作者zx895598xz (抠鼻布莱恩)
看板MuscleBeach
标题新手需要入手RDX腰带吗
时间Thu Aug 29 13:43:21 2019
各位巨巨好 小弟接触健身约4个多月
爬了一下板上文章
建议新手先学会控制腹内压再上腰带
不过因为本身之前练过校队
运动底子算不错，重量上的很快
这个重量没用腰带好像又有点抖
目前1RM 卧推70 深蹲110 硬举 120
平常用80%去练5*5
不太会去做一下两下的极限重量
刚好又看到一条RDX腰带 特价999
不知道是不是该入手？
顺便问一下这条腰带推不推
https://i.imgur.com/pOU1KBg.jpg
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1F：推 loveisth520: 有人会叫你捏住换SBD 08/29 13:45
2F：推 wen12305: 楼下会说 你终究要买_______ 08/29 13:48
3F：推 wawa1109: 欧洲车 08/29 13:50
4F：推 man30cm: 若未来会上更大重量，那还是一次到位吧。 08/29 13:53
5F：推 yy810516: 直上SBD 反正迟早都要买 不如一开始买最好的 08/29 13:54
6F：推 sixd: 一定有人会说直上_____ 08/29 13:57
7F：推 k19880911: 欧洲车 08/29 14:08
8F：推 turkiali01: 过来人，买了RDX之後就买SBD 08/29 14:12
9F：推 se2422: 要直上买IPF认证的腰带就够了，这条麻烦在他不是快扣。 08/29 14:16
10F：推 jimmyinrmi: 等等楼下开始SB.......D 08/29 14:19
11F：推 Momsoup5566: RDX就够了，CP值够高 08/29 14:21
12F：推 jasop: 你终 为何不 08/29 14:25
13F：推 bookticket: 等你练了一两年後 确定会稳定练健身 再入手SBD腰带吧 08/29 14:42
14F：推 wastedoor: 反正都会死 棺材先买起来 08/29 14:42
15F：→ bookticket: 新手用RDX就很够用了 08/29 14:43
16F：→ bookticket: (我身旁有些朋友 刚接触健身 就什麽健身装备都想买 08/29 14:44
17F：→ bookticket: 跟他们说不急 先把健身习惯养起来比较重要 结果有些 08/29 14:44
18F：→ bookticket: 真的装备买了很多 但只去练了几个月 装备等於都白买) 08/29 14:45
19F：推 wedman: 重量可以轻 装备不能输 08/29 14:46
20F：推 addt0089: 欧洲车笑死 08/29 15:01
21F：推 orzx: 当初也觉得买拉力带跟腰带就会变强，结果就只是辅助啦 08/29 15:02
22F：→ q5h67z: 为何不一开始就买________ 08/29 15:22
23F：推 youGG: 建议买快扣 08/29 15:29
24F：→ gigi030507: 懒趴捏一下。直上sbd 08/29 15:32
25F：→ allse1032: 要用RDX就上快扣的不要买这种不好绑 08/29 15:38
26F：推 stoola36: INZER了啦 08/29 15:39
27F：推 justinbear: 推文有声音 08/29 15:46
28F：嘘 qb110425: 预算跟乳沟一样，硬挤一下，马上就出来了 08/29 15:47
29F：推 ctct0513: Skoda 直上 08/29 15:55
30F：推 ct20100806: 整天直上SBD....真的傻眼 08/29 16:07
31F：推 piggywoody: 装备不能输啊! 正面提款肌展示! 08/29 16:10
32F：推 babyface1977: 这条是一般款，建议买RDX快扣款 08/29 16:12
33F：推 bbcOG: 认真回inzer sbd titan三选一 08/29 16:26
34F：推 eric21489: 我也推快扣的 08/29 16:33
35F：推 BardxBaymax: 直上你妹== 08/29 16:38
36F：推 tengsan: 直上SBD 有点LOW了，直上S腰带才够趴!! 08/29 16:39
37F：推 shihptt: SBD 全新 XL号，意者私 08/29 16:46
38F：推 t030730: 迟早要买SBD的为什麽要挣扎 08/29 16:49
39F：嘘 kjes924308: 红明显，可以请问SBD跟这个差异在哪 08/29 17:06
40F：推 adaplant: 建议用快扣款 SBD的特点在他的专利快扣 可快速调整扣位 08/29 17:18
41F：→ adaplant: 松紧 其他的要带着螺丝起子 08/29 17:18
42F：推 xd5477: 虽然SBD真的好用 但要刚入门新手喷近万元买单一装备 08/29 17:22
43F：推 id41030: 去买RDX快扣型 08/29 17:23
44F：→ xd5477: 没几个人下的了手吧-.- RDX快扣也陪我度过新手期 08/29 17:23
45F：→ xd5477: 很够用 08/29 17:23
46F：推 adaplant: RDX的快扣撞久了容易坏 如果你舍得 买了之後要把快扣一 08/29 17:27
47F：推 jenkl: 敌卡农的用用就好了啦 08/29 17:27
49F：→ adaplant: 黄色这个角磨圆 让他撞不到红色这个角落 这样比较不会因 08/29 17:28
50F：→ adaplant: 为长期使用快速开扣撞击而金属疲劳 08/29 17:28
52F：推 redbeanbread: 你只管努力 其他交给______ 08/29 17:36
53F：推 sixx: 用快扣+1 08/29 17:39
54F：推 h1242890: 健力衣也可先买起来了啦 08/29 18:03
55F：推 shihptt: 新手不会因用了SBD就会比用RDX多蹲10kg，老手也不会因用R 08/29 18:12
56F：→ shihptt: DX少蹲10kg，买条自己喜欢的最重要，我喜欢皮革面，不喜 08/29 18:12
57F：→ shihptt: 欢RDX麂皮面，我喜欢低调，不喜欢RDX大大三个字， 08/29 18:12
58F：推 shihptt: 我没蹲很重，但ㄧ样穿举重鞋，是因为活动度不好，不是说 08/29 18:14
59F：→ shihptt: 要蹲多重才需穿举重鞋 08/29 18:14
60F：推 BloodTear: 如果预算够的话也可以考虑Titan蛇皮腰带 一条400多镁 08/29 18:47
61F：→ BloodTear: 一戴上保证成为全场焦点XD 08/29 18:47
62F：推 fix78: rdx用两年断过快扣换新 08/29 19:10
63F：推 ggggg50713: 迟早 为何不 08/29 19:18
64F：推 cycujan: 可考虑，但建议折衷INZER 10mm，非常够用 08/29 19:20
65F：→ cycujan: rdx用一段时间可能会觉得软，但其实练到核心够强 08/29 19:21
66F：→ cycujan: 其实也会觉得还ok，但重点是别因此过渡期受伤，划不来 08/29 19:22
67F：推 epili: RDX快扣版 08/29 19:37
68F：推 s93404041: 借 徵买 schiek腰带 新 二手 皆可 08/29 19:43
69F：推 laisland: 买迪卡农ㄉ庶民路过 08/29 19:46
70F：推 seawarm: 再直上一点 可以买宇宙航母了 08/29 19:58
71F：→ FlynnZhang: 懒趴捏着直上 08/29 20:22
72F：推 tim1029: 在那边酸直上的就买不起才在酸啊 ，笑死 08/29 20:26
73F：→ tim1029: 会推SBD就是看上它的调整快扣与耐用支撑性 ，懂？ 08/29 20:27
74F：推 winiel559: 买Pioneer cut belt 08/29 20:50
75F：推 nick2428: 买TJ的路过 08/29 21:05
76F：→ ctx705f: RDX可以了啦 快扣硬也不会怎样 做到会卡的动作降重量把 08/29 21:10
77F：→ ctx705f: 腰带拿掉就好 08/29 21:10
78F：推 notsmall: 不用 先练再说 08/29 22:11
79F：推 mrxjohn: Inzer 13mm 08/29 22:23
80F：→ mrxjohn: 不然可以考虑HURACAN腰带 也差不多1600 好像品质还可以 08/29 22:25
81F：→ wwwpietw: 快扣真的好用 一分钱 一分货啊 08/29 22:32
82F：→ ba5029: 从RDX快扣到inzer 10mm到SBD 但现在几乎只用schiek 08/30 00:22
83F：→ ba5029: SBD只剩练腿跟硬举要开始图破重量才会拿出来 08/30 00:23
84F：推 soulboy330: 你这一条才不到一千根本不用考虑想买就买 08/30 01:53
85F：推 cartier0207: 捏一下上SBD 08/30 13:09
86F：推 swimmantw: 直上，999省下来买乳清 08/30 15:37
87F：→ akai0928: Inzer，好用又好脱手 08/30 22:19
88F：推 zseqsx123: RDX好用 只是我一年坏一个XD 09/01 02:59
89F：推 shapeofyou: 我这有一条都没在用XD 用不习惯啊 09/01 04:35
90F：→ sam455205: 我也有一条快扣用不到10次 想卖掉了 09/17 17:15
91F：→ cad45nm5: 新手拿这条练腹内压很够了啦，反正迟早要上SBD，先买 03/24 00:45
92F：→ cad45nm5: 这条操坏也不心痛 03/24 00:45