作者GGHH123 (勇往直前)
看板MuscleBeach
标题[徵]仰卧起坐板
时间Wed Nov 29 22:24:50 2017
好久没运动了,最近公司体检突然跑出几个红字来,不知板上大大有人刚好被你遗忘已久
的可以转让给小弟,阳春的即可。
ps纯属让肚子小一点。
桃竹苗双北或嘉义以北均可都可约时间看大大们哪时方便
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.63.114.5
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※ 编辑: GGHH123 (61.63.114.5), 11/29/2017 22:26:34
1F:推 TKUfeizei: 先跟你说 就算你狂做仰卧起坐肚子也不会比较小 11/29 22:53
2F:→ TKUfeizei: 顶多肌肉变结实 只要油还在的一天肚子就大 11/29 22:54
3F:推 LittleDiDi: 多做多关节运动吧 单练腹肌运动量其实很小 11/29 22:58
4F:→ abc720704: 肚子要变小还是要饮食控制,另外锻链核心用滚轮还比较 11/30 07:20
5F:→ abc720704: 有用,体积小又便宜 11/30 07:21
6F:推 man30cm: 肚子要小请先减脂+饮食控制。 11/30 11:15