作者bluelove (不要想起来)
看板MuscleBeach
标题[问题] 一些健身房礼仪的疑问
时间Sat Jan 28 23:07:38 2017
各位巨巨/美女新年快乐！
趁健身房过年休息几天，上来问些礼仪问题。
1.在不滑手机/聊天的情况下，组间休息(40-60秒)一直在器材上真的很白目吗？
我搜寻了过去的讨论串，发现很多人说休息就是要让出来，
但我目前去了几家台湾和欧洲包括固定去的健身房，
看到大部分人都还是在原地/原器材组间休息，插销式的也多半坐在上面休息。
我个人是不介意，反正等他做完再去接就好，因为如果组间要轮流的话，
调整角度、擦汗甚至酒精消毒连做三四次不会很麻烦吗？
2.酒精消毒器材会让人觉得很假掰吗？
主要是我发现馆长的影片都唰唰唰一台换过一台没清理过（或许是影片效果？）
去看过一些健身房几乎没有放酒精和公用抹布或一瓶在角落而已，
我才意识到，讲求效率(?)的巨巨们是不是觉得用酒精是多此一举？
毕竟要很man地共用器材一起轮流的话，根本没时间每次都消毒一次吧？
而且这举动感觉也会让共用的人觉得自己手/皮肤是不是很脏...
先承认我本身和我待的健身房，都符合以上两点，
不离开这间健身房当然没问题；不过有时要出差到其他城市或国家，
我也不希望无视不成文的潜规则而当了健身房小白...尤其过阵子要去一趟美国。
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1F：推 b7991859ccc: 不会，会 01/28 23:12
2F：推 ck1158: 第一个问题就是要随时注意旁边有没有人看起来想要使用 有 01/28 23:19
3F：→ ck1158: 些人比较害羞不敢开口 你就主动问他 01/28 23:19
4F：→ ck1158: 第二个问题我只在运动中心看过有人消毒 我是没什麽意见 01/28 23:21
5F：→ ck1158: 有些人就是比较爱乾净 我就是比较懒XD 01/28 23:21
6F：推 koeiiso: 我都消毒自己用过的,别人的就不在乎躺上去直接做 01/28 23:23
7F：推 SCMastoid: 第一个问题 我现在都站起来在旁边休 01/28 23:27
8F：→ SCMastoid: 有人过来就问他有没有要一起轮 01/28 23:27
9F：→ SCMastoid: 第二酒精通常放很远 自己毛巾扑上去就好了根本没差 01/28 23:28
10F：→ bluelove: K板友真为他人着想,如果握把有汗渍,我还是忍不住想用公 01/28 23:30
11F：→ bluelove: 共抹布擦/消毒一下，因为自己的毛巾有时还是会拿来擦脸 01/28 23:31
12F：推 anlick: 做为旁观者的话，答案 不会/不会。1.看到别人坐着休息 01/28 23:38
13F：→ anlick: 会上前询问是不是可以共用。 2.场景换成篮球场，多数人会 01/28 23:38
14F：→ anlick: 在意球上有汗或地上乾不乾净吗? 真的很介意再擦就好。 01/28 23:39
15F：→ anlick: 我自己不算很会流汗就是了。 01/28 23:40
16F：推 d995511: 之前夹胸上一位手留超多汗 没法垫就只能喷酒精惹 01/28 23:43
17F：推 bider: 1.不会 2.不会 遇过爆汗巨巨没铺毛巾，默默拿酒精擦过才用 01/28 23:56
18F：→ bider: 。 01/28 23:56
19F：推 grant820213: 有没有占用器材一直滑手机的人，身材都好不到哪去的 01/29 00:10
20F：→ grant820213: 八卦? 01/29 00:10
21F：→ jaannddyy: 请问是在做无菌操作实验吗?还是爱滋感染末期? 一直喷酒 01/29 00:12
22F：→ jaannddyy: 精意义是? 强迫症? 01/29 00:12
23F：嘘 x881881: 在器材上滑手机，还没见过好身材的 01/29 00:13
24F：推 commerce: 楼上k版友真的是楷模 01/29 00:14
25F：→ jaannddyy: 放心,你免疫弱到要是会因为没喷酒精就被感染,建议不要 01/29 00:14
26F：→ jaannddyy: 去公开场合,会死亡 01/29 00:15
27F：推 sb8888: 我觉得消毒这件事看人 但是个人觉得是礼貌 01/29 00:20
28F：→ sb8888: 我自己用完器材都会擦拭 01/29 00:21
29F：→ blueberrytv: 某楼不知道在偏激啥 厂厂 01/29 00:33
30F：推 b7991859ccc: 欸靠原来你是问会不会假掰喔 01/29 00:41
31F：→ b7991859ccc: 改不会，哈哈哈哈抱歉 01/29 00:41
32F：→ evans3538: 除非器材上有大量汗水不然不会特地消毒 01/29 01:07
33F：推 cosmetics: 消毒啥？ 你要打针吗？还是有伤口？ 不过就汗渍，还好 01/29 01:19
34F：推 kennyweng: 不会，但我这边健身房有个妈妈每次要用器材前，一定都 01/29 01:25
35F：→ kennyweng: 会喷一堆酒精像是在用倒的，他旁边的器材练都觉得被喷 01/29 01:25
36F：→ kennyweng: 到，超靠北 01/29 01:26
37F：嘘 clock0220: 休息不划手机要干嘛 看别人练?? 练大重练 休息4-5分钟 01/29 01:40
38F：→ clock0220: 不滑手机?? 别人要用就轮着用啊 关手机屁事 01/29 01:41
39F：→ clock0220: 还有消毒很瞎 是有多毒 毛巾垫一下就OK了 01/29 01:43
40F：→ bluelove: 长期旅居欧洲的经验,台湾人在公卫推广这块是满成功的,口 01/29 02:20
41F：嘘 YenLiKuo: 还真的没看过巨巨练大重量休四五分钟会滑手机耶 可能你 01/29 02:20
42F：→ YenLiKuo: 是少数所以这麽激动 01/29 02:20
43F：→ bluelove: 罩和酒精的观念深植人心,健身房器材也是一直会摸到的东 01/29 02:21
44F：→ bluelove: 西,除非你能保证自己的手绝不会去碰黏膜,不然在某些疾病 01/29 02:21
45F：→ bluelove: 高峰期时,也是一种自保方式啦,毕竟生病对工作也都有影响 01/29 02:22
46F：→ bluelove: 至於汗渍的部分只是我个人小洁癖，会处理乾净再使用.. 01/29 02:25
47F：推 chrry25835: 1.不会 2. 有特别汗痕才去擦就还好 我自己使用完是会 01/29 02:57
48F：→ chrry25835: 擦拭啦 01/29 02:58
49F：推 SSS0227: 1不会啊 旁边有人看起来想用就主动问要不要一起轮流 01/29 04:21
50F：推 Lanney: 推黏膜组织，健康观念真的需要推广一下 01/29 06:42
51F：推 sucabe: 最近刚加入健身房 有看到人练机械式器材 一口气占用5台机 01/29 08:56
52F：→ sucabe: 器 01/29 08:57
53F：推 JiaTai: 开玩笑 器材上面有正妹的香味 干嘛去擦掉它 01/29 09:10
54F：→ JiaTai: 我跟我老婆握完手都不洗手的 01/29 09:11
55F：推 nazikimo: 嫌肥宅汗比较臭，我垫毛巾也没用，只好喷酒精，对..我就 01/29 09:21
56F：→ nazikimo: 是肥宅，用完器材自己会擦或是垫毛巾，避免汗留在器材上 01/29 09:21
57F：→ nazikimo: 面，我不喜欢碰到湿湿的器材，当然我也尽量做到自己别 01/29 09:21
58F：→ nazikimo: 把汗留在器材上 01/29 09:22
59F：推 elvis30901: 我用完会消毒也 自己的汗自己处理 01/29 10:22
60F：→ bluelove: 楼上好多板友都好有公德心,谢谢你们体谅下一位使用者喔 01/29 10:51
61F：→ bluelove: S板友那位一次占五台也太扯,不能跟巡场反映协调吗？ 01/29 10:52
62F：推 jim31837: 健力随便休都超过五分钟 滑个手机还好吧 01/29 11:14
63F：→ jim31837: 重点在於有人不敢过去抱怨或要求share 01/29 11:15
64F：推 GLBM: 巨巨滑手机很多啊 问可不可以一起用也都会说好 可是杠片太多 01/29 11:35
65F：→ GLBM: 拿下来很不方便 还是作罢 01/29 11:35
66F：→ Commands: 我都等用完在接手，毕竟换杠片好麻烦... 01/29 11:39
67F：推 owlrex: 本肥宅都趁巨巨组间上去拆杠片再装回去 等我做完一组 巨 01/29 11:41
68F：→ owlrex: 巨刚好也休息完了 01/29 11:41
69F：→ bluelove: 我满好奇共用的巨巨们如果互不相识,你们有杠片拆装的共 01/29 11:51
70F：→ bluelove: 识吗？例如巨巨一号休息,你询问能否共用,然後你拆他杠片 01/29 11:52
71F：→ bluelove: 装自己的,做完後还会帮他恢复原本杠片吗?还是他会自己装 01/29 11:53
72F：推 jaannddyy: 我是正常人 你才偏激 01/29 12:36
73F：推 jaannddyy: 然後不忍说所谓黏膜抵抗力不比较差，tbcell持续活化驻 01/29 12:38
74F：→ jaannddyy: 守，长期病菌接触，抑制发炎以免组织破损 01/29 12:38
75F：推 jaannddyy: 该怕的不怕，譬如传染性高的b肝，有没有去追踪抗体了？ 01/29 12:40
76F：→ jaannddyy: 20年前的全面施打差不多要再看了 01/29 12:40
77F：→ jaannddyy: 有带原的有没有定期检查？在那边消毒座椅哈哈，你去电 01/29 12:41
78F：→ jaannddyy: 影院怎麽没消毒，公车上呢，捷运呢，飞机呢 01/29 12:41
79F：→ jaannddyy: 不要没事一直手在脸上摸来摸去倒是真的，洁癖就免了吧 01/29 12:42
80F：→ jaannddyy: 流感疫苗打了没…etc 真正有贡献的公卫没在去做，只挑 01/29 12:45
81F：→ jaannddyy: 些不重要的地方，好棒棒 01/29 12:45
82F：推 babyface1977: 楼上丁版友还真徧激，没公德心的行为讲到一些543 01/29 13:28
83F：推 sxes901960: 就个人卫生习惯不同而已 瞎扯一堆 01/29 13:54
84F：→ hermes20372: 大家火气好大喔 （嚼 01/29 13:56
85F：→ bluelove: 大过年peace,再忍耐一两天健身房就营业让大家发泄体力了 01/29 14:05
86F：→ bluelove: 另外j板友应该没认错ID吧？我没提过你偏激,但我们讨论似 01/29 14:06
87F：→ bluelove: 乎也不在同个层面啦。关掉PTT多陪陪家人吧~ 01/29 14:07
88F：→ hermes20372: 还好我今天练过了 舒压的很 啾咪 01/29 14:12
89F：推 foxbite: 有些人跟狐狸咬一样奇怪，觉得大家都针对他 01/29 14:13
90F：推 ken812025: 不管是不是公卫问题啦 反正留一堆汗 给下个人 就是没 01/29 14:18
91F：→ ken812025: 公德心啦 谁管剩下543的 就是恶心 01/29 14:19
92F：推 matter224: 爱用椭圆机 但是有些人狂喷汗也不擦 连遥控器都是 超恶 01/29 14:24
93F：推 dmkk42: 酒精清洁这问题很有趣 生活中你会带一个罐酒精四处走四处 01/29 14:30
94F：→ foxbite: 椭圆机、跑步机比较可怕是旁边满头大汗的人用手一擦（甩 01/29 15:36
95F：→ foxbite: ） 01/29 15:36
96F：→ bluelove: 楼上也太有画面,台湾都把有氧器材排很密,椭圆机好像踩快 01/29 15:40
97F：→ bluelove: 一点就能撞进隔壁巨巨怀里了,不对,巨巨好像都不用椭圆机 01/29 15:41
98F：推 OnePiece5443: 第一个问题我觉得要用的要自己主动问你，你休息合理 01/29 16:34
99F：→ OnePiece5443: ，毕竟大家付一样的钱，没人用就随你用。第二个想 01/29 16:34
100F：→ OnePiece5443: 插就插 01/29 16:34
101F：→ fatangel5566: 这也要问很可怜 01/29 19:09
102F：→ LyeTo1231: 可以考虑带手套？ 01/29 19:50
103F：→ jaannddyy: 喷喷酒精汗就不见了 就很有公德心了 也蛮特别的 01/29 21:49
104F：→ jaannddyy: 这是再做某种象徵仪式吗? 那我改插个图腾净化邪气不知 01/29 21:49
105F：→ jaannddyy: 可否取代你所谓公德心的问题? 01/29 21:50
106F：→ jaannddyy: 你去淋浴间还比较恶心,脚上不知道有没有病毒疣的病毒 01/29 21:51
107F：→ jaannddyy: 到处传染还不知道呢 01/29 21:51
108F：→ jaannddyy: 老实讲常去游泳池的人很有经验才是 01/29 21:52
109F：→ jaannddyy: 明明之前再说喷酒精,突然就变成不擦汗了,某K想像力也很 01/29 21:53
110F：→ jaannddyy: 赞 01/29 21:53
111F：→ jaannddyy: 爱做表面功夫,却嚷嚷这才卫生才公德心 看不惯拉 01/29 21:56
112F：推 BADDOGRHETT: 我练的时候会尽量不滑 除非有比较重要的事情 通常会 01/29 23:15
113F：→ BADDOGRHETT: 用组间想一下等一下要干嘛 刚刚的动作是不是做不好 01/29 23:15
114F：→ BADDOGRHETT: 哪边可以进步 之类的 01/29 23:15
115F：→ jackson517: 第二点每次轮流都要喷的话，那也太洁癖了吧。是没清垃 01/30 00:06
116F：推 Leftree: 两个都不会，2我觉得是个人习惯 01/30 17:58
117F：推 wzder: 健身需要专注，真的在练的没有人会一直滑手机，了不起听个 01/31 01:28
118F：推 wzder: 音乐而已，分心滑手机，无法专注训练。 01/31 01:28
119F：嘘 twtwtw: 躺在别人汗上超恶的吧，管人家怎麽看 01/31 14:02
120F：→ bluelove: LyeTo1231戴手套的建议还不错,不过我也还在物色中,觉得 01/31 21:30
121F：→ bluelove: 会有一些影响手感,所以都要现场试戴看看... 01/31 21:31