作者Robinzhou44 (卡疵卡疵转吗？我还蛮8怀)
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标题[问题] 双杠体撑 胸腔有压迫感
时间Sat Dec 31 09:56:07 2016
有人像小弟一样做双杠体撑时胸腔会有压迫感吗
是接近疼痛的那种感觉，我问了很多人好像都没有相同的状况，但这压迫感又只有双杠体撑时才有，这该去看医生吗？
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1F：推 RABBITBITCH: 我做这个也会胸满闷的... 12/31 10:09
2F：→ tacevol: 向下时吐气，撑起来吸气 12/31 10:23
3F：推 jaannddyy: 我不会欸 先做轻点用胸肌出力吧 12/31 10:56
4F：推 GLBM: 要持续出力 不要龟起来 吐气很重要 12/31 11:03
5F：推 qsef5: 之前好像有文在讲这个 12/31 12:01
6F：→ Transfat: 有，我跟你一模一样，几近疼痛的那种感觉 12/31 12:40
7F：→ Transfat: 後来索性放弃不做，也试过调节吸气吐气和前後的姿势 12/31 12:40
8F：→ Transfat: 还是很痛，不过最近不知道为什麽就稍微比较不痛 12/31 12:41
9F：推 lovewindsi: 借问一下，教练是叫我向上出力吐气。两种适用情况是差 12/31 13:08
10F：→ lovewindsi: 在哪呢 谢谢 12/31 13:08
11F：推 FlynnZhang: 胸骨痛？ 12/31 15:08
12F：推 linchear: 我也会 坐多了胸骨感觉有强烈压迫 12/31 16:26
13F：推 richaad: 我也是会痛，平时胸骨伸展会有喀喀声的快感，双杆做久就 12/31 19:23
15F：→ wayne62: 若是年轻人,有可能是因尚未骨化的胸骨 12/31 21:02
16F：推 Meloes: 我畸胸 哑铃卧推到底往中间也会QQ 12/31 21:51
17F：推 moneyguy: 可以有别的好选择 01/01 08:53
18F：→ sghs53gh413: 胸椎活动度太差 01/09 04:51