作者auser1777 (一切都太晚)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 增重老问题
时间Mon May 27 19:48:53 2019
过了三个礼拜，结果只增2KG
我都每餐吃了两个便当，要不然餐费+100多了
想问一下各位大大，台北都会区有新陈代谢的专家或是私人诊所?可供挂号?
还是说有那种营养师顾问可以挂号谘询?
只看到
新陈代谢科
https://reurl.cc/Zvr86
想说解决我身体上的真正的问题?找出原因对阵下药?
看是肠胃吸收?还是内分泌的问题
之後再去某健身中心买课程，然後把肌肉一次增长出来
谢谢!
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1F：推 voohong: 羡慕吃不胖的人… 05/27 19:53
没啥好羡慕的! 被一堆女生说瘦得很恶心! 瘦得跟鬼一样!应该有一点疾病!
2F：→ tomorrowsnow: 除非靠药物，不然肌肉没办法一次增长出来... 05/27 19:59
3F：推 kc092444: 图 05/27 20:02
4F：→ kc092444: 少量多餐一定胖 高中的时候一天吃六餐 胖了20公斤 舒服 05/27 20:03
5F：推 joe2233344: 三个礼拜两公斤算快了吧，我两个月才一公斤多 05/27 20:04
6F：推 moy5566: 羡慕的人大概不知道就算吃胖了还会莫名其妙一天就掉两斤 05/27 20:11
7F：→ moy5566: 少量多餐绝对是正解 只是胖了也很难维持 05/27 20:11
8F：→ ohliving: 正常的减脂增重本来就是 X公斤/月 在算的 05/27 20:11
9F：嘘 mistel: 我一个月了都维持65耶羡慕嘘 05/27 20:19
10F：嘘 boy1031: 你是多瘦 一般瘦子也只要增10kg半年左右 就够了啊 你是18 05/27 20:20
11F：→ boy1031: 0/40 是不是 05/27 20:20
12F：推 SuperMoist: 三星期2kg其实还可以 05/27 20:28
13F：推 bearkiller: 放心啦过三十後随便都会胖 05/27 20:35
14F：→ AaronRodgers: = = 三十好几也是胖不起来 05/27 20:43
15F：推 SuperMoist: 30好几胖不起来+1 还是要努力吃 05/27 20:44
16F：推 Saviz: 我也三十好几了 还没突破六十过 当兵体检才43公斤 05/27 20:54
17F：→ BoYan: 会不会吃的东西太难消化 05/27 21:09
18F：推 Squidward: 很厉害耶 05/27 21:11
19F：→ j2585366: 先看医生，两个便当如果正常饭量，光饭就快1000大卡了 05/27 22:00
但是问题是要看哪一科才能对症下药! 这是我来问第二次的目的! 大大!
20F：推 s6212david: 妈的为什麽我呼吸都会胖 05/27 22:00
21F：→ j2585366: 可能你对碳水的反应不好，可以试试看吃坚果之类的油脂类 05/27 22:00
22F：推 lkkpal: 对碳水反应很好的人哭哭 05/27 22:11
※ 编辑: auser1777 (210.68.177.184), 05/27/2019 22:16:09
23F：推 PonyTail0901: 我吃一点碳水体重就稳定上升 只能说各有各的烦恼QQ 05/27 22:28
24F：推 littledrop: 等待吧...我也是迈向4字头开始变胖 05/27 22:40
25F：→ loom0et0bust: 成果不差啊，放轻松，消化才会顺畅 = = 05/27 22:55
26F：推 backpackertw: 肝胆肠胃科，内分泌，类似的科别都去看看，直到找出 05/27 23:04
27F：→ backpackertw: 原因 05/27 23:04
28F：推 zusammenjoo: 三周两公斤算多了吧 05/27 23:06
29F：推 ohboom: 超爱吃饭但怎麽都到不了65... 05/27 23:52
30F：推 Fedorov: 三礼拜2kg还不满足..... 05/28 00:03
31F：推 crimsonmoon9: 我之前也是多吃几个便当胖了五公斤 减少成正常两个 05/28 00:10
32F：→ crimsonmoon9: 月就掉回来了orz 05/28 00:10
33F：推 lion0208: 甲状腺亢进有可能造成吃不胖的体质，身边有朋友有过， 05/28 00:13
34F：→ lion0208: 不过还是医生诊断比较准。 05/28 00:13
35F：嘘 xiaoyao: 上次就说过 改善肠胃吸收 还不听 05/28 00:31
36F：推 chigo520: 三个礼拜2kg不错了吧 05/28 01:02
37F：→ chigo520: 过个半年就多10几公斤了啊… 05/28 01:03
38F：→ chigo520: 证明你也不是吃不胖 05/28 01:03
39F：推 RandyOrlando: 一周0.8公斤就算正常了 05/28 01:36
40F：推 wxes30431: 这样的增重速度满快的阿，不用看医生吧 05/28 02:29
41F：推 a66070406: 看肠胃科 小肠魔问题吗 05/28 03:32
42F：推 DanteTwins: 验看看血糖？ 05/28 07:15
43F：→ justin999: 三个星期二公斤 很多了 05/28 07:47
44F：→ justin999: 我半年才五公斤 05/28 07:47
45F：→ rainsstar: 我大概一年胖个1-2公斤，很稳，工作十几年後我胖到114 05/28 08:58
46F：嘘 a33323055: 两个礼拜2公斤还问？我觉得病不在身体 05/28 09:09
47F：→ a33323055: 病在你心里...这不好医，保重... 05/28 09:10
48F：推 Beersheep: 三个礼拜胖两公斤大概都是肥肉欸 05/28 11:31
49F：→ john0450: 饮食和运动要同时并行 增重太快大部分只是增加脂肪而 05/28 11:49
50F：→ john0450: 已 对身体没有益处 一个月增重两公斤以内才比较合理 05/28 11:49
51F：→ parkson1: 这速度算正常 餐费会一直往上加的 不想增加餐费就不要 05/28 12:05
52F：→ parkson1: 增重或练肥肌大 很烧钱 05/28 12:07
53F：→ twtwtw: 你怎麽确定你不是肠胃吸收不良的问题 05/28 12:33
54F：→ shcjosh: 这速度很快了 但应该是脂肪比较多 05/28 15:42
55F：推 perry5216: 三周两公斤不慢了吧..要再更快恐怕增的也都是脂肪 05/29 02:50