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去年买了一个护腕,但放了一年多都不敢用(那时有随意试戴了一下) 当时的心态是:觉得自己这麽废,举这麽轻还跟别人戴什麽护腕,不会就不要装什麽专业 不知不觉就在莴苣健身两年了(虽然还是很废XD) 经过许多教练、巨巨、朋友们的开导,心态有点改变,已经不会太在意别人的眼光 保护自己、努力练习、突破自我才是最重要的 於是开启尘封已久的护腕,想要重新使用它 爬了一些护腕教学: https://youtu.be/PQhjFzGwHJg
https://youtu.be/nkO2JxZO_vU
但发现他们护腕勾勾的地方都是凸出来的(勾大拇指的地方) https://imgur.com/TYwsztf https://imgur.com/XH4V19U 只有我的勾勾是黏在带子上,导至勾起来的时候会有一块黑色凸起来,像忍者一样,这是 正常的吗? --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.217.165.101
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1512537853.A.06B.html
1F:→ paultina: 帮派份子的是这样没错,我自己是这样缠完後会退掉大拇 12/06 13:27
2F:→ paultina: 指後多的反摺 12/06 13:27
原来如此,我再试试看(还在想说是不是没人用这牌= =")
3F:推 cuteneo: 这样哪能护到手腕…去看一下盖伊的教学影片 12/06 13:30
是因为手腕的地方不够紧吗? ※ 编辑: GoogleSEO (49.217.165.101), 12/06/2017 16:01:27
4F:推 crazysix: 要缠在 手掌手腕的交接处 你是缠在靠近手臂位置 12/06 16:09
5F:推 cuteneo: 主要是要缠到一小部分手掌,盖伊影片讲蛮清楚的,你这种 12/06 16:15
6F:→ cuteneo: 虽然上面多出一块,但基本概念还是一样的 12/06 16:15
7F:→ cuteneo: 你这样像是,只是戴个装饰在手腕那去健身的概念 12/06 16:16
8F:推 iammomo: 护腕也可以保护手掌不磨皮吗 12/06 18:15
9F:推 kyoko22: 不能 12/06 21:53
10F:推 w7654321: 最近刚好也想买个护腕,感觉影片说的满清楚的 12/06 22:27
11F:推 bruce99915: 影片附上https://www.youtube.com/watch?v=GnMcZakcco 12/11 05:33







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