作者SupHateSpurs (☆★★废文专家★★☆)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 教练课通常都在上什麽
时间Sat Dec 22 16:52:00 2018
蔬菜教练课通常都不便宜
有时一脑冲
好几万都喷了
有点好奇蔬菜的教练课有没有一个SOP流程
还是教练自由心证、自行规划
这样要如何判断一个健身教练值不值得买他的课?
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1F：推 yslco2000: 民法 12/22 16:57
2F：推 Delisaac: 认真回 大概40%时间聊天 40%时间按摩 20%时间训练 12/22 17:05
3F：→ Boston: 按摩 12/22 17:06
4F：推 s941745: 请问...按摩是教练帮你按摩吗？ 12/22 17:16
5F：推 tsstho: 土城打铁教练课，都训练到榨乾最後一分力，这样应该算值得 12/22 17:18
6F：→ tsstho: 吧 12/22 17:18
7F：推 antiwash5566: 聊天 搬杠片 聊天 搬杠片 按摩 聊天 下次要记得来喔 12/22 17:22
8F：推 SSS0227: 我在我那间蔬菜看到的都是训练+聊天、休息很久+按摩 12/22 17:27
9F：推 kumo939: 我和我的教练很少在训练时聊天，通常都收操时才会闲聊 12/22 17:28
10F：→ dog661108: 我路过都看到在聊天+按摩啊 12/22 17:34
11F：→ chaosly0124: 晚餐吃甚麽之类的 12/22 17:52
12F：推 Josephcheng: 老实说 我看到的都是会在组间休息聊天聊很久 尤其如 12/22 17:54
13F：→ Josephcheng: 果是女学员跟男教练这种组合 12/22 17:54
14F：推 akie740820: 然後课程结束後，人就再也没来过了 12/22 18:11
15F：推 halulu: 之前在蔬菜观察到大概有一大堆时间在聊天 或者按摩一整堂 12/22 19:00
16F：→ halulu: 课 12/22 19:00
17F：推 signm: 我在某连锁，只能说他按摩真的很专业，一堆器具，至於课程 12/22 19:01
18F：→ signm: 就... 12/22 19:02
19F：嘘 hermes20372: 这ID干嘛认真回答 12/22 19:04
20F：→ CHIYAO100: 10个有9个都在聊天按摩.上完大概7成不会再来了.连课表 12/22 19:06
21F：→ CHIYAO100: 都不会排.没教练在旁边就不知道要干嘛的人很多 12/22 19:06
22F：推 happytea331: 聊天打屁占80%时间 大概以为买了课就会变壮的意思 12/22 19:44
23F：推 Vir6o: 竹北馆自己经验 50~60%训练 25~30%休息聊天 剩下暖身或按摩 12/22 21:05
24F：推 CO2: 上别人的女朋友 12/22 21:06
25F：→ Vir6o: 不过还是要看教练 12/22 21:06
26F：推 imemhaha: 组间1分钟会喇赛一下 练腿日的组间会累到不能说话 12/22 21:07
27F：→ s7598261: 床 12/22 21:17
28F：推 hank11235813: 聊天占的比例很多 12/22 21:22
29F：推 mrfootball: 我的教练都跟我聊股票，带我进场赚学费，给你参考 12/22 21:45
30F：推 eulb03: 我在旁边看有时候聊天根本是学员很爱聊 12/22 22:04
31F：→ eulb03: 不过教练也不敢很直接的说赶快开始练 12/22 22:05
32F：嘘 xiaoyao: 废文还一堆人认真 12/23 00:08
33F：推 hsyuhe: 聊天 把妹 顺便吃豆腐 12/23 01:00
34F：推 keepsec: 我教练很精实，除了请教专业问题外，很少聊天@@" 12/23 10:50
35F：推 jaannddyy: 40分钟聊天10分钟组间10分钟练 12/23 12:23
36F：→ jaannddyy: 有遇过男教练跟男学员，问他们有没有在用cable，他们说 12/23 12:25
37F：→ jaannddyy: 有，然後20分钟两个人各做一组其他时间都在聊天 12/23 12:25
38F：推 eq0eq: 没别的就是上.... 12/23 13:50
39F：推 voohong: 我的教练都在教我数学，还会教我F=ma 12/23 13:56
40F：推 fegat: 我看过有人买教练课就是在陪练而已 自己也知道要练啥了 12/23 17:51
41F：→ fegat: 教练就是帮补 注意一下姿势 换杠片 空档聊天 而且他几乎每 12/23 17:52
42F：→ fegat: 次都是教练课 一次可能买了二三十万吧 12/23 17:52
43F：→ j855081221: 值不值得买的话我觉得就是先看看他是哪方面专长，是否 12/23 19:18
44F：→ j855081221: 符合你的需要以及观察一下他平时是否认真 也是有看过 12/23 19:19
45F：→ j855081221: 蛮认真的教练拉 12/23 19:20
46F：推 R3210: 我没买教练课但每次去莴苣都看到女教练在帮男学员按摩放松. 12/23 19:50
47F：→ R3210: ..阿斯达～ 12/23 19:50
48F：→ p09171989: 我朋友的莴苣教练倒是蛮认真的 会一直替换菜单 主要还 12/23 22:47
49F：→ p09171989: 是看人吧 12/23 22:47
50F：推 jonaswang01: 都在聊健身姿势问题… 几乎没聊过私事… 12/23 23:17
51F：推 ameko147: 看你遇到的教练吧 不管再不在蔬菜都一样 我女友之前体 12/24 17:51
52F：→ ameko147: 验的教练课就蛮专业 12/24 17:51
53F：推 bzqq: 我的教练都跟我说黄色笑话 12/24 18:07
54F：推 kenhiro5566: 上过WG的教练课 觉得还算专业啦 都有教不少自由重量 12/24 23:31
55F：→ wgtn001: 大大好，我是World Gym的网路客服，基本上在进行教练课程 12/25 11:19
56F：→ wgtn001: 前，我们提供充分的谘询以及沟通时间，藉由谘询与沟通来 12/25 11:19
57F：→ wgtn001: 了解会员自身状况与运动目标，并安排後续课程内容，您可 12/25 11:19
58F：→ wgtn001: 自行评估是否有需求与预算来上教练课程喔～有问题可站内 12/25 11:19
59F：→ wgtn001: 信我，谢谢您。 12/25 11:19
60F：推 lact: 看找到的教练怎麽样吧？我在莴苣也是遇过好教练，从姿势、 12/25 15:45
61F：→ lact: 饮食、菜单都帮我规划得好好的 12/25 15:45
62F：→ molukino: 我教练都不跟我聊天.. 一组再一组.. 都我自己组间找话题 12/25 21:14
63F：→ molukino: 但还是会问我有没有饮食正常 有没有认真练 = = 12/25 21:14
64F：推 annazhan: 莴苣有好教练，看专长需求 12/31 00:22