有好心网友跟我说这边的专业人士比较多，虽然我应该永远没办法练得很健美
不过如果有任何可以帮助我的意见我都会很感谢的！
作者: betyshie (betty) 看板: MuscleBeach
标题: Fw: [问题] 内湖一带私人教练?
时间: Sat Nov 25 14:07:39 2017
※ [本文转录自 FITNESS 看板 #1Q6Fagtn ]
作者: betyshie (betty) 看板: FITNESS
标题: [问题] 内湖一带私人教练?
时间: Sat Nov 25 13:01:28 2017
减肥一段时间了，从身高160体重70一路减了15公斤，花了一年
可是体脂肪还是在28-30%之间，目前运动都是快走，上健身房骑飞轮，
会用机械式的机器做飞鸟抬腿，可是感觉自己平衡感和协调性都很差。
肌肉的使用也没什麽感受度，尝试深蹲什麽的，还会跌倒。
刚好最近换工作型态，时间弹性又刚好有点闲钱，
想在家附近找私人教练帮助我更有效率的运动。
希望找不要很多话、不要很爱批评的教练（之前到蔬菜跟建工的不好经验）
另外也不希望那种很爱碰人身体、穿很少秀肌肉的……
我目前搜寻，想到无限或是johnfit或是极限谘询看看，
请问有没有板友可以好心推荐这几间的教练呢？
另外我觉得虽然从别人口中的阿肥、龙妹瘦成微肉，虽然朋友见面都会说瘦了变美了
虽然出去会有男性来示好而不是给我险恶的眼神，
但是还是觉得很没自信，觉得自己还是去年那个肥仔，
穿衣服还是想遮住全身而且被多看两眼就会马上想躲起来，怕别人在心里笑我，呜呜。
总之先跟各位说声谢谢，看完我的文章。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 60.245.65.134
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1F：推 showermi: dream fit蛮新的 可以稍微研究看看。不过我没有在练 不 11/25 13:17
2F：→ showermi: 大晓得 11/25 13:17
3F：推 miyawang1125: 推 dream fit 李丁龙教练喔！专业知识足，会为你量 11/25 13:38
4F：→ miyawang1125: 身打造所需之运动喔！ 11/25 13:38
5F：推 ozima: 推无限，教练满专业，可以先去检测试试。 11/25 14:03
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※ 转录者: betyshie (114.42.13.246), 11/25/2017 14:07:39
※ 编辑: betyshie (114.42.13.246), 11/25/2017 14:09:58
6F：推 lunasoleil: Johnfit跟无限的教练我觉得都有一定品质保证！很专业 11/25 14:48
7F：→ lunasoleil: ，都可以约检测。不过无限不能指定教练～ 11/25 14:48
8F：推 jeffj741: 这两家的私教收费都如何呢 11/25 15:20
9F：→ osks: 个人意见，有些教练会碰身体是要感觉你肌肉的使用 11/25 15:43
10F：推 lunasoleil: 两家都是一次买10堂课的话，单堂$1500 11/25 15:50
11F：推 qkfun5566: 真心推荐johnfit!!!教练非常专业、亲切与认真，对於动 11/25 21:09
12F：→ qkfun5566: 作控制非常了解，关於学员发问也是非常用心回答！是一 11/25 21:10
13F：→ qkfun5566: 个锻炼体能与精进自己的好地方！你一定要去试试看！！ 11/25 21:10
14F：推 asd111202002: John fit 超棒的大推 11/26 05:16
15F：推 kevin751021: Johnfit赞 11/27 14:25
16F：→ betyshie: 谢谢唷 fit板都推无限 这边都推johnfit哈哈 11/28 18:56
17F：推 cliff9350814: 三健客教练很认真 真心推荐 05/05 20:15