作者yuechen (千年万年 我永远在)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 会练硬举练到喷血吗？
时间Thu Jun 13 19:03:10 2019
馆长IG前几天Po了一个
他练六角杠407公斤硬举二动3下的影片
然後喷血
https://www.instagram.com/p/BylCHzdnUPE/
https://www.instagram.com/p/BylBpk0nKyu/
https://imgur.com/mqGUhwA.jpg
https://imgur.com/BrMKmLj.jpg
想到之前我同学给我看Larry Wheels硬举765磅好几下後爆血的影片
https://www.youtube.com/watch?v=mz8GQZi7A6E&t=390s
https://imgur.com/UbJtjEb.jpg
不知道大家有没有练硬举练到喷血的经验？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.12.197 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1560423795.A.7BD.html
※ 编辑: yuechen (114.136.12.197 台湾), 06/13/2019 19:05:59
1F：推 b2481: 只办得到手磨破皮 06/13 19:09
2F：推 dl4ulxo: 有听说手上茧爆开喷血而已 06/13 19:10
3F：推 wen12305: 我练健康的 喷血感觉就不健康了 06/13 19:13
4F：推 znjm1i: 楼下在女生背後偷看硬举看到流鼻血 06/13 19:26
5F：推 hermes20372: 我流鼻血惹 ._./ 06/13 20:03
6F：推 Kreen: 有看女的看到喷鼻血+1 06/13 20:05
7F：推 minoru04: 用力过猛痔疮破掉 06/13 20:34
8F：→ xxtuoo: 顶多小腿磨到流血而已Zzz 06/13 21:28
9F：→ t81511270: 会= = 1rm的时候 脑袋 超胀的 血都往上冲 06/13 21:33
10F：推 nwg2k562: 太重了 06/13 21:50
11F：推 BardxBaymax: 这...还是健康为重吧馆长 为家庭为事业着想 06/13 22:02
12F：→ BardxBaymax: 问个 耳朵流血跟流鼻血有分严重程度吗 06/13 22:03
13F：→ Arlen7119: 他这个是六角杠硬举吧？ 06/13 22:05
14F：推 voohong: 之前硬举在心意学妹前爆痘痘，脸上一摊血… 06/13 22:37
15F：推 znjm1i: 楼上只能下面一位ㄌ 06/13 22:43
16F：→ Rum8137: 有看过昏过去的 06/13 23:54
17F：推 scott112: 多数人练健康的不用这样拚 06/14 00:15
18F：推 ken072271975: 干我觉得练到这样真的是已经不太健康了 06/14 00:36
19F：推 znjm1i: 好奇像这种练到这种重量的关节都没问题吗 06/14 00:40
20F：推 wadechen: 有整颗眼球变红过 06/14 01:58
21F：→ hangar: 不要做超过自己能力太多的不会不健康啦 国外一堆三四百 06/14 02:19
22F：→ hangar: 的都没事了 而且六角杠加车轮片行程也短 06/14 02:20
23F：→ Moirae: 就算出事，绝大多数也不会被贴到网路上吧... 哪这麽刚好 06/14 05:34
24F：→ Moirae: 还有拍影片。 那一堆蹲举硬举受伤的人也没把影片放上网路. 06/14 05:35
25F：→ Moirae: 有的体适能产业的人看到老人深蹲硬举影片就高潮了赶快转发 06/14 05:36
26F：→ Moirae: 搞不好其他老人还没练出东西来就受伤了呢... 06/14 05:37
27F：推 YueShengTsai: Larry 昨天才拉一个425kg失败 06/14 10:50
28F：推 j3024133: Larry那个比较夸张，他体脂也低到一个不行才有办法 06/14 12:33
29F：→ loom0et0bust: 不太好，再怎麽拼命也要照顾好身体 06/15 21:31