作者NSACSS (agent)
看板MuscleBeach
标题Re: [心得]椎间盘突出 过来人的心得
时间Wed May 17 01:40:00 2017
其实是也没有必要说之前那些治疗是假的
急性期不止痛你要如何达到物理治疗「早期活动」的目标？
生病的每个阶段，有不同人介入的角色
你都已经压到频尿跟肌肉萎缩了，假如不开刀
牵引和物理性、药物止痛难道不重要吗？只是不能「只有这样」而已
TRX的确帮了你很多忙，核心肌群训练的确是需要的，但要说之前的作为都是假的
好像也有点奇怪。如果一个处在急性期，或慢性期却一直伴随急性发作，
肌肉在疼痛下都严重不对称僵硬紧绷，要如何讨论训练。
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很常见的例子是感冒病程明明就两周，结果看了三个医师，就说前两个都看不好是庸医
然後上网发文说最後一个是神医，其实只是时程到了。
医师治疗师和运动教练在疾病的不同急性程度和不同面向本来就有不同角色。
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1F：推 taiwan81903: 中肯推 05/17 06:41
2F：推 dulamo: 中肯 05/17 07:14
3F：推 ksfable: 推 05/17 07:24
4F：推 pipes: 推一个，说明了过程比结果重要很多！ 05/17 07:55
5F：推 Fedorov: 中肯推 05/17 09:36
6F：推 simonfz: 推中肯 05/17 09:46
7F：推 kagf: 推 中肯 05/17 09:48
8F：→ anlick: 感冒一般都会自然痊癒，可是肌肉的问题不见得.. 05/17 10:28
9F：推 jack19928186: 推不同角色，和物治师合作有感 05/17 12:21
10F：推 dexia: 推 05/17 12:32
11F：→ AgentZero: 最大的问题是 现在台湾的医疗 不会说在你急性期过後 就 05/17 15:02
12F：→ AgentZero: 转介你说应该去找训练肌力或核心的方向 通常都是叫你 05/17 15:03
13F：→ AgentZero: 继续电疗跟热敷 再教你放松肌肉之类的动作 05/17 15:03
14F：推 offcola: 中肯 了解自己的极限跟该做的事超重要 05/17 21:43
15F：推 tony8052318t: 健保废除 台湾医疗才有品质 但是废除 大概一堆人看 05/18 19:55
16F：→ tony8052318t: 不起 05/18 19:55