作者Ogg08302 ()
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标题[问题] 黄阿文算土法炼钢吗?
时间Tue Apr 16 03:22:22 2019
黄阿文教练 坚持每天苦练
他的观念就是练就对了 讲一堆有的没的都是偷懒的藉口
以现在科学健身的角度来看
黄阿文教练有些观念根本是土法炼钢
可是...人家都60几岁了还保持那种身材...
不知道各位对黄阿文的想法是?
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1F：推 LeftHeart: 大师 没什麽好说的 04/16 03:53
2F：推 yuechen: 60几岁了 身材体能都屌打一堆年轻人 04/16 03:58
3F：→ lungeight100: 练就对了错在哪？ 04/16 05:30
4F：推 moy5566: 观念还有技术是会进步更新的 你去看Charles glass早期的 04/16 05:37
5F：→ moy5566: 影片和他现在教人的影片就差很多 04/16 05:37
6F：推 loom0et0bust: 这应该是信念和热衷的问题。只要可以持续一辈子的 04/16 06:30
7F：→ loom0et0bust: 运动方式对个人而言就是好方式，他则用他的人生证 04/16 06:30
8F：→ loom0et0bust: 明了这回事 04/16 06:30
9F：推 godswd: 所以...你对那些讲科学健身但很明显不怎麽样又怪基因的想 04/16 07:05
10F：→ godswd: 法是？ 他就是一个用实作证明自己想法的强者，看事情也不 04/16 07:08
11F：→ godswd: 用拿着现代去看过去....人家练的时候哪有这麽多资源 04/16 07:10
12F：推 l3607316: 他的问题就是否定对他来说新的东西 04/16 07:28
13F：推 t505172003: 对健身有满满热情的阿伯 04/16 08:12
14F：推 doorsky: Broscience 04/16 08:21
15F：→ baw88: 科学健身应该没叫你不要苦练吧 04/16 08:45
16F：推 flyaway2100: 不科学的苦练只是cp值低易受伤 但还是会有成果 04/16 08:57
17F：推 wu0966: 苦练的代表 04/16 08:57
18F：推 a8227416: 哪里否定新的东西? 愿闻其详，别老丢一句话就跑好不好? 04/16 09:02
19F：推 a1121210: No pain no gain 04/16 09:02
20F：→ a1121210: 不苦练哪有好身材 04/16 09:03
21F：推 bb850878: 超级厉害，我无法想像每天练有多累 04/16 09:21
22F：推 benboy: 他有否定新的东西? 他影片也好几支了 哪个有提到? 04/16 09:24
23F：推 Diokno: 毅力真的很重要 04/16 09:27
24F：推 ademgu: 没挨针头所以科学感不够是吗？ 04/16 09:31
25F：嘘 hisashi: 屌打本版一堆键盘巨巨 04/16 09:38
26F：推 silencedance: 哪一派科学健身跟你说不必练的? 04/16 10:10
27F：推 Squidward: 叫你不要问那麽多还不练 练就对了 有什麽不对 04/16 10:41
28F：推 dakkk: 他是纯健美派练法 现在流行馆长那种健力式 不过都要苦练 04/16 10:44
29F：推 graylove0611: 推 04/16 10:53
30F：嘘 yangmin1028: 那你就用你的科学练法练到60岁打脸他啊 04/16 11:03
31F：嘘 oklaohya: 人家有出书 你先跟上他的科学吧 04/16 11:07
32F：推 acegikmp: 土土 04/16 11:15
33F：→ JRD: 走歪路 只要有毅力 还是可以到达目的地 04/16 11:21
34F：→ monkeyeden: 无论科不科学，重点都是有没认真吃睡练 04/16 11:24
35F：推 wemee: 走歪路 只要有毅力 还是可以到达目的地 04/16 11:52
36F：推 franck817: 看过他的书跟影片，觉得他注重的都是重要的基础知识， 04/16 11:55
37F：→ franck817: 受惠很多。不知道他强调的观念哪一点不科学，愿闻其详 04/16 11:55
38F：推 peterchou: 科学化训练也不代表不苦练吧 练就对了 04/16 12:03
39F：推 j3024133: 他的书对完全不懂的新手入门还是满有用的，着重在器材 04/16 12:28
40F：→ j3024133: 跟姿势教学，但更进一步的科学化观念讲解还有饮食观念就 04/16 12:29
41F：→ j3024133: 很少，如果你练了三五年有一定基础，看他的书帮助其实 04/16 12:29
42F：→ j3024133: 不大 04/16 12:29
43F：→ chigo520: 印象中他没否定吧只是现在有些东西他认为验证的时间不 04/16 12:32
44F：→ chigo520: 够久他持保留态度罢了 04/16 12:32
45F：嘘 andy1003: 什麽叫土法炼钢 04/16 12:49
46F：嘘 leoliu3509: 土法练钢还能得亚洲盃第三名喔？ 04/16 13:02
47F：嘘 Playorange: 哪些土法炼钢讲清楚再讨论啊 04/16 13:05
48F：推 wade71124: 有些观念是哪些？话讲一半要大家通灵？ 04/16 15:09
49F：嘘 GankedByMom: 你最潮好不好？ 04/16 16:02
50F：推 Darkzero18: 心目中的强者 04/16 18:45
51F：推 thomas0918: 这麽大年纪可以练成这样你也不能说他不对 04/16 19:37
52F：→ elnacongo: 强者 04/16 21:00
53F：嘘 he01852151: 科学式嘘法 我真潮 04/16 22:10
54F：嘘 dogbydog: 水行侠说自己休息30s高次数就是科学，黄教练就是土法炼 04/16 22:41
55F：→ dogbydog: 钢。什麽逻辑 04/16 22:41
56F：嘘 GetMoney: 下一篇:国军算土法炼钢吗? 04/16 22:46
57F：→ Wall62: 就算是科学健身还是要苦练阿 04/16 23:51
59F：推 nba7978: 国宝级的好老师 04/17 18:48
60F：嘘 YueShengTsai: 他的文都很中肯...什麽叫土法什麽叫科学？ 04/17 22:04
61F：嘘 TFBF: 健美是要科学化什麽 新药? 04/17 22:04
62F：→ YueShengTsai: 我看一堆像你这种人听不懂他的话吧 04/17 22:05
63F：推 c280019: 实力证明一切 04/18 22:55
64F：嘘 ejo0912: 不要侮辱我的偶像 04/19 04:59
65F：嘘 ViktorGoogle: 你又练得多好? 04/20 07:14
66F：嘘 ShackMama: 嗯 04/20 13:05
67F：嘘 feliz5566: 土法个雕 04/23 19:28