作者oolontea (核融合)
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标题Fw: [讨论] 健身 胸闷 自律神经失调 脊椎 压迫
时间Sun Apr 16 12:56:00 2017
※ [本文转录自 FITNESS 看板 #1OylazUz ]
作者: oolontea (核融合) 看板: FITNESS
标题: [讨论] 健身 胸闷 自律神经失调 脊椎 压迫
时间: Sun Apr 16 12:55:22 2017
小弟从2009开始有胸闷的状况发生
後来持续恶化，症状多是晚上会心脏跳得很大力，睡不好
如果有喝咖啡因饮料会更严重。
看过很多西医，心脏结构还算正常(心电图、运动心电图、超音波、断层都做过)
(有轻微瓣膜闭锁不全，但医生表示不会症状这麽严重)
後来就都归类为自律神经失调，症状发作时吃镇定剂这样
中医也看了两年，医生只说气血虚，吃了两年中药没有任何效果
直到两周前膏肓附近肌肉会酸痛，去推拿的结果
推拿师说脊椎有一点错位，可能是那边压迫到心脏的自律神经
调整了一下似乎真的有改善。
我回想了一下，我是在2009年才开始做重量训练，可能是那时後造成的伤害，
然後一直没有对症治疗，现在都变老病了。我把我最新的发现跟中医师讲
他表示我左右手的脉象差很多，而且肩颊骨的肌肉似乎是两边不均(?)
想跟板友请教的是
1) 有板友有类似的经验吗?
2) 如果要做复建，把两边的肌肉修正回来 (脊椎已经逐渐矫正)，
有甚麽动做可以加速复元吗?
感谢大家，小心运动伤害
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.169.214.17
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※ 转录者: oolontea (1.169.214.17), 04/16/2017 12:56:00
1F：→ wiloveyou: 按摩的效果持续多久？ 按摩有短暂的促进副交感神经的 04/16 14:46
2F：→ wiloveyou: 效果 04/16 14:46
3F：→ wiloveyou: 至於脊椎错位压迫到自律神经一说 科 04/16 14:47
4F：→ oolontea: 距上次推拿已两周。虽然其间我也会自己多动动、按摩 04/16 21:56
5F：→ oolontea: 关於压迫自律神经，W大可以分享更多吗? 04/16 21:57
6F：→ wiloveyou: 有看过神经外科吗？ 04/16 22:12
7F：→ wiloveyou: 要真的是错位 断层扫瞄没有发现吗？ 04/16 22:16
8F：→ wiloveyou: 还有错位一词的定义又到底是什麽？ 04/16 22:16
9F：→ wiloveyou: 不过既然你觉得按摩能帮助你控制症状 04/16 22:18
10F：→ wiloveyou: 继续按也无所谓 04/16 22:18
神经外科没看过...因为之前并没有想到是这个原因
断层扫描是心脏而已，没有扫其他地方
错位只是我自己说的。推拿师只是说，大概有偏几个mm
过一阵子我再update後续状况
感谢W大分享
※ 编辑: oolontea (1.169.214.17), 04/16/2017 22:29:49
11F：推 bluegreenyel: 找专业的物理治疗师，从根本来解决 04/17 00:56
12F：推 heyopp: 我的胸闷是来自胸大跟胸小紧绷 有圆肩吗 04/17 01:33
13F：推 heyopp: 我是找整骨师整 因为连带牵连的部位太多 04/17 01:35
14F：→ heyopp: 单乔一个部位，可能之後有其他地方紧绷会拉回去 04/17 01:35
15F：推 beanartist: 精神官能症(心里因素)也会造成自律神经失调，通常都 04/17 03:10
16F：→ beanartist: 有多重原因，运动伤害感觉只是之一，甚至是不是主要 04/17 03:10
17F：→ beanartist: 原因。 04/17 03:10
18F：推 beanartist: 胸闷很有可能是心脏瓣膜闭锁不全造成。 04/17 03:14
这确实有可能，但我心脏科的医生说轻微闭锁不全不会这麽严重
另外我再09年以前并不会这样，09年之前在我记忆中只有轻微的两次
19F：→ beanartist: 还有"自律神经失调"之所以如此称呼，通常是因为"全身 04/17 03:21
20F：→ beanartist: 检查都无异状"，但是患者又有真实的不适症状，所以自 04/17 03:21
21F：→ beanartist: 律神经失调主要是一种综合症状称呼而不是一种单一病 04/17 03:21
22F：→ beanartist: 名，只要长期遭受压力(心里上而非物理上)就有失调的 04/17 03:21
23F：→ beanartist: 可能性。 04/17 03:22
24F：→ beanartist: 当然物理上也有可能啦，但是有没有"错位"，找骨科照X 04/17 03:22
25F：→ beanartist: 光才准确。 04/17 03:22
26F：推 beanartist: 但是我自己觉得你是运动伤害的可能性比较小..... 04/17 03:26
我只能说，在看了这麽多中医西医之後，这个推拿的效果目前看起来最显着
目前医疗虽然发达，但整合性似乎还是不足阿
27F：推 kingkg05: 有可能问题来自胸！ 04/17 13:45
有做过肺部的检查，结果正常
28F：推 xb339531: 以前有过类似症状 我的情况似乎是气喘 04/17 15:20
※ 编辑: oolontea (1.169.215.234), 04/17/2017 20:58:10
29F：推 beanartist: 胸闷那个会突然出现并不奇怪喔~像我身边的例子就是长 04/18 14:19
30F：→ beanartist: 期压力突然开始不舒服就回不去正常了，但是心脏检查 04/18 14:19
31F：→ beanartist: 的确只是"轻微"瓣膜闭锁不全而已。 04/18 14:19
32F：→ beanartist: 心里压力累积。 04/18 14:20
33F：→ beanartist: ****所以你如果全身检查皆正常，或许可以转诊身心门 04/18 14:22
34F：→ beanartist: 诊? 04/18 14:22
35F：推 gavin870812: 肌肉紧绷，筋膜沾黏同样也会影响身心，但身心同样也 04/18 23:19
36F：→ gavin870812: 会影响，你的身体是全身性无止境的网路连结起来的， 04/18 23:19
37F：→ gavin870812: 不是看哪科就会好哪科，至於为何推拿有用，因为推拿 04/18 23:20
38F：→ gavin870812: 主要就是消除筋膜沾黏，筋膜便是唯一可以连结全身的 04/18 23:20
39F：→ gavin870812: 间质干细胞 04/18 23:20
40F：→ oolontea: 感谢各位回覆。说实在我一点都不觉得我有啥压力 05/25 21:47
41F：→ oolontea: 不过就继续推拿吧! 05/25 21:47