作者liveforhappy (水户洋平)
看板MuscleBeach
标题[问题] 医疗业或科技业有人能健身有成吗
时间Wed May 29 14:43:09 2019
医疗业跟科技业
最血汗行业
工时常常12小时
下班後心力殆尽
有这两个行业的板友可以健身有成吗
时间上如何分配
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1F：推 aa24225085: 体重80，卧推100深蹲170硬举200，医生这样练算有成吗? 05/29 14:47
2F：→ aa24225085: 要到医院轮大夜那种，非自己开诊所 05/29 14:48
3F：推 rock8655: 高薪巨巨应该一堆 05/29 14:49
4F：推 AizenSousuke: 听我朋友说常常连续待在医院快两天没阖眼 医生能活 05/29 14:55
5F：→ AizenSousuke: 着本身就算奇蹟 能活着还能健身有成可能是奇蹟中的 05/29 14:55
6F：→ AizenSousuke: 奇蹟 05/29 14:55
7F：→ aa24225085: 又不是每天都开长刀，而且假也是正常给，想不想练而已 05/29 14:57
8F：→ eric21489: 我记得有个新闻报过某个医师满巨的 05/29 14:59
9F：→ liveforhappy: 但医生要值班 常常连续24小时以上待在医院 05/29 15:00
10F：推 g1234512: 最近换工作也是忙到靠北 一周最多剩三天 借问有没有一周 05/29 15:00
11F：推 AizenSousuke: 他是说早上上班到晚上接值班没得睡 隔天早上继续上 05/29 15:00
12F：→ g1234512: 三练的课表 05/29 15:00
13F：→ AizenSousuke: 班到晚上 然後太忙被迫留下来帮 没提到开刀 05/29 15:00
14F：→ AizenSousuke: 提供参考 真实性我不保证== 05/29 15:00
15F：→ aa24225085: 就正常的值班而已，就是轮大夜，有床可以睡，有事再叫 05/29 15:01
16F：→ aa24225085: 你而已，还好吧 05/29 15:01
17F：推 AizenSousuke: 可能他医院生意比较好吧 每次看到他都一副快累死的 05/29 15:02
18F：→ aa24225085: 也可以不要这麽累阿，薪资取舍而已，这样忙至少有十万 05/29 15:02
19F：→ AizenSousuke: 表情 05/29 15:02
20F：→ aa24225085: 12~15左右 05/29 15:03
21F：→ liveforhappy: 很难睡吧，应该大部分都10-30分钟就一通电话，大半 05/29 15:03
22F：→ liveforhappy: 夜也是 05/29 15:03
23F：→ aa24225085: 有好有坏，好的就是整夜都没人叫，值完班睡好，就可以 05/29 15:04
24F：→ liveforhappy: 而且除了急诊医生，其他科医生没在轮大夜的，都是 05/29 15:04
25F：→ liveforhappy: 白班直接继续值班再接一半白班到中午 05/29 15:04
26F：→ aa24225085: 开始练了，要不要练个人心态问题，根本没差 05/29 15:04
27F：→ liveforhappy: 值完班大概连走路都会心悸了，一个月八次 05/29 15:06
28F：→ aa24225085: 换别人值班的时候就可以练了，要不要而已，军警消也是 05/29 15:07
29F：→ jang2: 我脸书有个健身群组里面都是医疗相关人员 里面也有不少医师 05/29 15:12
30F：→ jang2: 不过都没练到很巨就是了 05/29 15:12
31F：→ loom0et0bust: 再能练没有充足睡眠也很难长壮吧= = 05/29 15:18
32F：推 pinkman47: 史考特医师 05/29 15:20
33F：推 shiquan0823: 强者我学长在台GG 下班照样蹲200 05/29 15:20
34F：推 XJHYJia: 我从小就有看过感冒的医生，没有从小看到大，因为健身後 05/29 15:55
35F：→ XJHYJia: 很少感冒，都已经五十几还可以硬举超过200 05/29 15:55
37F：推 XJHYJia: 不过他现在有不务正业，常常没时间看诊，要带中老年在诊 05/29 15:57
38F：→ XJHYJia: 所後面重量训练，多重量少看病 05/29 15:57
39F：→ XJHYJia: 不知道符合不符合你的要求 05/29 15:58
40F：推 c24253994: 起手式：太忙、加班、没空、很累 05/29 15:58
41F：→ liveforhappy: 事实上真的很累吧 很难找到在医院上班的四大科住院 05/29 16:01
42F：→ liveforhappy: 医生能健身成功的 05/29 16:01
43F：推 Hemingway: 身边有医生朋友是肌肉男 但是他是在大学时代就练起来 05/29 16:09
44F：→ v2266514: 只有一句话：no excuse 05/29 16:09
45F：→ Hemingway: 但现在值班肥肉都跑出来 05/29 16:09
47F：→ XJHYJia: 另外这个不知道算不算 05/29 16:11
48F：推 alloc: 很配服高工时高压下还能坚持运动的人 我都龟在家里打电动 05/29 16:12
49F：推 louis5265: 徒手也可以加减做阿，伏地挺身用不了你多少时间的 05/29 16:16
50F：推 ck030561: 医生通常越胖越肥越有钱 5~60up的没看过有在健身 可能 05/29 16:22
51F：→ ck030561: 样本不够 05/29 16:22
52F：→ ck030561: 我说的是月薪 05/29 16:24
53F：→ skykenny611: 不要讲那种只要有心人人都可以成为XX这种赣话，自己 05/29 16:35
54F：→ skykenny611: 身在其中并能长期身理心理都能撑下去再来说。 05/29 16:36
55F：推 calvin1378: 史考特医师练的不错 05/29 16:40
56F：推 devil007: 有认识在gg轮班的 一样超壮 要跟不要而已 05/29 16:45
57F：推 meshit: 一堆网红医生练成这样 05/29 17:14
58F：→ chaosly0124: 要不要想不想而已，谁工作不累 05/29 17:53
59F：嘘 minoru04: 你可以把发废文跟自删的时间拿来练 05/29 17:57
60F：推 scott112: 有啊 网红史考特医师。还有我大学同学好几个也都是坚持 05/29 18:30
61F：→ scott112: 健身。当然你要说可以去比赛等级的巨巨我是没认识 05/29 18:30
62F：推 scott112: 我自己是觉得值班很影响训练拉。因为无法充足休息。 肌 05/29 18:32
63F：→ scott112: 肉成长事倍功半 05/29 18:32
64F：→ scott112: 不过这些人都是大学就有在练。 如果说住院医师才开始从 05/29 18:33
65F：→ scott112: 肥宅开始练成功的我没听过 05/29 18:34
66F：推 xiangbudao: 有，一定有，但能坚持的一定是少数 05/29 18:37
67F：推 haha222: 之前华航林依晨他前男友不就巨巨医生 05/29 18:44
68F：推 ArthurPeng: 楼上说的是赖弘国，我也正想举他当例子 05/29 18:49
69F：推 l17: 可以参考杨智钧心脏外科医师 他也有在健身 05/29 19:17
70F：推 l17: 上面脸书意外看见三重蒙古吉祥物黄健力XD亲眼看见他卧推150 05/29 19:43
71F：推 jaysuzuki: 很多吧，愿意练的强者心志能力很强的 05/29 19:54
72F：→ jaysuzuki: 比起练壮，维持健康可能是更难的事 05/29 19:54
73F：推 kc092444: 赖弘国又不用值班 他一毕业不就跑去医美了？ 05/29 20:03
74F：推 birdruei: 一楼猛 05/29 20:55
75F：推 iPhone8Plus: 每天工时12小时起跳 真的是很容易就会窝在家里 05/29 20:57
76F：→ hsyuhe: 不懂为何要特别讨论这两行业，比这血汗过劳的多的是... 05/29 21:17
77F：推 cawl: 有没有心的差别，下班觉得累就休息还是可以达到一周3-4练， 05/29 21:21
78F：推 crecent: 我认识的医生都很壮耶，不过是gay 05/29 21:41
79F：推 ahadears: ㄧ个学长卧推200 好像最高220应该是最强医师吧 05/29 22:03
80F：→ ahadears: 就算不是医师200kg 也很少见吧 05/29 22:05
81F：推 bbrret: 其实就是有没有心而已，警察每天拆班+三班乱跳+12小时 05/29 22:23
82F：→ bbrret: 练得很好的也是有 05/29 22:23
83F：推 hyk99885ggb: 台湾能推200的应该不多吧..... 05/29 22:26
84F：推 zamaki: 我感觉30以上健身基本前提就是做好时间规划 05/29 22:52
85F：推 flyaway2100: 医师不同科不同医院 生活品质差很多 05/29 23:19
86F：嘘 snane: 还有人要认真回他喔. . 05/29 23:54
87F：推 transfers: 健身成果跟自律和时间管理比较有关 跟职业没啥关系吧.. 05/29 23:55
88F：→ transfers: 只有肯花时间健身和不健身的两种差别 05/29 23:56
89F：推 aas1230: 男友科技业 年纪不小，每天上班前拉单杠，下班回来也拉 05/30 01:01
90F：→ aas1230: 单杠，如果比较早下班会加码仰卧起坐 重点是每天做，虽 05/30 01:01
91F：→ aas1230: 然没有很巨但很精实，有六块肌跟人鱼线，而且他超常吃零 05/30 01:02
92F：→ aas1230: 食跟几乎天天喝酒 05/30 01:02
93F：嘘 mb670821501: 嘘楼上台女观念，腹肌跟人鱼线原来就叫巨巨了哦 05/30 01:33
94F：嘘 ysz0000: 台女奇了 天天喝酒的男友还说得那麽自豪... 05/30 01:40
95F：→ ysz0000: 夜里哭哭系列 05/30 01:40
96F：推 Inland: 有没有卧推200的影片让人朝圣一下 05/30 01:58
97F：推 sniker: 警员累成这样也有巨巨猛者，看个人努力啦 05/30 03:56
98F：推 wolfcrykao: 认真回，大科真的很难练成巨巨Orz睡眠真的差很多 05/30 06:04
99F：推 a963: 林智文啊 05/30 07:36
100F：推 turkiali01: 之前工读科室里面的一个住院医师就练的很好 05/30 07:50
101F：推 xietwtw: 那有很壮的律师吗 05/30 09:58
102F：推 matsuzuki18: 在某外记忆体外商工作 体重73 深蹲120 硬举135 卧推 05/30 10:16
103F：→ matsuzuki18: 70，刚开始跑5*5，不敢说有成，但有兴趣就可以坚持 05/30 10:17
104F：→ joe2233344: 跟行业没关，跟毅力比较有关 05/30 13:11
105F：推 hy0106: 可以吧…就取舍问题而已 05/30 15:53
106F：推 ViktorGoogle: 外科系的不少 05/30 17:03
107F：推 nctuDuncan: 讲男友的未必是女生啊，是有多仇女lol 05/30 19:40
108F：推 DandyDALY: 这也可以仇女？先健个脑吧有够没水准 05/30 21:37
109F：推 ben2605943: 哥科技业, 不敢说很强, 但走到哪大家都会问我是不 05/30 22:27
110F：→ ben2605943: 不是有在练 05/30 22:28
111F：推 xinyuxiao: 一分钟健身教室 史考特医师阿 05/31 01:03
112F：推 jeff007: 轮班还是自组轰菌(rack+cable),反正钱也没空花给他组下 05/31 01:44
113F：→ jeff007: 去，休息睡觉也比较，有假睡饱再跑健身房 05/31 01:44
114F：推 ademgu: 所以没人记得 misawa (muscle) 05/31 04:24
115F：推 HAL10000: 连这也在仇女的是有多可悲 05/31 17:33
116F：推 sulprise: 科技业 每天都练 有持续进步！ 05/31 23:18
117F：→ YueShengTsai: 警察每天12小隔几周就日夜颠倒都能了 06/01 00:53
119F：推 Mistmoon: 身边医疗业很多都很巨啊～～ 06/01 12:57
120F：推 juor2: 羡慕 06/03 00:09
121F：嘘 ChikanDesu: 看到人鱼线就崩溃的仇女酸民真的没下限，人家就说没很 06/04 12:49
122F：→ ChikanDesu: 巨是在? 06/04 12:49