作者wade71124 (钧钧)
看板MuscleBeach
标题[心得]NSCA-CPT考後心得,闲聊字多注意
时间Fri Nov 16 17:28:03 2018
各位巨巨大家好,小弟弟韦德於今日通过了NSCA-CPT
想说版上没有太多的考试心得分享,就来闲聊一下心路历程
至於报考过程,版上有高手附图详解我就不赘述
---------------------心路历程开始--------------------------
我得说掏出信用卡的时候充满许多不安感,比网购买公仔被骗更加担忧
深怕点错步骤会GG,还包括要自行决定考试时间日期、跟公司请假,
深怕有忘记考虑的因素,各种脑内小剧场(都几岁人了还这麽龟毛胆小)
我是资工系,但是喜欢重训所以有事没事就会去网路找资料、看看水管、
乱操HIIT把自己弄到吐、乱憋气憋到努责、营养学解剖学放松什麽都不懂,
也是因为早期资讯不够科学没架构,所以跟你讲个增肌减脂就会高潮的
那个年代(大概6年前吧),但是近年越来越多健身网红,也有越来越多的
翻译影片会带到一些学术论文,对於完全不想付费上教练课的人根本是
超大福音(虽然似懂非懂)。
全部资讯拼拼凑凑,跟着朋友们上社区健身房就开始教学,凭藉着就是
我看得比他们多资讯,所以他们也会问我,在这一来一往之中,无限次的
更正错误、面对嘲笑疑问自然而然地就会想要去寻找正解。
废话有点多,带一下正题,我是无意间发现KAT明灯般的存在,也去查了
周大大是个怎样的人,FB网志写的内容是让我热血又重新燃烧,所以
就先跑去听了公益讲座,觉得这个人实在有点屌又很有调调,做事也很
有原则,所以本来就打算报名培训班的心就更加坚定。
由於前几年的胡乱摸索,有摸出个规则,所以在上课时算是轻松写意,
也顺道刷新一些不太对的认知,而评估客户身体状况的这个单元是网路上
最缺乏也是我最想学的,心中感觉拼图就差这一块,想着有朝一日我也能
成为一位专业健身教练(其实还超多块拼图...)。
培训结束後,想说课也上了就来报考一下,算是自我实现的概念,日後
能当副业也不错。如今幸运的考过就来感谢KAT的3位讲师,幽默又帅气
在周大的带领下,这些课上的很满也很涨,我是说午餐吃的很涨。
考题的部分,这次考了超多的小平台浅跳、单脚双脚、偏左偏右(是重心)、
可以如何进阶退阶,这些考了非常多,也是我接触最少的一块...莫非定律
病人得了一堆病能做什麽训练,这些病我也...不熟RRRRR,因为培训教材
不会全部都提到,甚至这根本是最新的资讯,但教材读烂绝对堪用,
自身也要投入训练绝对是学得更快更熟。
好啦大概就是这样,我要继续潜水了,下台一鞠躬,大家ㄅㄅ
祝大家天天充血满满,练後都超有感
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.9.83.5
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1542360486.A.E27.html
1F:推 ka0927085443: 推11/16 17:49
2F:推 Leftree: 推个11/16 17:58
3F:推 smokeweed: 推11/16 18:01
4F:推 Harrison1814: 心得~推11/16 18:28
5F:推 tom82124: 恭喜!11/16 18:41
6F:推 nbhd0223: 恭喜11/16 19:28
7F:推 kify: 恭喜11/16 23:07
8F:推 kuroda: 完了, 现在学员大家屁话都很多... 猜不出来是哪位了11/16 23:46
提示:有练过才是真理(L)
9F:推 oshia: XDDD11/17 00:16
10F:推 Power99: 推KAT私人教练培训,虽然目前只上到前段课程,但上课内容11/17 09:46
11F:→ Power99: 与气氛真的是紮实有趣,有趣的部分我指的是安猪带有颜色11/17 09:46
12F:推 Power99: 的笑话XD11/17 10:48
13F:推 AkiC: 安猪粉+111/17 13:06
14F:推 std40104: 安猪超猛,我是指笑话的部分11/17 15:43
安猪真的...很会,哈哈哈哈
15F:→ wade71124: 完了被归类成屁话很多,我超诚恳的XD11/17 16:14
※ 编辑: wade71124 (101.9.69.122), 11/17/2018 16:18:28
※ 编辑: wade71124 (101.9.69.122), 11/17/2018 16:19:51
16F:推 dirk050003: 安猪应该5分钟不讲个就无法呀~~ 11/18 02:06