作者aida (我想学会撒娇啦><~)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 到底怎麽样才算「有在健身」？
时间Sat Nov 25 14:14:48 2017
※ 引述《gnemail183 (菊花183)》之铭言
: 你错了
: 如果你随便说说你有在干嘛
: 只会被大家当成你是一个随便的人
: 给大家参考一下健身的定义
: 如果你连健身定义都达不到的话
: 你可以努力一下
: 卧推自体重量0.8倍
: 深蹲1.1倍
: 硬举1.2倍
: 这是一个一般人到新手期3个月必须要到达的强度
: 不然你只是去玩器材运动而已
: 没有健到身
大家好 我是英文小鲁蛇
因应国际化
来一点小解说
健身-fitness
健美-bodybuilding
健力-powerlifting
请问版友们练的是哪项呢
--
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1F：推 jeff0811: calisthenics
11/25 14:16
下面出现本尊了!!
2F：推 himthin02: keyboard workout11/25 14:16
这个我也会 17练
3F：推 xxtuoo: 有没有健嘴的英文?XDD11/25 14:16
powermouth?
4F：嘘 hermes20372: Yo11/25 14:18
whatzzup this is hermes
5F：嘘 mimi0254didi: I take selfies in the gym instead of workout11/25 14:25
你真的很介意自拍耶哈哈哈
6F：→ ZH: 哥练的是ig
11/25 14:26
秀一下gg啊
不 是ig
7F：推 sherry0911: 我都去看巨巨 有没有健眼的英文11/25 14:27
eye lifting
8F：推 power95270: 我都练instagram
别嘴了贴一下吧
11/25 14:28
9F：推 halulu: 我都去看巨巨跟妹子，有没有这个选项？11/25 14:35
同上面练眼睛的
10F：推 ka0927085443: Ikea11/25 14:36
我都念costco
11F：嘘 linjin2: 你好我也喜欢健身(((洗手11/25 14:38
才不跟你握手呢
12F：推 sammoon: 去看妹的算哪种11/25 14:52
练美感的
13F：推 Marchosias: 练身体健康 workout health11/25 15:08
目前你最认真
14F：推 takeoh: 练自己爽的 workout song11/25 16:04
这首我也很擅长
15F：推 amarni333: 我练didi ininder11/25 16:13
怎麽练教一下嘛
16F：嘘 GankedByMom: Wtf is this article?11/25 17:18
就是给个观念
健身不等与健力谢谢
聪明的人才看得懂
17F：推 calisthenics: calisthenics11/25 17:33
!!!!推本尊
※ 编辑: aida (180.217.91.67), 11/25/2017 17:39:56
18F：推 homie407: 我练Moneybuilding的 11/25 19:49