作者longya (嗯)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 健身房的卧推椅可以踩吗
时间Wed Feb 20 10:10:02 2019
※ 本文引用自 #1Rhm-bge (MuscleBeach)
※ 引述 《kinny741224 (Dimple)》 之铭言：
: 标题: Re: [问题] 健身房的卧推椅可以踩吗
: 时间: Sat Sep 29 13:37:38 2018
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: 小的155，深有同感
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: 正好日前有位善心巨巨帮我解决了这个问题
:
: 那时候太激动了还PO了IG的限时动态
:
: 直接PO上来给你参考
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: https://i.imgur.com/va2GLPf.jpg
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: https://i.imgur.com/PTv15Lx.jpg
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: https://i.imgur.com/ASIQEKF.jpg
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: https://i.imgur.com/mmSXLVc.jpg
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: 虽然不少朋友都不知道这方法
:
: 但也有被呛这不是大家都知道吗XD
:
: 知道的人请不要笑我QQ
:
: 以上分享
:
不好意思
小弟练不到一年的162男
今天趁健身房人少的时候试了这个方法
结果拉没几组有个巨巨(应该是馆内教练上班前来练的)
一把拉掉我的插销让拉杆回到原本位置
然後说：这样才对
本来想跟他请教点什麽
可是他戴着耳机好像听不到我说的话
而且人家那麽巨我也不好再说了
想请问大家这做法到底是不是错的
会造成什麽问题吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.8.147
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1550628604.A.F01.html
1F：推 voohong: 对方没考虑到你身高的问题而已02/20 10:11
想上个拉力带还要在那边垫脚半天有点尴尬
2F：推 STi2011: 他怕你把它拉坏吧 呵呵02/20 10:13
所以这样有可能拉坏的意思？
3F：→ CO2: 插回去就好02/20 10:15
4F：推 u571530: 他中间的洞是设计这样用的吗?好屌喔02/20 10:20
不知道啊XD 我也是看了这篇才知道
※ 编辑: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:21:18
5F：→ aa24225085: 插回阿，再来就解释给他听02/20 10:22
※ 编辑: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:22:03
6F：→ slash66: 难怪我使用时有看过杠片位置怎麽这麽奇怪，原来是这样02/20 10:24
7F：推 WantFxxk4X: 你只是看别人巨 虽然知道自己没错 还是怕02/20 10:24
我以为健身房里比较巨就比较有说服力QQ
我怕他问我蹲多少
8F：推 ATGC: 也不是每个人都知道可以这样用啦，放宽心ㄅ02/20 10:29
※ 编辑: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:29:49
9F：推 znjm1i: 单纯不知道能这样用吧 02/20 10:34
10F：推 curtis7248: 楼上正解 之後再解释给他听就行 可能是原po长得一副 02/20 10:54
11F：→ curtis7248: 新手样巨巨才会想来帮你02/20 10:54
12F：推 t030730: 原来是这样用！！！！02/20 10:59
13F：推 xxtuoo: 鸟他 再吵跟他外面讲Zzz 02/20 11:21
14F：推 orzx: 因为他比较高手比较长，照你这样用手无法打直02/20 11:51
15F：推 hilemon: 如果他直接走过来拔掉 这样很没礼貌02/20 12:36
我组间休息的时候拔的啦
不过他真的是有点直接
连扶着棒子都没有 直接让第一个杠片自由落体
16F：→ tf262728: 没礼貌，巨又如何？ 02/20 13:00
17F：推 keavy: 现在才知道～矮妹飘过02/20 13:02
18F：推 opthr1215: 你原本那样插不会拉坏啦，换个洞而已，哪会坏。 02/20 14:09
19F：→ eulb03: 163老妹踮脚拉得到飘过 02/20 14:13
拉得到啊
只是想上拉力带的时候就练小腿肚XD
20F：推 Yq309587: 好猛谢谢分享～改天来试试02/20 14:17
21F：推 badlock: 练了快三年没发现过02/20 14:41
22F：推 Audien: 原来可以这样XD 02/20 15:08
23F：推 e90438: 你应该要怕他问你捐多少02/20 15:21
※ 编辑: longya (211.76.55.137), 02/20/2019 15:54:32
24F：推 wanhsin: 148矮妹，当初上教练课时教练也是这样教我插 02/20 16:54
25F：推 kevincc: 我常常跟别人说别练了身子忘了脑子... 02/20 20:04
26F：推 linche: 原来有这招！158矮子觉得感动 02/20 21:18
27F：→ hcc0223: 其实我也这样帮别人用过 02/20 21:49
28F：推 ccufcc: 这样插理论上不会比较容易坏吧 02/20 22:06
29F：→ ccufcc: 也就是没关系的意思 02/20 22:07
30F：推 STi2011: 除非绳子断掉吧 不然这哪这麽容易坏 02/20 23:39
31F：推 F1ower: 本来就是这样用的啊 XDDD 02/21 01:36
32F：推 misshe: 我159也是有好心的巨巨告诉我才知道可以这样用 02/21 01:40
33F：推 Zingiber: 那个跑来帮你调回去的"好心人"有正义魔人潜质！ 02/21 07:34
34F：推 Zingiber: 看似善心的背後藏着鸡婆和自以为是的无知 02/21 07:35
35F：推 cancerG: 看不懂第二张图要怎麽插耶，可以再详述指点一下吗？谢谢 02/21 09:29
36F：→ aa24225085: 有很难懂吗，先不插，往上拉一点再插 02/21 09:46
37F：→ siya0613: 我看不懂差别，要怎麽用啊~>"<~ 02/21 10:33
38F：→ t81511270: 就是先用空的 往上拉一点点 在开始插杠片 02/21 10:39
39F：→ aa24225085: 差别就是：矮的人或手短的人就可以坐着用手勾到器材了 02/21 11:06
40F：→ aa24225085: 不用每次都必须站起来勾到器材才能坐下 02/21 11:07
41F：→ aa24225085: 不过其实找健身房的铁环扣一起，延长就可以了，很多 02/21 11:10
42F：→ aa24225085: 健身房都有 02/21 11:11
44F：推 akadamaroia: 162不矮可是也老是勾不到的推 02/21 16:52
45F：推 qwe123456460: 用拉力带我也会这样，不然手举半天很难拉 02/21 21:40
46F：推 raki237: 我是健身房教练看不下去教我这样插，不然我也是一直颠脚 02/21 23:46
47F：推 siya0613: 今晚去健身房试试看 02/22 12:21
48F：推 kevinshe520: 学到了 一直有看到这样插 原来是这个原因 02/23 03:41