作者randygao (高进)
看板MuscleBeach
标题[心得] ACE-CPT证照通过心得
时间Sun Nov 12 23:43:30 2017
哈罗大家好，最近通过ACE-CPT证照的考试，与大家分享一些心得
培训日期：8/6~10/24
考试日期：11/6
分数：700分
介绍一下自己，我热爱棒垒足篮球等运动也热爱健身(自我效能高?)，可以叫我高进
目前在蒙古芦洲馆担任PT，除了训练之外也喜欢看相关书籍EX基础肌动学,肌力与体能等
参加考试前有取得HFPA科学训练国际认证以及KAT机构的一些研习课程。
这次报名培训课程的教官是东方巨龙JimmyYing的周日台北班，由於下班时段较晚还有作息的关系，
常常没有睡觉就到教室上整天的课，还好老师教学幽默不会沉闷，能抓住学员的专注力。
基本上上课认真看老师讲解与表演更能加深印象，把一些复杂的内容简单明了的呈现，
厘清一些似懂非懂的观念，收获很多。
准备过程：
由於ACE-CPT出题很灵活，所以很多原则不需要死背而是要去理解核心价值，
所以书本的东西真的要去背的地方很少，都是理解并能灵活运用。
并不用去针对一些练习题钻牛角尖，也不要用太多主观模式思考而是用ACE的核心思考，
书的内容只有上课时认真翻阅过，时间花在理解上面，与实务结合并思考。
总结：
ACE-CPT是一张涵盖范围广也具实用性的证照，除了理论外重要的是活用它的核心价值。
由於HFPA的一些理念和ACE-CPT课程内容的理念有许多冲突，
更能够去思考这两者如何去选择应用，而不是去否定理念外的东西。
组员上课照，小组讨论也会让人收获良多
https://i.imgur.com/IkWzwp2.jpg
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