作者elakers (小强)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 横膈膜与胃食道逆流
时间Wed Jun 7 00:39:17 2017
这两天刚好有人问我这个，顺便就来写一篇
先来介绍横膈膜
位置在肋骨底端，分隔胸腔与腹腔主要的功用是
吸气时配合外肋间肌将胸腔扩大
以及建立腹压协助呕吐、排泄等等
https://goo.gl/WiyCVN
横膈膜的动作
胃食道逆流(GERD)
简单说就是胃酸不正常的往上跑回食道或口腔
造成食道灼伤、胸痛、慢性咳嗽等等症状
那这两者间有什麽关系呢?
http://imgur.com/BeUDcAV
横膈膜上有三个裂口
通过腔静脉、腹主动脉、
食道
当横膈膜张力异常时常常会影响到他们三个
所以部分找不到原因的胃食道逆流可能是这个原因造成的
我个人在使用NKT检测时
发现横膈膜常常是一个
过度活化(Facilitated)的肌肉
而且很容易抑制腹横肌
所以我们要做的不是只有单纯针对横膈膜做放松
而是评估他的呼吸模式
让整个深前线的张力正常化
问题才不会一直发作
这边提醒一下大家
有胃食道逆流还是要先找内科医师
没有其他病理性原因
再做後续处理
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22146488/
感谢可乐大补充相关文献
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