作者allenlin1231 (漆黑)
看板MuscleBeach
标题[徵求] 台北新庄运动中心一对二
时间Sun May 26 14:33:31 2019
哈罗大家好
我是健身新手,之前和朋友一起在新庄运动中心,跟健身教练一对二课程,上了二十堂
,一周一堂,後来朋友大拇指受伤,停了一段时间,自己一个人实在很没有动力,也没
办法做大重量。
我主要运动是篮球,学生时期打甲2,34岁185/87,但因为体重过重,右膝也开过刀,目
前在减脂期,5/1来到历史新高92,目前减到87,目标80
希望能有住新庄的朋友能够认识一下,一起健身,一堂课是1500,一次10堂,15000两个
人分,也就是一人7500,除了每周上一次课外,一周自主训练3-4次,教练会针对自身需
求开课表。
如果没有预算也欢迎单纯上健身房,一起互相交流一下,新庄运动中心一小时50,通常
我会待一个半到两个小时,包含热身收操。
第一次发文,如有其他问题或是资讯不足,还请多多包涵,谢谢大家
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1F:推 beherit: 认真运动的人帅,帮推 05/26 15:19
2F:→ aaabbbcccd: 教练多强啊? 05/26 17:26
3F:推 jr780518: 可以只聊右膝开刀的部分吗 05/26 18:04
4F:推 sniker: 教练是找哪一位呀想了解 05/26 18:47
5F:→ allenlin1231: 教练是这位,我是右膝後十字韧带断裂,去林口长庚 05/26 20:52
6F:→ allenlin1231: 开刀的 05/26 20:52
8F:→ aaabbbcccd: 这教练的三项成绩? 05/27 11:02
9F:→ allenlin1231: 我不知道教练三项成绩也,我也没有问 05/27 20:55