作者kevinfu0530 (季ㄏ)
看板MuscleBeach
标题[问题] 高低肩问题
时间Sun Jan 27 20:29:25 2019
板上各位巨巨好！
开始注意这个问题是练背一段时间後
发现感受度是右边明显的比左边好
教练认真看过後也说觉得有高低肩
但是可以去看中医乔
後来才想到以前念书的时候
午休睡觉时，就有左边趴睡手会特别卡
这阵子去看中医他说可能是长期侧睡导致
因为不会痛所以比较容易忽略
我的手往後伸也是只有右边摸的到比较上面
现在是每周回去给中医乔
他说一阵子就会好
但目前还是差异蛮大的～
想请问板上有大大也有给别人乔好过吗？谢谢！
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1F：推 john0367889: 不负责任乱猜，近观看可能就肩胛上抬肌的紧绷，如棘 01/27 21:31
2F：→ john0367889: 上，上斜方，提肩胛，多放松可能有微效。综观看可能 01/27 21:31
3F：→ john0367889: 是左右螺旋线失衡，把短侧菱形肌及往下延伸的肌肉放 01/27 21:32
4F：→ john0367889: 松可能会好一点。 01/27 21:32
5F：→ john0367889: 拉板凳等治疗师详解，我也蛮想听的～ 01/27 21:32
6F：推 wav54321: 想知道+1 我也有轻微高低肩 01/27 22:35
7F：推 u12134: 上次运动按摩完有改善，你可以试看看 01/27 22:37
8F：推 v2266514: 蛮多人多少有点高低肩 01/28 00:48
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10F：推 q10250826: 高低肩先看骨盆 01/28 20:40
11F：推 DC40: 我也有高低肩>.<... 02/01 02:09