作者rn940111 (卡比)
看板MuscleBeach
标题[问题] 想要推动家里的60岁长辈运动
时间Mon Mar 20 19:44:45 2017
因想督促家人约60岁老人家运动，也评估过可能成为晒衣架的风险...
不过还是想要买划船机给家人使用，以下有一些问题希望各位巨巨可以给我一些意见
谢谢！
1. 想先请教若膝盖有受伤过
受伤的情况主要是关节处有很一小块骨头剥落(类似小拇指指甲大小)
(因车子急煞撞击受伤)，已请教过一些医师回覆是只要小心并不会影响到运动
不知道复原後使用划船机适当吗，还是会造成膝盖更过度磨损？
2. 比较少看到风阻式与水阻式的比较
目前自己找完资料的比较
Concept2风阻式
优点：可以拆两部分好收纳、不用换水、拉绳为链条较为安全寿命较长
缺点：声音较大、阻力没有像水阻式大
水阻式(目前看到以first degree为例)
优点：声音较小、阻力训练效果较佳
缺点：拉绳为弹力绳需要常更换
目前看上concept2 Model D风阻式划船机
想问大大(考虑入门到後期训练)会比较推荐水阻式吗？或有其他建议欢迎不吝指教！
3. 若想购入concept2
目前看到有三种方式
a. 台湾代理商：费用高(52k NTD) 但可以享有保固
b. 对岸淘宝：7850人民币含运大概42K NTD(Mobile 01有大大分享)
没有保固 台湾可以维修但不知道耗材成本情况，以及是否容易买到假货?
c. 美国友人代购：虽然亚马逊较便宜(945USD)，但含运後与淘宝价格差不多(42K NTD)
运送时间长(也怕会损坏?)，台湾可以维修但不知道耗材成本情况
目前倾向b.淘宝 与 台湾购入，无法确定是否需要多1X K NTD买个保固
第一次请教 若有格式不符伤眼 先说声抱歉 再麻烦各位巨巨指教
先谢谢各位
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1F：推 p78533578: 我觉得你把钱拿去学些东西回来教他们就好了。 03/20 20:05
2F：推 kevin751021: 52K不知道能不能学到教这种受伤的 03/20 20:17
3F：→ kixer2005: 没运动的人买划船机给他们 这完全不实际 03/20 20:17
4F：→ kevin751021: 就算学到了，也必须有花时间去教，可能也需要器材 03/20 20:17
5F：→ kixer2005: 把钱省下来多给他们去一日游到处走走还比较实际.... 03/20 20:18
6F：→ kevin751021: 我建议不如把52K花在有口碑的物理治疗搭配训练的诊所 03/20 20:18
7F：推 cosmetics: 我觉得没运动的超人家一开始不适合 03/20 20:55
8F：→ hank780420: 划船机强度超高的你认真!? 03/20 21:04
9F：→ Playorange: 没在运动的会想用划船机哦 我是稍怀疑 03/20 21:14
10F：推 sandiato: 钱省下来每个礼拜陪他们爬山踏青吧！ 03/20 21:20
11F：推 ASHDAC: 我家买bladez还不错，又比较便宜 03/20 21:38
12F：推 ASHDAC: 划船机阻力不要设太大，一开始姿势帮忙看一下，我觉得还蛮 03/20 21:41
13F：→ ASHDAC: 适合不太老的老人家 03/20 21:41
14F：→ themost: 一刚开始买弹力带就很够了用途又广 如果真能说服运动的话 03/20 22:12
15F：→ themost: 除非是你自己想打造轰菌~ 03/20 22:13
16F：推 v0920516067: 装睡的人永远叫不醒，就这样。 03/20 22:15
17F：推 adss5322: 一开始弹力带就够用+1，我也是先买弹力带，练了一段时间 03/20 23:09
18F：→ adss5322: 确定会继续练才去买哑铃的 03/20 23:09
19F：→ adss5322: 先看看老人家能不能坚持吧，要不然买来也是当衣架QQ 03/20 23:10
20F：推 love99miss99: 老人家的生理状况那麽复杂......为什麽不交给专业 03/21 00:09
21F：→ love99miss99: 教练处理 03/21 00:09
22F：推 kevin751021: 叫膝盖有问题的老人家直接去爬山也很酷 03/21 00:14
23F：→ backpackertw: 可以自己买，寄给有作代收的海运商，运费会便宜很多 03/21 08:23
24F：推 OnePiece5443: 多旅游+1 别给厂商赚去 03/21 09:01
25F：推 newstyle: 现在有些公园不是有一堆复健器材?! 03/21 22:02
26F：推 ISNAKEI: 买瑜珈垫 先从些伸展运动开始吧 03/23 03:40
27F：推 MIGIan: 可以以功能性训练为主就好 03/27 01:02