作者idok (idok)
看板MuscleBeach
标题[徵人]西门WG 想找人一起练
时间Mon May 27 15:36:41 2019
其实小弟很久以前有徵过...
当时也没徵到Q Q
前阵子受伤( 跟重训无关 去滑雪受伤的 肋骨挫伤会让人很绝望... )
现在又回来重训
以前刚开始接触重训的时候就是跟朋友一起
但是现在因为生活环境不同就不能在一起练了
想找一个人一起练 彼此可以帮忙补
一起练的感觉真的不一样 有健身夥伴的人应该懂我的感觉
哑铃 卧推 一边大概10公斤 或 12公斤
滑轮下拉 第六个洞
(原谅我 我练的时候都是看洞数 ex 上次第五个 这次看第六个可以做几下)
腿的话 之前史密斯 大概是一边30公斤左右吧
但现在很常都用腿推的机械式 因为史密斯也很常被别人用走
喜欢练到力竭 但是因为没人补....所以用机械式
最近因为在找工作 (上次徵的时候还是学生~ ~)
时间比较多 都是两天去一次
我可以配合你的时间
希望可以找到人 一起健身
条件不拘 别嫌弃我组间休息时间太长就好XD
有时候练很累 就会多休息个一两个分钟
但是组数都会跑完
非常欢迎刚开始的新手或是学生一起练
因为....你们大概很快就超越我了ORZ
btw 我23岁 男生
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.162.40.181
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1F：推 burnsy0018: 哑铃卧推十公斤有点轻...加油 05/27 15:40
2F：→ idok: 上一次徵的时候 是 去年12月 当时才8公斤 05/27 15:42
3F：→ idok: 比之前进步 偷笑了 05/27 15:42
※ 编辑: idok (1.162.40.181), 05/27/2019 15:44:56
4F：→ aa24225085: 去年12月8公斤，半年後才成长2公斤?!WT..... 05/27 15:54
5F：→ idok: 中间有受伤 内文有写 所以中间有中断一阵子 05/27 16:52
6F：推 kc092444: 安安 你的身高体重多少啊 会不会太瘦了 05/27 18:54
7F：→ idok: 应该是纯粹废而已 身高体重不太想透漏 抱歉~ ~ 05/27 19:17
8F：→ idok: 真的想问的话 可以站内 我会回信 05/27 19:19
9F：推 ydaleciffo: 直接去练 然後找夥伴呢? 不然好像很难找 05/28 15:30
10F：→ idok: 现实开口直接问 可能我会觉得有点难 因为年龄层其实也有差 05/28 15:34
11F：→ p09171989: 那就找年龄相近的人试试看 wg人这麽多总会有很好聊的人 05/29 06:39
12F：推 Maninck: 一边十公斤，不就是20了吗，还蛮厉害的 05/29 07:55
13F：→ j855081221: 同在wg给你鼓励一下 虽然不在西门XD 重量慢慢来吧 05/29 16:13
14F：→ j855081221: 别再受伤最重要 05/29 16:13