮的慾望 : 所以不甜的乳清真的喝起来很痛苦 : 但买都买了，只好换个方法 : 我自己上网买了一罐代糖 对！代糖很棒 我买赤藻糖醇，味道不输特级砂糖 也没化学感 : 加在乳清里一起喝 : 因为我都是用随行果汁机在打乳清 : 所以好不好摇散这个问题我就不太了解了 我用手摇，觉得还可以，没有不好摇散问题 : 不过感觉泡沫挺多的就是了 阳光下的泡沫，是彩色的 满足不能喝啤酒的慾望 : 加了代糖喝起来後真的差很多 : 原本不甜的冬瓜奶跟乌龙奶味道瞬间提升 : 是我会想再回购的口味 : 草莓跟麦芽可可就比较一般 : 毕竟这两个味道市面上相同性质的比较多 : 下次会想再买其他口味试试 : 刚好看到这一篇 : 所以提供一点不一样的心得给各位巨巨参考 : 谢谢！ 我另外推荐一个特调 加微糖/全糖豆浆套这款意外的浓醇香 然後在加综合坚果燕麦，绝对是丰盛的下午茶 https://i.imgur.com/MuCUU1S.jpg 以上为义美 像我家会买桂格燕麦即溶包 无加糖的或一般都有，很多口味 泡来套这款乳清 美味有饱足感 然後我个人因为有白头发的困扰 套黑芝麻（义美出的无糖黑芝麻）也很香！ 加全脂牛奶也蛮顺口的~ 或是加香蕉片 : ※ 引述《Perdonare (Perdonare)》之铭言： : : 前阵子刚好平常喝惯的乳清要见底了，所以在虾皮上买了果果的乳清喝看看。 : : 但果果的价格不算太便宜，加上怕踩雷，这次只买500g黑芝麻拿铁口味、乌龙奶茶口 味 : : 各一包及两包小包装的随身包（抹茶、芋头牛奶）。 : : 原PO平常不大开启蚂蚁模式，所以乳清口味不爱太甜的，喜欢有苦味的抹茶。 : : -------------------------------------------------------------------------- - : : 1.抹茶口味： : : 味道像伟特牛奶糖，一点抹茶味都没有，即使加了绿茶粉也完全救不了它，还好我只 买 : : 一包随身包试口味。 : : （之前试过myprotein的抹茶口味也是很雷…orz） : : 2.芋头牛奶口味： : : 已经用了冰水但还是不太好把乳清粉泡开，一时间有种吃到芋泥的沙沙感错觉，味道 中 : : 规中矩，至少喝得出来是芋头的口味，但喝完之後代糖的甜味在喉咙里纠缠很久，可 能 : : 要额外加个牛奶才会比较顺口。 : : 3.乌龙拿铁口味： : : 茶味跟甜味都很重，但後者尤其明显，甜味剂让乳清喝起来像是手摇饮料半糖以上的 甜 : : 度，後来曾经尝试加了无糖茶，但甜腻感还是有点重。 : : 4.黑芝麻拿铁口味： : : 乳清粉里可以明显地看到被磨碎的芝麻粉，虽然甜度低很多，但芝麻的味道也很清淡 ， : : 大约1/8颗市售芝麻汤圆的甜度+味道。不同於前三个口味，喝完没有任何甜腻感，但 是 : : 作为一个芝麻爱好者，这个味道不及格XD。 : : -------------------------------------------------------------------------- -- : : 总结来说如果是蚂蚁人的话，可以考虑果果家的乳清，但就我个人而言，是不会再回 购 : : 上述四种口味了XD。 --

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