作者chogirl (在风中飞)
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标题[问题] 新竹健身房/教练请益
时间Tue Jan 10 22:42:28 2017
最近圆滚滚的，想找教练督促自己运动，
目前在竹东、金山街一带活动，大概在五点到九点间去运动，
爬文看到比较近的有新科运动中心、MYGYM，远的是竹北健身工厂、原能和Fitbox Gym。
1.新科运动中心 06:00-22:00
优：近、计次(50/时)、器材新
缺：人多、器材少
2.MYGYM 10:00-00:00
优：近、可计次(150/次)、开放时间长
缺：小、在地下室
教练：1200/堂(12次) 1100/堂(24) 1000堂(36)
3.健身工厂 06:00-24:00
优：大、团体课不收费
缺：远、绑约
4.原能 12:00-21:00
优：教练专业(?)
缺：小、开放时间短
5.FITBOX 0730:2300
优：依时间计费(60/时，1/分)
缺：远
教练：1500/堂(10) 1250/堂(30)
以前在其他县市曾有过健身工厂的会籍，当时是跑步跟上团体课居多，
现在想开始重训，希望能有好的教练带着从零开始，
主要以找教练为主，地点可以到竹北，麻烦巨巨推荐，谢谢。
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1F：→ GLBM: 1245完全不考虑 只剩3可以选 去健身房人多器材少真的很痛苦 01/10 22:45
2F：推 smho: 有一间比较阳春但很便宜的，靠近台大医院，店名“JS"。 01/10 23:00
3F：推 minnie1031: 只考虑3、4、5。 01/10 23:16
4F：推 soulyo: 上课选厉害的，训练选近的。结案 01/10 23:17
5F：推 jim31837: 非健美取向的 一个power rack 就差不多是所有器材了 01/10 23:17
6F：→ soulyo: 顺便一提,选教练我“个人”不会去1`5 01/10 23:22
7F：推 X911098: 工作室推原能 连锁推健工 01/10 23:49
8F：推 afflect: 你需要的是夥伴 01/10 23:54
9F：推 yeahwazzup: 你要的是毅力 01/10 23:56
10F：推 yeahwazzup: 绑约也才1年，请假又简单，续约又有续约优惠，本月续 01/10 23:59
11F：→ yeahwazzup: 约预缴还能送3个月。 01/10 23:59
12F：→ yeahwazzup: 如果这样都没吸引力，那还是选最近的吧。 01/10 23:59
13F：推 minnie1031: 楼上对方案一清二楚，厉害 01/11 00:00
14F：推 yeahwazzup: 至少可以做做有氧，反正也没什麽毅力，重训挑人少时加 01/11 00:01
15F：→ yeahwazzup: 减做8下吧。 01/11 00:01
16F：推 yeahwazzup: 健身工厂竹北厂，是我上班的地方。 01/11 00:03
17F：推 stu5985202: 先看去的频率吧～去的少，没习惯先以单次为主 01/11 00:36
18F：→ stu5985202: 假如本身有健工会员 就跑健工吧 01/11 00:37
19F：推 SCMastoid: 个人短期在MYGYM两个月 买25张券3000元 单次120 01/11 00:40
20F：→ SCMastoid: 觉得其实人不会太多 常去的固定就那些人 01/11 00:40
21F：→ SCMastoid: 七点半以前人很少 九点半以後人也比较少 01/11 00:41
22F：→ SCMastoid: 而且这边练的人都不会说霸着器材 讲一下都可以轮 01/11 00:42
23F：→ SCMastoid: 不过比较小是没错 但是我都练一个半小时速战速决 01/11 00:43
24F：→ SCMastoid: 也不会到真的很不舒适 01/11 00:43
25F：推 cathaythomas: 我觉得新科蛮适合的，光是接近生活圈就是一个很大 01/11 03:09
26F：→ cathaythomas: 的优点，太远的健身房真的会让人懒惰，人潮的问题 01/11 03:10
27F：→ cathaythomas: ，就尽量挑人少的时段就可以解决 01/11 03:10
28F：推 surot: 公道五有私人的教练在上课，不过只有上课训练没有自行训练 01/11 09:48
29F：推 SupCat: 楼上可以请教费用? 01/11 10:16
30F：→ Qcloud: 要器材齐全就去健身工厂, 要教练建议你去原能 01/11 11:48
31F：推 twinkle38: 请问推荐原能的原因是？ 01/11 13:19
32F：推 chocoangel: 也想知道教练推原能的原因+1 最近想找QQ 01/11 14:40
33F：推 dreamerokada: 想请问远的距离是多少？ 01/11 15:19
34F：推 SemiAuto: 这几个只能选健身工厂 01/11 16:53
35F：推 komei: 台大医院对面JS健身房是好选择，教练很专业 01/11 17:31
36F：→ Qcloud: 原能是工作室 只开放上课而已 印象课程比健身工厂便宜一点 01/11 18:38
37F：→ Qcloud: 专业度个人觉得比健身工厂的专业蛮多的 不多说了 省的又被 01/11 18:39
38F：→ Qcloud: 有心人说广告打太凶, 我只是个上过那边的课的学生而已 01/11 18:39
39F：推 ka0927085443: 请问要怎麽辨识一个人的专业呢？ 01/11 19:18
谢谢巨巨们的推荐，
会先了解健工、原能和JS，有心得後会再更新，
谢谢。
※ 编辑: chogirl (123.195.0.197), 01/11/2017 22:18:27
40F：推 newpure: 教练推原能+1。教练很专业也很细心、会依照你的身体状况 01/12 22:21
41F：→ newpure: 做课程调整与建议。买的课程上完也不会推销要你继续买课 01/12 22:21
42F：→ newpure: 、我觉得上课起来不会有压力。原能也有团课可以上、若担 01/12 22:22
43F：→ newpure: 心的话、我觉得可以先从上团体课开始、也能对那边教练有 01/12 22:22
44F：→ newpure: 更进一步的认识、再决定要不要买1对1的课程 01/12 22:22